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10字左右

• 1、臍輪、腳心等處不可貼用。
• 2、肚臍及腳心部位不可貼用。
• 3、早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。
• 4、穿透裹足不前的腳心。

20字左右

• 1、姐弟倆渾身無力腳心朝天不能站立，隻能勉強坐在凳子上。
• 2、姐弟倆同患怪病全身畸形五指萎縮腳心朝天。
• 3、他用手指尖輕輕撓著她的腳心，她在笑著躲閃。
• 4、當她很累時給她捏捏肩，捏捏腳，然後撓她腳心逗她開心。
• 5、臨睡前用溫熱老陳醋搓搓腳心，也會使你容易進入夢鄉。
• 6、倘若美女堅持住了，就用牙簽在腳心處畫圈圈，她不招認才怪。
• 7、屍體僵硬起來，保持腳心朝天的姿勢，然後皮脫落了。
• 8、我是第一次看到這雙腳角質堆積、腳心長了老繭，褶皺橫布。
• 9、接著，她用手指溫柔地按摩著我的腳趾、腳心、腳背、腳踝。
• 10、我感冒發燒了，他就用酒精為我擦搓手心腳心。

30字左右

• 1、老年人經常按摩腳心，可防止腿腳麻木，行動無力，腳心涼冷等現象。
• 2、左腳提空向身後伸直抬腿亮腳心朝天;左膝繃緊挺直，腳趾緊抓地。
• 3、如果澱粉樣變累及的是其他部位的神經，或許你感到的是腳趾或者腳心麻木灼痛。
• 4、必須要身體前傾，昂首挺胸，下顎微收，隻能說我站著並不累，但是腳心疼鑽心的疼。
• 5、腳趾、腳心、腳背一一仔細揉搓，希望把媽媽一天的疲勞都搓下去。
• 6、我們每跑一步都感覺立在刀尖上，鋒利的刀刃深深地刺入腳心。
• 7、被風揚起的碎石子兒頑皮地潛入鞋裏，像小偷般鬼鬼祟祟地蠕行到腳心下，硌得生疼。
• 8、我仔細地把腳趾、腳心、腳背一一地揉搓幹淨，恨不得一下子把媽媽的頭疼病給搓走。
• 9、原來昨天晚上是媽媽不斷的用酒精，擦我的手心和腳心，一直守住我的床位。
• 10、媽媽不是用酒精棉球給我擦腳心手心，就是用冷毛巾擦我的頭腦。

40字左右

• 1、按摩腳心的好處在於，手心有勞宮穴，腳心有湧泉穴，二者結合能起到水火相濟的效果，對睡眠十分有益。
• 2、將功法要領重新在腦子裏過了一遍，雙足跏趺，先將右足置左腿上，再將左足置右足上，腳心朝天，盤成如意坐。
• 3、德魯伊一個箭步衝過來，俯身一掌按到她頭上，頓時一股力量從她頭頂轟然直貫而下，力透腳心。
• 4、他解釋說肚臍眼長的位置不正確才是疾病的真正原因，這種病可以通過敲打人的腳心上的神經來治愈。
• 5、從小到大，祖父的愛就像這腳心的溫暖。粗糙，溫暖，而又安心。祖父的腳年輕時一定很好看，根骨分明。
• 6、可輸液的第二天晚上十二點左右我又發起了高燒，舅媽很是焦急，先是給我敷額頭，又用酒精給我搓腳心。
• 7、我們漫步在金色的沙灘上，一朵朵浪花便追上來，撓著我的腳心，拍打著我的腿，還不時往我臉上噴著水花。
• 8、輾轉反側，卻仍不得入眠。那從腳心一點一點滲入的寒氣，一點一點蠶食著身上僅有的一點熱度。
• 9、把腳輕輕放入溪中，一絲絲清涼就會鑽入腳心，你聽見自己的聲音嗎？撲通撲通，強勁有力，生機勃勃。
• 10、隨後讓我向外翻腳要充分，腳和小腿內側對準水，腳心朝天，向後弧形蹬夾要連貫，速度相對要快。

50字左右

• 1、專家研究發現，腳心美容與化妝美容、手術美容等方式相比，根本區別在於治本，是現在任何一項單純的美容術都無法比擬的。
• 2、蹬摩腳心一分鍾：仰臥雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。蹬摩腳心可促使全身血液循環，有活經絡、健脾胃、安心神等功效。
• 3、此時已夕陽西下，我動了動兩條長時間未改變姿勢的胳膊，腿有點麻，從腳心至大腿都有一股麻酥酥的感覺往上蔓延。
• 4、與你在一起是一種幸福的電流，通過我對你的思念形成一種電網，我們牽手的瞬間，從我的腳心一直用上心頭，在我體內激蕩！
• 5、因為活潑，她常常遭到婆婆的打罵，不管白天黑夜，一天八回，有幾回，被吊在大梁上，被鞭子抽打，被烙鐵燙壞腳心……。
• 6、到了淩晨三四點又開始發高燒，接著吐水，把媽媽急壞了，媽媽趕快去叫爸爸拿出酒來幫我搓後背，搓腳心，搓手心，來物理降溫。
• 7、記得那一次，您就因為我發燒了，特地請假回家照顧我，怕吃藥對我不好，整晚坐在床頭不停地用酒擦拭我的手心腳心降溫。
• 8、穿上她遞過來的鞋，略感麻木的腳立即被絨絨的棉布包裹，那暖意從腳心直達心裏，整個身體也像冬日複蘇的土壤，舒服極了。
• 9、突然，一股錐心的疼痛從我的腳心蔓延開來，我定睛一看，一個夾子此時正牢牢地咬住我的腳，鮮紅的液體順著夾子的邊緣緩緩溢出。
• 10、我們每個人，隨時隨地隨身都帶著兩隻腳，永不離身。一隻腳上的腳後跟，腳心和腳趾，都有不同的姿態，不同的個性，各有所長，各有所短。

60字左右

• 1、老兵們都是磨牙吮血，眼中閃過嗜血的光芒，顯示出他們內心的興奮和激動;而新兵蛋子們，則是一個個臉上通紅，手心腳心冒汗，很是緊張。
• 2、她指出，首先雙腳必須放平、腳心朝天、上身務必要打直，同時在文中附上親身示範的照片，說明自己到日本旅遊時，狂嗑蕎麥麵也是用了此法才免除發胖危機。
• 3、腳掌心是保持人體平衡的重要部位，赤腳行走時盡可能讓腳心及湧泉穴得到刺激，也可以嚐試走走卵石路，讓5個腳趾分開，使卵石盡可能多多刺激湧泉。
• 4、我們一溜小跑，奔向長長的斜斜的觀海梯，便真的踩到海灘上，我脫掉鞋子光著腳，柔軟的沙泥，騷的我腳心癢癢的，我忍不住咯咯的笑笑起來。
• 5、唉，算了，就存腳跟、腳心處亂搓一通吧……我忙得滿頭大汗，但是，抬頭看見媽媽笑咪咪地倚在靠背上，十分享受的樣子，我心裏別提有多高興了。
• 6、首先每讓媽媽把腳放在水裏，我輕輕撫摸著。那雙腳有著一道道裂痕，在寬大的腳心上好似條條溝壑；那雙腳，很粗糙，摸上去的時候，感到像是一張砂紙；
• 7、她折騰我有七招，第一招：捏我鼻子，第二招：撓我肚子，第三招：拿我的臭襪子熏我，第四招：撓我的腳心，第五招：扒拉我嘴皮兒，第六招：捏我嘴巴，第七招：扒我眼皮。
• 8、記得有一次，我蕩秋千時，突然看到哥哥睡在旁邊的秋千上。我找來一根草棍，撥弄哥哥的腳心。把哥哥跌得四腳朝天。哥哥哭笑不得，說我太淘氣了。
• 9、我喜歡這些石頭，撿小石子抓籽兒，用稍大的石頭堆房子，累了躺在床似的大石頭上休息，赤腳走在石頭上，它會將你的腳心摩擦的癢癢的。
• 10、我重新把媽媽地腳放在水盆裏，像媽媽以前給我洗腳的樣子，從腳指尖開始洗，一直洗過腳心，腳後跟，腳脖子，再回來洗腳背，然後打上香皂，搓出了豐富的泡沫。

70字左右

• 1、立春養生正當季，妙招貼心分享你，早睡早起不戀床，春眠太久困倦擾，笑口常開精神好，梳理肝氣強身好，冷水洗臉防感冒，揉搓腳心暖足妙，溫馨關懷已送到，願你快樂又安康！
• 2、睡眠不好怎麼辦？樂觀心態加鍛煉；熱水泡腳喝牛奶，效果其實很明顯；腳心穴位叫湧泉，睡前按摩能保健；養成睡前好習慣，安枕無憂並不難。世界睡眠日，願你好夢連連！
• 3、躺在床上，頭昏眼花，隱隱約約記得奶奶他們慌張得很，一會兒忙東，一會兒忙西，用酒精在我的手心和腳心抹檫，那急得真像熱鍋上的螞蟻。而我隻知道奶奶的床曾經令我無比溫暖。
• 4、連島的沙灘是美的。金黃的沙子是那樣的細膩，踩在上麵柔柔的、軟軟的，像有什麼在撓我的腳心。我和妹妹用沙子堆沙堡，用海水把沙子固定住，再用手輕輕的拍打。
• 5、第二次，爸爸說可以撓腳心。這樣，也許會使他更清醒，不至於又睡過去。但是我提出質疑：難道我還要從床的一頭爬到另一頭去撓腳心？這個辦法最終還是沒用上。
• 6、回家後，媽媽一夜也沒有睡，她目不轉睛地看著我，一會兒給我量體溫，一會兒給我換濕毛巾，一會兒給我搓手心搓腳心媽媽的辛苦沒人能體會到，這件事使我記憶猶新，一輩子都忘不了！
• 7、霎時，一股寒流從腳心直衝向天靈蓋，我顫抖了下下，然後渾身便涼了。因為驚恐，我睜大眼睛，直勾勾地盯著前方，我變得十分敏感，有一點風吹草動都會引起我的注意。
• 8、路燈散發出暖黃的光芒，將地上的露珠折射出不同的顏色。濺起的水沾濕鞋襪，顧不得涼意直鑽腳心，扒開雜草，那唯一一抹嬌小的白色身軀的隱秘之處還是被發現了。
• 9、那晚我意識並不十分清楚，可我記得爸爸整晚都沒有睡覺，一直在我旁邊守著我，用濕毛巾給我敷頭降溫，給我吃藥，喝水，用酒精棉簽擦我的手心，腳心……整晚忙忙碌碌。
• 10、孩子們赤著腳丫行走其上，不顧腳心微微的痛癢，留下或深或淺，或大或小的腳印，掬一捧稻粒，使勁地拋向上方，看一粒粒的稻粒瞬間在空中飛揚，又迅速地落在地上、腳上。

80字左右

• 1、腳心朝天、上身務必要打直，同時在文中附上親身示範的照片，說明自己到日本旅遊時，狂嗑蕎麥麵也是用了此法才免除發胖危機。我倆依依不舍地目光相遇在一起，不知有多少話要說，但終於誰也沒有開口。
• 2、我先用棉簽蘸了點酒精，塗在媽媽的手心和腳心，來回塗了好幾次才停下。接著，我把退熱貼貼在媽媽的額頭上。最後，我給媽媽倒了一杯水，媽媽喝了兩杯水，媽媽又上了一次廁所，我又把她扶上了床。
• 3、女孩從四五歲時開始裹腳，一開始先燙腳，燙好之後，把除大拇指外的四個腳趾往下彎，直到貼到腳心，然後用布條一層層的裹上，把腳勒成弓形，塞到鞋裏，之後扶著女孩到處走以免腳部壞死。
• 4、我趕緊去幫她端水，然後坐在小凳子上給她洗腳，我先把老奶奶的腳丫洗幹淨，然後又給她搓腳心，還一邊洗，一邊給她講我們學校發生的趣事，樂得我的老奶奶合不攏嘴，直誇我是一個懂事的孩子呢。
• 5、我在溪水裏小心翼翼地走過來、走過去，冰涼涼的水一直在我的雙腳周邊穿梭，腳下的鵝軟石溫柔地抵著我的腳心，滑滑的，癢癢的，仿佛給我的雙腳按摩，我覺得就是夏季獨一無二的享受。
• 6、我輕輕用手搓著爸爸的腳，視線仿佛回到的那一個個遙遠的晚上小小的我坐在一個小木凳上，爸爸蹲在我前麵，細心的為我洗腳。我時不時因為腳心被撓而縮回腳，帶出幾朵晶瑩的水花，咯咯的笑著
• 7、每天我放學回家做完作業以後，我就跟小熊自言自語，它每次坐在那裏靜靜的聽我說話，從來都不會煩，我給它起了個好聽的名字叫淘淘，淘淘的額頭上、身上和腳心上有一個聖誕樹圖案，上寫著它的名字。
• 8、您趕緊拿來降溫貼貼在我的額頭上，然後又拿來藥給我吃，可是高燒一直不退，你又拿來酒精和棉花給做了物理降溫，一會兒擦額頭，腋下，一會兒擦手心腳心，您還對我說好好睡會兒吧，我慢慢給你擦。
• 9、媽媽聽我的話，脫了襪子，把腳放進水中，我用手輕輕地摸一摸媽媽的腳背，又仔細地給媽媽揉一揉腳丫，就象媽媽平時給我洗腳一樣。我在媽媽的腳心撓癢癢，媽媽笑了，我也笑了，笑聲傳到門外去。
• 10、睡前做個睡眠操，量小功能可不少：轉轉脖子扭扭腰，頸椎腰椎保護好；揉揉頭頂百會穴，一天煩惱全忘掉；泡泡腳丫按腳心，大病小病全不招；閉上雙眼放輕鬆，安睡一晚明天好！祝你睡眠好好，精神好好！晚安！

90字左右

• 1、喝著玻璃瓶冰鎮的可口可樂，望著藍藍的天空，和夏日的烈陽；看著遼闊的大海，隨時伴隨著涼爽的海風幫你撫去夏日的熱感；腳心接觸細膩的金沙，望著和遠處展翅翱翔的海鷗，沙灘上還有穿著比基尼的走來走去的美女。
• 2、老宅的地麵上什麼都有，跑一天下來，媽媽打了清水為我搓了又搓，腳丫還是黑乎乎的，似乎那黑都長到肉裏去了。甚至柴火的木屑會刺到腳底心裏，繃繃腳背，小木刺便會在腳心四處戳動著神經，激下我幾滴小眼淚。
• 3、明明已作好決定，想來一個華麗的轉身，揮揮手，什麼都不帶走，瀟灑地道一聲永遠的再見，誰知，我舉步維艱，腿如灌鉛般沉重，每跨出艱難的一步，撕裂般的疼痛便由腳心蔓延至全身，一步，千百個掙紮，咬住唇，我努力不讓自己哭出聲音。
• 4、每天放學後，總會踏起一陣向晚的微風，邁著輕快的步子來到小河邊，把省下的零食喂給鴨寶寶，坐在光滑的小石塊上看老爺爺釣魚，兩隻腳丫伸到水中，任涓涓細流緩慢地流過腳心腳背，去感受那由腳趾尖到心頭的清涼。
• 5、隻是終究有些說不出個所以然來，辣也不是，酸也不是，麻也不是，隻覺得心裏熱乎乎的，腸胃舒暢，口舌生香，油而不膩，清爽暖心，最好再喝上一碗菜豆腐，就象是喝咖啡要加伴侶，不一刻，你就頭頂腳心都冒著熱氣，也麵若桃花了。
• 6、有一個星朞六，我在床上翻來覆去地睡不著，於是便輕手輕腳地走下床來到爸爸媽媽的房間門口，看見他們還在睡覺，便鑽進他們的被子裏，一邊捂著嘴偷笑，一邊撓他們的腳心，直到他們醒來再掀開被子哈哈大笑。
• 7、腳心是最辛苦的一個，它是一位老好人，總是一直支撐著我們，讓我們保持平衡，它不是扁平的，而是微微向上拱起的，所以它擁有足夠強大的力量來幫助我們站起來，如果沒了腳心，我們就不能盡情奔跑了，沒了它，我們就會摔倒。
• 8、我讓媽媽把腳伸進盆裏，開始洗腳，當洗到腳心時，看見媽媽腳上的繭子，我不由想起我每次生病媽媽跑到醫院幫我買藥，又守在我身邊的情景，媽媽腳上的老繭那是歲月留下的痕跡。我又抬頭看了看媽媽，媽媽正笑著看我。
• 9、而我則是最向往海邊那裏的海景，請你閉上眼睛想；在陽光照耀下那黃金的沙灘，碧綠的海水，天空上飛過幾隻海鷗，朵朵白色的浪花打在我的腳心上，整個沙灘上都鋪著各色各樣的貝殼，在陽光的照射下閃閃發光。
• 10、我六歲時的一個夏天，我正和小朋友瘋耍，突然腳下的一陣劇痛把我從快樂中猛地拉到痛苦的深淵。原來是一個藥針紮到了我的腳心，我感覺自己惹了禍，大嚎起來，就像自己馬上就要死掉一樣，一蹦一蹦的嚎到了家。

100字左右

• 1、白色的沙灘，在陽光照耀下閃著金光像一顆顆寶石，赤腳踩在沙灘上，沙質潔白，軟軟的，好舒服！轉身一看，一串串小腳印，就像一幅美麗的圖畫，那感覺，妙不可言！海水呼啦啦、呼啦啦的衝上岸，衝到我們腳上，涼涼的、癢癢的，好像一隻小蟲子在撓我的腳心。
• 2、農村人的身教勝似言傳，農閑時，我最愛在床上聽媽媽講故事，高中畢業的媽媽，文學功底深厚，一旦講起來，那是眉飛色舞，沉醉劇情，或柔聲細語；或愛憎分明，動情處淚眼朦朧，高興時開懷大笑，最後總不忘撓我腳心一下，感覺癢癢地，把我拉回現實。
• 3、秋天也是從腳心的顏色指甲的色澤中出來的。入夏之前，讓我赤著腳吧。秋天到來之前，把赤腳藏起來吧。夏天把指甲修剪幹淨吧。初秋讓指甲留點肮髒是否更暖和些呢。秋天曲肱為枕，胳膊肘都曬黑了。假使入秋食欲不旺盛，就有點空得慌了。耳垢太厚的人是不懂得秋天的。
• 4、我隨著春風走到了屋後的樹木裏，忽然林樹上掉下來一個粘粘的東西，我看著高高的楊樹上，發現楊樹的嫩芽已經從樹枝裏偷偷地鑽了出來吸了一口春的氣息，我感到腳心的癢，又發現小草也從土裏鑽了出來，我看見它微笑的麵容，知道了它新生的快樂。
• 5、雙臂交錯著繞著他的粗腿，全身的力氣都集中在了手臂上，我奮力將他舉起，我一點一點地升高，本以為可以站穩定腳心，可就在我弟的手觸手可及我姐的手時，我突然神龍擺尾起來，舉著他搖搖晃晃轉了一圈，累得我上氣不接下氣，後來我調整一下將他遞給了我姐。
• 6、觀察了水車，我一邊走，一邊在苦思冥想一個古怪的事兒－－人為什麼會怕癢，我們人的液窩、腳心和頸部等地方特別怕癢，突然，我想到以前父親跟我說的，是因為這些地方感受癢癢的器官比較多，而且這幾個地方比較隱蔽，平時很少感受癢，所以特別怕癢。
• 7、她再一用力，我的腳心露出來，他一碰，我的一隻腳徹底露出來了，我穿著雪白的襪子，伸縮了一下，白襪子上有一些黒印，她把腿一下子放到另一隻腳上，一用力，我的腳又出來了，兩隻腳穿著白襪子，他把我的一隻腳放在腿上，不停地撓我的腳心。
• 8、我們還觀看了民族村露天大劇院上演的紅土地大型歌舞表演，可惜那天天氣不好，昆明正好降溫，我雖然穿著厚厚的毛衣，但坐在那不一會兒就腳心發涼，全身冰冷，而演員們為了保證演出效果，很多節目還穿著的衣服堅持表演，我真為他們這種敬業的精神所感動。
• 9、盛夏的天氣，烈火般的陽光，掃盡清晨晶的露珠，統禦著宇宙一直到黃昏後，這是怎樣沉重悶人的時光啊！人們在這種的壓迫下，懶洋洋的像是失去了活躍的生命力，尤其午後那更是可怕的蒸悶；馬路上躺著的小石塊發出孜孜的響聲，和炙人腳心的灼熱。
• 10、盛夏的天氣，烈火般的陽光，掃盡清晨晶瑩的露珠，統禦著宇宙一直到黃昏後，這是怎樣沉重悶人的時光啊！人們在這種的壓迫下，懶洋洋的像是失去了活躍的生命力，尤其午後那更是可怕的蒸悶；馬路上躺著的小石塊發出孜孜的響聲，和炙人腳心的灼熱。

詞語解釋

腳心[ jiǎo xīn ]

1.腳掌的中央部分