1蹉跎歲月
解釋 蹉跎：時間白白地消耗掉；虛度光陰。白白地度過年月。指人生虛度年華。也作「日月蹉跎」、「歲月蹉跎」。
出處 晉 阮籍《詠懷》：「誤東未終極，白日勿蹉跎。」
2得過且過
解釋 得：能夠；且：姑且。隻要勉強過得去；就這樣過下去形容胸無大誌；沒有長遠打算；也指工作敷衍了事；不負責任。
出處 元 無名氏《小孫屠》戲文第四出：「孩兒，我聽得道你要出外打旋，怕家中得過且過，出去做甚的？」
3行屍走肉
解釋 比喻不動腦筋；不起作用；糊裏糊塗過日子的人。行屍：會走動的屍體。
出處 晉 王嘉《拾遺記 後漢》：「夫人好學，雖死若存；不學者，雖存，謂之行屍走肉耳。」
4光陰似箭
解釋 時光流逝像飛箭一樣迅速。比喻時間消逝得極快。
出處 前蜀 韋莊《關河道中》詩：「但見時光流似箭，豈知天道曲如弓。」
5白駒過隙
解釋 白駒：白色的少壯馬；喻指太陽；過隙：經過縫隙。白色的駿馬飛快地馳過縫隙。現指日影在縫隙前一掃而過。比喻時間過得很快；光陰易逝。
出處 先秦 莊周《莊子 知北遊》：「人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。」
6有所作為
解釋 可以做事情；並能取得較大的成績。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁下》：「人有不為也，而後可以有為。」
7渾渾噩噩
解釋 渾渾：厚厚；樸實厚道；噩噩：嚴正的樣子。指渾厚而嚴正的樣子。現多形容糊裏糊塗；愚昧無知。
出處 漢 揚雄《法言 問神》：「虞夏之《書》渾渾爾，《商書》灝灝爾，《周書》噩噩爾。」
8日月如梭
解釋 日和月像穿梭似地運行。比喻光陰過得快。
出處 宋 高登《東溪集 朱黃雙硯》：「日月如梭，文籍如海，探討不及，朱黃敢怠。」
9虛度年華
解釋 白白地度過年歲。虛：指沒有收獲、成就。
出處 《憶鄧拓 鄧拓與人民日報》：「他認為：古今一切有成就的人，都很嚴肅地對待自己的生命，不虛度年華。」
10貪圖安逸
解釋 追求個人享受。
出處 清·吳敬梓《儒林外史》第39回：「你若是借口不肯前去，便是貪圖安逸，在家戀著妻子，乃是不孝之子。」
11日月蹉跎
解釋 蹉跎：時光白白過去。把時光白白地耽誤過去。指虛度光陰。
出處 晉·阮籍《詠懷》詩：「娛樂未終極，白日忽蹉跎。」
12歲月蹉跎
解釋 指無所作為地把時間荒廢掉了。
出處 明 許三階《節俠記 閨憶》：「你我蓬飄嶺南，歲月蹉跎，音書斷絕。」
13蹉跎時日
解釋 蹉跎：時光白白過去。把時光白白地耽誤過去。指虛度光陰。
出處 明·周楫《西湖二集·灑雪堂巧結良緣》：「郎君奉尊堂之命，遠來遊學，不可蹉跎時日。」
14虛擲光陰
解釋 虛擲：白白地扔掉。把時光白白地扔掉。形容虛度歲月。
出處 宋·無名氏《新編五代史平話·周史》：「您有這般智力，當此亂離之世，不從事弓刀間立著功名，取那富貴，怎不枉了一生？虛擲光陰，真是可惜！」
15光陰虛度
解釋 光陰：時間；虛：空。時光白白度過。
出處 湘劇《思凡》：「惟有那布袋笑嗬嗬，他笑我光陰虛度青春蹉。」
16馬齒加長
解釋 馬的牙齒有多少，就可以知道它的年齡有多大。比喻自己虛度年華，沒有成就。
出處 《穀梁傳·僖公二年》：「荀息牽馬操璧而前曰：‘璧則猶是也，而馬齒加長矣。’」
17雁過留聲
解釋 比喻留名聲於身後。
18馬齒徒長
解釋 見「馬齒徒增」。
出處 《穀梁傳·僖公二年》：「荀息牽馬操璧而前曰：‘璧則猶是也，而馬齒加長矣。’」
19脾肉之歎
解釋 脾：通「髀」，大腿。指痛惜光陰虛度，思欲有所作為。
出處 晉·司馬彪《九州春秋》：「備住荊州數年，嚐於表坐起至廁，見髀裏肉生，慨然流涕。」
20蹉跎日月
解釋 蹉跎：時光白白過去。把時光白白地耽誤過去。指虛度光陰。
出處 晉·阮籍《詠懷》詩：「娛樂未終極，白日忽蹉跎。」
21蹉跎自誤
解釋 蹉跎：時間白白地消耗掉。人生虛度年華，耽誤了自己的前程。
出處 清·吳敬梓《儒林外史》第三十九回：「長兄年力鼎盛，萬不可蹉跎自誤 。」
22玩歲愒日
解釋 愒：荒廢。指貪圖安逸，虛度歲月。
出處 《左傳 昭公元年》：「趙孟將死矣。主民，玩歲而愒日，其與幾何？」《漢書 五行誌中之上》引作「玩歲而愒日」。顏師古注：「玩，愛也。愒，貪也。」