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• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
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10字左右

• 1、能剛能柔是內勁，有剛無柔是絀力。
• 2、能方能圓，能剛能柔。
• 3、能剛能柔，忽斂忽縱。

20字左右

• 1、水最善變化，凝而成冰，化則成水，散可成霧，能剛能柔，包羅萬象。
• 2、各位將軍，夫英雄者，能屈能伸，能剛能柔。
• 3、大丈夫能屈能伸，能剛能柔，就是源於韓信的典故。
• 4、其為物也，能剛能柔，能伸能降，能隱能現。
• 5、發音吐字要有韌性、有彈性，能剛能柔，有虛有實。
• 6、能剛能柔，重可負也；能信能傾，險可行也；能智能愚，朞可久也。
• 7、大丈夫能屈能伸，能剛能柔，這是源於韓信的典故。

30字左右

• 1、高腔熱情高昂，富有力度，音域比平腔活躍起伏，跌宕多姿，可長可短，能剛能柔。
• 2、因為女人比男人有耐性，有悟性，而且能剛能柔！更且，女人比男人漂亮！
• 3、多讀陸遊、義山詩，可稟受剛柔二氣；能剛能柔，剛柔相濟，始為大丈夫。
• 4、滾地金龍體現了龍能剛能柔，善靜善動，能顯能藏，自強不息的積極進取精神。
• 5、能文能武，能剛能柔，一直是從古至今人們所追求的一種至高境界。
• 6、這種能剛能柔、剛柔相濟的演唱特色，創造出了耐人尋味的藝術意境。

40字左右

• 1、李星凡這一邊則不然，擒龍爪奧義最根本所在，就是能快能慢，能剛能柔，出擊看似無力，實則不然。
• 2、如山之大，無不有也；如穀之虛，無不受也；能剛能柔，重可負也；能信能順，險可走也；能知能愚，朞可久也。
• 3、能剛能柔，能發能收，想剛則剛，欲柔則柔，能練到這種境界才能算得上是真正的武術大成。
• 4、它的唱腔跳躍起伏，跌宕多姿，既幽默詼諧，又溫柔抒情，可長可短，能剛能柔，有時帶些口語化。
• 5、但是，無論男聲或女聲，都不能一味地剛或一味地柔，都要求在本身基礎上的能剛能柔，剛柔並濟。

50字左右

• 1、無極之術包羅萬象，你練好之後，可以以拳、腿、掌、刀、劍等多種方法施展而出，能剛能柔，能冷能熱，能快能慢！這是外功方麵的。
• 2、李家拳有一套完整的練功方法，其總歌訣是：習武者，能進能退，能攻能守；能剛能柔，能疏能密；能動能靜，能弱能強；能行能踏。

詞語解釋

能剛能柔[ néng gāng néng róu ]

1.剛：剛強；柔：溫和。指可以溫和也可以強硬