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10字左右

• 1、遇事要鎮靜，不要驚慌。
• 2、遇到突發事件時，我們要保持鎮靜。
• 3、經過安慰，她的情緒已經鎮靜多了。
• 4、麵對火災李明十分鎮靜。
• 5、結論：纈草具有良好的鎮靜催眠作用。
• 6、笑是一種沒有副作用的鎮靜劑。
• 7、鎮靜。勿因任何事情而驚慌失措。
• 8、經胡秋原這麼一說，萬才鎮靜下來。
• 9、廷和頗以鎮靜持重，為中外所推服。
• 10、蜂蜜有著鎮靜安神的功效。

20字左右

• 1、我看他表麵鎮靜，實際上是如坐針氈，痛苦得不得了。
• 2、我恢複了鎮靜，洋洋灑灑、沒完沒了地寫了起來。
• 3、飛機在降落前的兩分鍾，幸好駕駛員鎮靜沉著，才化險為夷。
• 4、奶奶這幾天睡眠不好，晚上要吃鎮靜藥。
• 5、他說話的調子毫無抑揚頓挫，卻有一種奇妙的鎮靜作用。
• 6、海娃見鬼子越來越近了，鎮靜地藏好雞毛信。
• 7、他可以想象出她現在的樣子鎮靜自若，胸有成竹。
• 8、這個實事求是的問題使她漸漸重新鎮靜下來。
• 9、對我來說，吹小號就是最純的音樂鎮靜劑。
• 10、假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急。陰鬱的日子需要鎮靜。

30字左右

• 1、我知道妳已六神無主，但請先鎮靜一下，先把伯母送醫急救要緊。
• 2、樂觀是失敗之後的鎮靜；樂觀是平凡中的曠達；樂觀是挫折後的不屈。
• 3、飛機在降落前的兩分鍾，引擎壞了，幸而駕駛員鎮靜沉著，才化險為夷。
• 4、陳老師講課態度鎮靜，親切而從容，使人聽了真有如沐春風的感覺。
• 5、鎮靜，是講一個人在遇到料想不到的事情時，臉上和內心保持的平靜。
• 6、蜜蠟是一種具有消炎和抗氧化作用的潤滑鎮靜劑，它可以使皮膚柔軟更具有彈性。
• 7、生命的價值就在於你能夠鎮靜而又激動地欣賞這過程的美麗與悲壯。
• 8、樂觀是失敗之後的鎮靜;樂觀是平凡中的曠達;樂觀是挫折後的不屈。
• 9、能治療狂燥、鎮靜安神，對防治心血管、賢結石、風濕等疾病體驗促進作用。
• 10、鋼板應為全鎮靜鋼，且經奧氏體細化粒度處理。還應經正火、正火加回火或調質處理。

40字左右

• 1、她臉上漲起了一層紅暈，一雙大眼睛眨了眨，深深地吞了一口氣，她似乎已經鎮靜下去了，便很靦腆地對我一笑。
• 2、假如生活欺騙了你，不要悲傷不要心急，猶豫的日子裏需要鎮靜，相信吧那快樂的日子將會來臨。
• 3、假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急。憂鬱的日子裏須要鎮靜，相信吧，快樂的日子將會來臨。
• 4、對病人說不要害怕，喝一杯酒鎮靜鎮靜。酒後，醫生問你現在感覺如何。看誰還敢拔我的牙！老師輕鬆一下。
• 5、牙醫對病人說不要害怕，喝一杯酒鎮靜鎮靜。酒後，醫生問你現在感覺如何。看誰還敢拔我的牙！老師輕鬆一下。
• 6、熾牛尾以衝燕，竊虎符而救趙，為轟雷掣電之師;雅歌投壺以臨戎，輕裘緩帶而拒敵，乃鎮靜雍容之將。
• 7、若能加入一些活血化淤、舒筋活絡、鎮靜安神的中藥效果會更好，如桑枝、紅花、木瓜、蘇木、絡石藤、夜交藤等。
• 8、馴鹿可能突然受到驚嚇，所以尼爾斯？皮德爾在他生計所依賴的鹿群中鎮靜地跪了下來。
• 9、提出了在漣鋼條件下開發冷軋用帶鋼，采用低碳低矽沸騰鋼成分，按鎮靜鋼工藝生產的思路。
• 10、鋼板應為全鎮靜鋼且經奧氏體精細粒度處理。規格化的，規格化及回火的或淬火及回火。

50字左右

• 1、血清素像"百憂解"一樣會影響你的情緒。許多科學家相信，如果你擁有某些版本的「尚武的基因」，你的大腦就不會理睬血清素的鎮靜效果。
• 2、頸椎保健枕是專門針對頸椎生理曲度而設計出的保健枕頭，可以起到調整睡姿，舒緩神經，鎮靜安神、保護頸椎等作用。
• 3、又依據現代醫學研究失眠症的方法，從藥理學角度進行了舒肝養血膠囊的鎮靜催眠作用、益智作用的實驗研究。
• 4、節目大宗采用重複，大行動，鮮明的臉鎮靜慢的故事節，使孩子們能相當天然的發展他們的聯想力，推敲能力和聽的技能。
• 5、本發明產品具有促進胃液分泌，增強消化力，對胃腸有解痙、防腐作用，具有抑製神經的鎮靜作用，有祛暑和中、理氣開胃、止嘔功能。
• 6、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內裏輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
• 7、吏治不講，流弊甚多，惟身家念重，畏難苟安，以聚斂為才能，以廢弛為節儉，以因循為鎮靜，以退縮為慎重，以調停掩飾為熟諳夷情。
• 8、雖然清夜捫心自問，他也曾猶豫過：如此生財之道，到底是福還是禍？但是，錢是最好的「鎮靜劑」，也是最好的「催化劑」。
• 9、能消除各種過敏症狀，並有鎮靜及止吐作用，不但可用於各種過敏性疾病，蕁麻診、過敏性皮炎、蟲咬皮炎，還可用於暈車、暈船等。
• 10、當無事時，應該像有事那樣謹慎，當有事時，應像無事時那樣鎮靜。因為漫長的旅途中，實在難以完全避免崎嶇和坎坷。

60字左右

• 1、「家庭主婦」聽起來太容易讓人想到20世紀50年代蜂腰美女的形象，對外為國內技術的最新進步而激動，對內卻吃著鎮靜藥來緩解雄心受挫的痛苦。
• 2、淩天語氣平淡得很，他好像一副勝券在握的樣子，直看得其他人心裏亂糟糟的，不知道淩天是真有信心，還是打腫臉裝胖子，故作鎮靜，外強中幹而已。
• 3、麵對著握著匕首走過來的兩個男子，陳步雲顯得非常的鎮靜，就仿佛現在是陳步雲的手中握著匕首，而對方卻徒手空拳一樣，藝高人膽大說的就是這個道理。
• 4、杭索說：無論需要多長時間，柬埔寨政府仍會保持鎮靜，仍會通過各種新途徑來謀求和平。柬埔寨方麵永遠不想發生衝突，不想雙方兵戎相見。
• 5、能消除各種過敏症狀，並有鎮靜及止吐作用，不但可用於各種過敏性疾病，蕁麻診、過敏性皮炎、蟲咬皮炎，過敏性皮炎，還可用於暈車、暈船等。
• 6、為你自己傷心悲痛吧，不僅僅是一次或兩次，而是一次又一次。傷心悲痛是一種尋求情感解脫和精神慰借的重要途徑，是一種使你保持鎮靜的好辦法。
• 7、他故作鎮靜地回答道：我不想否認。我的確用心了一切辦法，拆散了我朋友和你姐姐的一段姻緣；我也不否認，我對自己那一次的成績覺得很得意。
• 8、很多老年人患者都需長朞用藥控製疾病，最常用的有鎮靜藥、利尿劑、導瀉通便藥、消炎鎮痛、安眠藥等，這些藥物大多都有較明顯的副作用。
• 9、令人疲倦，令人衰老，乃是虛榮未逞的悲傷，乃是巴黎生活的不斷的刺激，乃是和野心的敵手鉤鬥角的掙紮。寧謐卻是鎮靜的油膏。巴爾紮克
• 10、五年的學棋經曆讓我明白：曾今的榮耀都是過眼煙雲，重要的不是冠軍有過多少次、證書有過多少張，最重要的那份沉澱在內心深處榮辱不驚、鎮靜自若的高度。

70字左右

• 1、五個人互相監視著，誰都顧不得再掩飾自己緊張的心情，誰都不再弄虛作假，也沒有人故作鎮靜、侃侃而談了。五個人彼此都是敵人，但又被生存的本能緊緊連在一起。
• 2、人生，不去惦記得失，不去顧慮成敗，麵對生活，從容、鎮靜，無論結果如何，笑臉相迎，樂觀對待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然堅信，路就在腳下。早安，朋友。祝福你：天天天藍，事事事順。
• 3、望著一團糟的教室，原本慌亂的自己反而鎮靜下來，回想起其他同學領早讀時的情景，他們碰到這種情況，一般會拿起老師的教棍往桌子上敲，以吸引同學的注意力。
• 4、在你被不可避免的煩憂擾亂心情時，不妨想想我們學過的詩歌：假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂鬱的日子裏須要鎮靜，相信吧，快樂的日子終會來臨，心兒永遠向往著未來
• 5、回首往事或者懷念故鄉，其實隻是在現實裏不知所措以後的故作鎮靜，即便有某種感情伴隨著出現，也不過是裝飾而已。你憑什麼要我接受已經逃離了的現實。餘華
• 6、我和宋宋分在一組，開始我倆都有些手忙腳亂的，不知道該做什麼。但看看其他小夥伴，我們也很快鎮靜下來。我平時最愛小天使，她美麗、善良，一直是我崇拜的偶像。對，就捏個小天使吧。
• 7、夜色漸暗，明知是死，而你卻鎮靜地踏著不屈的腳步、為了保衛身後偏安的南宋小朝廷，你出生入死二十年，北到黃河，南至洞庭，都揮散著你的汗水，換來的卻是處決與風波亭。
• 8、在整個活動過程中，同學們都表現的很優秀，每個人都在專心地看，認真地聽，我們學會了如何安全逃生，如何滅火，也深深的明白了，遇到任何事情都要鎮靜，不要慌張，真是受益匪淺。
• 9、記憶中的小巷是一篇最古雅恬靜的散文，它總能使小鎮人想到遠古時候的纖纖少女，悠遠的小巷總是躲在僻靜的閨房裏，不輕易露麵，含蓄卻有著悠閑鎮靜的氣質。
• 10、朞中考試轉眼就要到了，由於課程多，可利用的時間越來越少，這時候最需要的是鎮靜劑，回歸就是最好的良藥！要做到在老師的思維主線引導下回歸基礎知識、基本方法、基本思想。

80字左右

• 1、假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂鬱的日子裏需要鎮靜：相信吧，快樂的日子將會來臨。心兒永遠向往著未來；現在卻常是憂鬱。一切都是瞬息，一切都將會過去；而那過去了的，就會成為親切的懷戀。
• 2、題目全部播完了，我還有3道題沒做出，隻有10分鍾時間，我仿佛腳踩著兩枚地雷一樣，立即就要爆炸。別看別人都那麼鎮靜，其實心裏就像擂鼓一樣，想安靜下來都難，好像掉進萬丈深淵似的
• 3、我覺得在路上時時遇到探索，譏笑，猥褻和輕蔑的眼光，一不小心，便使我的全身有些瑟縮，隻得即刻提起我的驕傲和反抗來支持。她卻是大無畏的，對於這些全不關心，隻是鎮靜地緩緩前行，坦然如入無人之境。
• 4、像吉本芭娜娜一樣。在這個世界上，我最喜歡的地方就是廚房。我愛廚房裏的全部情緒。一點兒天賦，一絲緊張慌亂，轉而鎮靜。下料的謹慎，飄浮的油煙和一顆想做好事情的心，那仿佛就是我的人生。李妙生
• 5、彼時，我在兒時童年的懷抱中嬉戲玩鬧，用好奇的目光打量著世間的一切；此時，我隻是默默地回憶著昔日流年，褪去了兒時的童顏與歡笑，以冷靜的目光，鎮靜的頭腦審視著世間的好與壞。
• 6、聽著樓梯上傳來的歎息聲，我想：他心裏一定很難過吧！我知道他表麵的鎮靜是裝出來的，他並不想讓學生們看出他的痛楚，隻是把所有的痛苦都由一個人抗著，也許他隻想讓學生們記住這最悲壯的一刻吧！
• 7、直至夕陽籠罩，給所有景物鍍上一層金光，晚霞在天邊翻滾，小鎮靜靜地矗立，用無聲的眸子注視著，待黑夜降臨。白馬秋風塞上，杏花煙雨江南，每一份柔情的骨子裏都藏著不為人知的悲寂與蒼涼。
• 8、星朞一過去了，星朞二過去了轉眼就到了星朞四朞中考試的日子。看似平靜的我，心裏忐忑不安，我努力使自己鎮靜下來。考試開始了，教室裏一片安靜星朞五，老師宣布了全班同學的分數。
• 9、我先聞了聞，心裏想著應該不是很甜吧，又像楊子墨一樣喝了一大口，原來很好喝的嘛！羅可奕的口味是不是有問題啊？又喝了一大口，做出一幅很鎮靜的樣子，大家都用驚訝的眼神望著我。
• 10、他，告訴我：隻要心中有一盞不滅的燈，我們就能鎮靜，從容的向前奔跑，雖然有時荊棘會刺破我們的腳，雖然有時會有大河阻擋我們前進的路，膽堅韌是堅不可摧的，他的堅固比的上任何一座高大的碉堡。

90字左右

• 1、經過我的努力，稿子已經背的滾瓜爛熟，而演講比賽的日子也到了。我站在台後，心中像有一隻兔子在打鼓似的，特別緊張，冷汗是一陣一陣的出，我反複練習，終於到我了。聽完主持人的報幕，我慢慢地故作鎮靜地走上了台。
• 2、讓身邊人看透你就危險了！這兩天需要隱藏自己的心思，才能順利完成事情哦！太早暴露的話，往往會出現別人插手的狀況！患得患失也是這兩天容易出現的狀況，多喝點水，或者讓手裏拿點東西，幫助自己鎮靜一下心情吧。
• 3、慢慢的，我走到了泳池的中心，突然我腳下一滑，脫離了遊泳圈的控製，一頭鑽進了泳池，在我鑽進泳池的那一秒鍾，我心慌了，我在水下撲騰，感覺怎麼努力也爬不起來，但是又在我撲騰的那幾秒鍾，我又想明白了：我不能心慌，我要鎮靜。
• 4、答題終於開始了，先是幾道容易的題，我搓了搓筆杆心想簡單！可一看下麵的題目一道比一道難，，我想到的都是模淩兩可的答案，怎麼辦？這時爸爸的話回蕩在我耳邊：鎮靜，相信自己！我細細梳理頭緒，選擇正確答案…。
• 5、我要是遇到鬼怎麼辦？但我故作鎮靜地想，其實世界上並沒有鬼，要是真有鬼，那我們還能活嗎？離小木屋很近了，我加快速度，想一溜煙從小木屋前騎過，但我忽然感覺屋頂上有什麼東西閃過，定眼看時，又什麼也沒有。
• 6、但我最後還是舉起了手，沒想到老師偏偏叫到我，我緊張的站起來，頭腦一片空白，我拿起英語書結結巴巴地讀起來，聲音小的跟蚊子哼哼似的，腿也在發抖，我努力讓自己鎮靜下來，大聲朗讀課文，贏得了一片掌聲。
• 7、假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂鬱的日子裏需要鎮靜，相信快樂的日子將會來臨，心永遠向往著未來。因為：一切都是瞬息，一切都將會過去;而那過去了的，就會成為親切的懷念。周一的早上問候各位早安！
• 8、陶老師輕輕地撫摸著我，讓我想起這是在看電影呀，怎麼被高科技的效果嚇成這樣？真傻！正想著，森林之王獅子過來了，它大吼一聲，長長的爪子已伸到我的麵前，我先是一驚，但馬上鎮靜下來，也伸出手去抓它，當然什麼也沒抓著。
• 9、從暗暗發笑，到故作鎮靜，細膩的心理刻畫，讓我們看到小作者實驗前後內心世界的巨大變化，也或許這時才讓他真正懂得動手其實比讀書更難。另外全文用詞準確精練，加之新穎恰當的比喻，都無不讓文章更加生動傳神。
• 10、有一次，一位選手在背詩時，因為這首詩有的字不好念而且詩句很長，背最後一句話時出現了失誤，大家都為他捏了一把汗，他在倒計時中沒有絲毫的慌張，在主持人從3念到1時他背出了那詩句，這種鎮靜是值得我們學習的。

100字左右

• 1、他們踏上台階走進穿堂的時候，瑪利亞一分鍾比一分鍾來得惶恐，連威廉爵士也不能完全保持鎮靜。倒是伊利莎白毫不畏縮。無論是論才論德，她都沒有聽到咖苔琳夫人有什麼了不起的地方足以引起她敬畏，光憑著有錢有勢，還不會叫她見到了就膽戰心驚。
• 2、那個暑假和好朋友去參加了夏令營，但是因為朋友的好奇心，我們在晚上偷溜了出去，可並沒走多久，就迷路了，而且晚上人特別少，她很害怕，擔心會不會有壞人之類的問題，我跟她相比顯得鎮靜多了，可能是因為自己之前走慣了晚上回家的路。
• 3、那麼下麵來讓我們來說說我們的數學老師吧，經常愛發脾氣他發脾氣的時候你一定要保持鎮靜，不要主動去與他溝通，所以我們都很懼怕他，因為他是班主任上初三的時候，別的老師都換了，唯獨有他沒換，因為他很關心我們的學習和前途，我們很敬仰他。
• 4、隔壁鄰居家的那個女孩叫靜靜，之所以叫靜靜是因為她出奇的鎮靜，從來不會因為小事而大喊大叫，她也不怎麼說話，隻是我每天早上起來刷牙都會看見她很認真的在那裏看書，這樣的孩子應該是尖子生吧，沒想到考試卻出乎意料，但我還是相信她肯定不簡單。
• 5、有的班級穿著特製的班服，精神抖擻地走著;有的班級帶著別致的麵具，鎮靜自若地走著;有的班級吹著響亮的喇叭，神采飛揚的走過;有的班級拿著大大的太陽花，緩緩地走著，個子小小的同學甚至和花朵都弄混了，分不清哪裏是花，哪裏是孩子的臉了。
• 6、蟬剛裝滿一個小穴的卵，移到稍高處，另外做穴時，蚋立刻就會到那裏去，雖然蟬的爪可以夠得著它，然而它卻鎮靜而無恐，像在自己家裏一樣，它們在蟬卵之上，加刺一個孔，將自己的卵產進去。蟬飛回去時，它的孔穴內，多數已加進了別人的卵，這些冒充的家夥能把蟬的卵毀壞掉。這種成熟得很快的蠐螬每個小穴內一個即以蟬卵為食，代替了蟬的家族。
• 7、寬容是一種愛，一種成熟，一種大愛當成任務。是一種愛，一種成熟，一種豁達大方，一種浩然，一種高誌向。寬容就是希望，能化解矛盾，構建和諧，促進和平。寬容是一種鎮靜劑，可以讓我們作為普通人，在狂躁的糾紛中保持平常。包容就是雨露，可以澆灌心靈之花，滋潤大地萬物；包容就是酒，可以醇厚宜人；包容就是橋梁，可以交流心靈。包容就是春風，可以恢複尤物；包容就是陽光，可以消除懷疑和怨恨。
• 8、感恩是什麼？大家也許知道吧。感恩是一種美德，一種生活態度;是一束陽光，可消除人與人之間的猜疑抱怨;是一座橋梁，可將人與人之間的心靈溝通;是一種鎮靜劑，可使人在眾多的紛擾中保持平靜;是一種潤滑劑，可消除人與人之間的摩擦。
• 9、什麼是感激？你可能知道。感恩是一種美德，一種生活態度；是一束陽光，可以消除人與人之間的懷疑和抱怨；它是一座橋梁，可以交流人與人之間的精神；它是一種鎮靜劑，可以在許多麻煩中保持平靜；它是一種潤滑劑，可以消除人與人之間的摩擦
• 10、西醫治療：首先是選用鎮靜劑及對神經有調節功能的藥物對症治療，可緩解男性更年朞綜合症。如有明顯的抑鬱、憂慮、煩躁不安和失眠的男性更年朞綜合症患者，以消除精神緊張和促進入睡為主要治療方法；有頭痛、背痛、關節痛、記憶力減退、神經過敏等症狀者，可進行精神調節，多吃維生素含量較高的食物。九九重陽去登高，遍插茱萸在身旁。滿眼都是菊花香，心中思念更綿長。隻願親朋都安康，幸福歲月萬年長。祝福聲聲隨風揚，一直送到你身旁。祝重陽節幸福安康！

詞語解釋

鎮靜[ zhèn jìng ]

1.心情安定、平靜

例 盡管人家挑釁，他仍保持鎮靜。