1無拘無束
解釋 拘：限製；束：約束。沒有任何約束。形容自由自在。
出處 明 吳承恩《西遊記》第44回：「出家人無拘無束，自由自在，有甚公幹？」
2自由自在
解釋 形容沒有拘束；十分安閑舒適。
出處 唐 釋慧能《六祖大師法寶壇經 頓浙品第八》：「自由自在，縱橫盡得，有何可立？」
3悠然自得
解釋 悠然：安閑舒適的樣子；自得：內心得意而舒適。形容態度悠閑；心情舒適。
出處 《晉書 隱逸傳 楊柯》：「常食粗飲水，衣褐縕袍，人不堪其憂，而柯悠然自得。」
4稱心快意
解釋 滿足心意。
出處 明 淩濛初《初刻拍案驚奇》第25卷：「若得如此，亡魂俱稱心快意了。」
5髀肉複生
解釋 髀：大腿。因為長久不騎馬，大腿上的肉又長起來了。形容長久過著安逸舒適的生活，無所作為。
出處 晉 陳壽《三國誌 蜀書 先主傳》「荊州豪傑歸先主者日益多，表疑其心，陰禦之。」裴鬆之注引晉 司馬彪《九州春秋》：「吾常身不離鞍，髀肉皆消；今不複騎，髀裏肉生，日月若馳，老將至矣。
6悠遊自得
解釋 悠遊：閑適的樣子；自得：內心得意舒適。形容悠閑而舒適。
出處 唐 房玄齡等《晉書 苻堅載記 附王猛》：「自不參其神契，略不與交通，是以浮華之士鹹輕而笑之。猛悠然自得，不以屑懷。」
7舒舒服服
解釋 身心感到輕鬆愉快舒適
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第29回：「家裏唱動戲，我又不得舒舒服服的看。」
8酣然入夢
解釋 很舒適地進入夢鄉。酣然：暢快的樣子；引申為舒適。
9髀裏肉生
解釋 髀：大腿。因為長久不騎馬，大腿上的肉又長起來了。形容長久過著安逸舒適的生活，無所作為。
出處 《三國誌·蜀書·先主傳》裴鬆之注引晉·司馬彪《九州春秋》：「備曰：‘吾常身不離鞍，髀肉皆消；今不複騎，髀裏肉生。’」
10舒眉展眼
解釋 神態舒適，無憂無慮的樣子。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第39回：「須臾之間，隻見戴宗舒眉展眼，便爬起來。」
11安閑自得
解釋 自得：自己感到舒適。安靜清閑，感到非常舒適。
出處 明·馮夢龍《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱報仇》：「不如在家安閑自在，快活過了日子，卻去討這樣煩惱吃！」
12安安逸逸
解釋 安閑舒適，自由自在。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第100回：「給他娶了親，原想大家安安逸逸的過日子，不想命該如此，偏偏娶的嫂子又是一個不安靜的，所以哥哥躲出門的。」
13沁人心肺
解釋 同「沁人心脾」。
出處 丁玲《太陽照在桑幹河上》：「這各式各樣的香味是多麼的沁人心肺啊！」
14安適如常
解釋 平安舒適像正常情況一樣。
出處 葉聖陶《線下 孤獨》：「待交了春，天氣漸見和暖，就安適如常了。」
15惠風和暢
解釋 惠：柔和；和：溫和；暢：舒暢。柔和的風，使人感到溫暖、舒適。
出處 晉·王羲之《蘭亭集序》：「是日也，天朗氣清，惠風和暢。」
16昂然自得
解釋 自得：自己感到舒適。指大模大樣，滿不在乎的樣子。
出處 宋·歐陽修《與高司諫書》：「今乃不然，反昂然自得，了無愧畏。」
17得心應手
解釋 心裏怎樣想；手上就能相應地怎樣做。形容功夫到家；技藝純熟；做起來很順手。
出處 先秦 莊周《莊子 天道》：「不徐不疾，得之於手而應於心，口不能言，有數存焉於其間。」
18滿不在乎
解釋 滿：全；在乎：在意。完全不放在心上。形容不在意、無所謂的樣子。
出處 朱自清《執政府大屠殺記》：「區區一條生命，在他們眼裏，正和一根草，一堆馬糞一般，是滿不在乎的！」
19輕而易舉
解釋 輕：輕鬆；舉：向上托。很輕鬆很容易地舉起來。形容做事情毫不費力。
出處 《詩經 大雅 烝民》：「人亦有言，德輶如毛，民鮮克舉之。」宋 朱熹注：「言人皆言德甚輕而易舉，然人莫能舉也。」
20如釋重負
解釋 像放下重擔那樣。形容緊張心情過去以後的輕鬆愉快。
出處 《穀梁傳 昭公二十九年》：「昭公出奔，民如釋重負。」
21心曠神怡
解釋 心境開闊；精神愉快。曠：空闊；怡：愉快。
出處 宋 範仲淹《嶽陽樓記》：「登斯樓也，則有心曠神怡，寵辱皆忘，把酒臨風，其喜洋洋者矣。」
22舉手之勞
解釋 舉：抬起。一動手就能辦到的一點勞動。比喻事情輕而易舉；毫不費力。
出處 唐 韓愈《應科目時與人書》： 「如有力者，哀其窮而運轉之，蓋一舉手一投足之勞也。」
23易如反掌
解釋 像翻轉手掌一樣；比喻做事很容易。
出處 漢 枚乘《上書諫吳王》：「必若所欲為，危於累卵，難於上天；變所欲為，易如反掌，安於泰山。」
24稱心如意
解釋 稱：符合；稱心：符合心願。完全符合心意。
出處 宋 朱敦儒《感皇恩》詞：「稱心如意，剩活人間幾歲？洞天誰道在、塵寰外。」
25大模大樣
解釋 ①形容架子很大；旁若無人的樣子。②形容裝模作樣。擺出毫無拘束的樣子。
出處 明 徐霖《繡襦記》：「這廝大模大樣，公然慢我的。」
26無所作為
解釋 作為：做出成績。指工作中安於現狀；缺乏創造性。
出處 宋 朱熹《朱子語類》：「然黃帝亦曾用兵戰鬥，亦不是全然無所作為也。」
27賞心悅目
解釋 指看到美好的景色而心情愉快。
出處 《宋史 範鎮傳》：「凡可以蕩心悅目，不宜有加於舊。」
28閑情逸致
解釋 逸：安閑；致：興致。指毫無事物所累；輕鬆超逸的情趣。悠閑的心情和安逸的興致。
出處 清 文康《兒女英雄傳》：「老爺這趟出來，更是閑情逸致，正要問問沿途的景物。」
29無憂無慮
解釋 無：沒有。沒有任何憂慮。形容心情舒暢自然。
出處 元 鄭廷玉《忍字記》第二折：「來，來，來，我做了個草庵中無憂無慮的僧家。」
30手到擒來
解釋 擒：捉拿。一上手就把敵人捉了來。形容辦事情一舉成功。
出處 明 吳承恩《西遊記》第62回：「八戒忍不住高聲叫道：‘那裏用甚麼人馬！又那裏管甚麼時辰！趁如今酒醉飯飽，我共師兄去，手到擒來！’」
31沁人心脾
解釋 沁：滲入；心脾：指人的心髒喻指內心。芳香涼爽的空氣或飲料使人感到舒暢。多用於比喻文藝作品或樂曲清新、爽朗給人以美好的感受。
出處 清 王士禛《帶經詩話》：「予謂五六句最沁人心脾。」
32怡然自得
解釋 怡然：安閑、愉快的樣子。形容愉快而又自得其樂的神情。
出處 戰國 鄭 列禦寇《列子 黃帝》：「黃帝既寤，怡然自得。」
33席地而坐
解釋 席：坐席。原指把坐席鋪在地上坐。現多指坐在地麵上。
出處 《舊五代史 李茂貞傳》：「但禦軍整眾，都無紀律，當食造庖廚，往往席地而坐。」
34達官顯宦
解釋 達：顯貴；宦：官。舊指職位高而聲勢顯赫的官員。
出處 清 昭槤《嘯亭雜錄 王樹勳》：「蔣子蒲、龐士冠等詞垣名流，甘列弟子之位，其餘達官顯宦為其門人者無算。」
35優哉遊哉
解釋 優遊：悠閑無事；哉：古漢語感歎詞。從容不迫；悠閑自在的樣子。
出處 《詩經 小雅 采菽》：「優哉遊哉，亦是戾矣。」
36雲淡風輕
解釋 微風輕拂，浮雲淡薄。形容天氣晴好。亦作「風輕雲淡」。
出處 宋 程灝《春日偶成》：「雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川。」
37沁人肺腑
解釋 吸入清新空氣或喝了可口飲料；像滲入內髒一樣感到舒暢。
出處 明 張岱《陶庵夢憶》：「玉液珠膠，雪腴霜膩；吹氣勝蘭，沁人肺腑。」
38食無求飽
解釋 飽：吃足。飲食不要求飽，指飲食要有節製。
出處 春秋·魯·孔丘《論語·學而》：「君子食無求飽，居無求安。」
39輕鬆愉快
解釋 指人的心情很放鬆、歡欣快樂。
出處 毛澤東《文彙報的資產階級方向應當批判》：「說是輕鬆愉快，這句話具有人們常有的禮貌性質。」
40回腸蕩氣
解釋 蕩：動搖。使肝腸回旋；使心氣激蕩。形容文章、樂曲十分婉轉動人；耐人尋味。
出處 清 龔自珍《夜坐》：「功高拜將成仙外，才盡回腸蕩氣中。」
41陶情適性
解釋 陶：喜，快樂；適：舒適，暢快。使心情愉快。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第一百二十回：「不過遊戲筆墨，陶情性而已！」
42飄飄欲仙
解釋 飄飄然將要飛升成仙。比喻人的神態、動作輕盈飄忽如同神仙；多形容人的感受輕鬆爽快；沾沾自喜。
出處 清 劉鶚《老殘遊記》：「到了次日，老殘起來，見那天色陰得很重，西北風雖不甚大，覺得棉袍子在身上有飄飄欲仙之致。」
43清閑自在
解釋 清靜空閑，無拘無束。形容生活安閑舒適。
出處 明 馮夢龍《喻世明言》第十四卷：「晝之所思，夜之所夢，連睡去的魂魄，都是忙的，那得清閑自在。」
44醍醐灌頂
解釋 醍醐：酥酪上凝聚的油。用純酥油澆到頭上。佛教指灌輸智慧，使人徹底覺悟。比喻聽了高明的意見使人受到很大啟發。也形容清涼舒適
出處 《敦煌變文集 維摩詰經講經文》：「令問維摩，聞名之如露入心，共語似醍醐灌頂。」
45沁入肺腑
解釋 沁：滲入，浸潤。滲入人的內髒。指感受極深。
出處 清·張岱《陶庵夢憶·乳酪》：「玉液珠膠，雪腴霜膩；吹氣勝蘭，沁入肺腑。」
46泰然自得
解釋 指身體感到不尋常的舒適的滿足。
47舒舒坦坦
解釋 舒適愉快。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第108回：「你寶姐姐生來是個大方的人，頭裏他家這樣好，他也一點兒不驕傲，後來他家壞了事，他也是舒舒坦坦的。」
48豪情逸致
解釋 豪情：指興奮豪放的感情；逸致：悠閑脫俗的情趣。興奮豪放的情感和灑脫的情趣。
出處 清·梁章钜《楹聯叢話·三話·上·戲樓舊聯》：「記得丁歌甲舞，曾醉昆侖，豪情逸致，飄飄若仙。」
49怡然自樂
解釋 怡然：喜悅的樣子。形容高興而滿足。
出處 晉 陶潛《桃花源記》：「黃發垂髫，並怡然自樂。」
50悠遊自在
解釋 見「悠遊自得」。
出處 魯迅《書信集·致唐訶》：「我大約並沒有先生們所豫想的悠遊自在，所以複信的遲延，是往往不免的。」
51欣欣自得
解釋 猶言欣然自得。
出處 明·馮夢龍《醒世恒言》第36卷：「朱源在燈下細觀其貌，比前倍加美麗，欣欣自得，道聲：‘娘子請坐。’」
52悠閑自在
解釋 自在：無拘無束。形容神態從容，無拘無束。
出處 清·張貴勝《遺愁集·忠義》卷四：「此之謂從容就義也，死是何等事，乃能夫婦同心，又做得如此悠閑自在。」
53優遊自在
解釋 悠閑舒適。
出處 清·李寶嘉《官場現形記》第十二回：「太平無事，尚可優遊自在，一旦有警，早已嚇得意亂心慌，等到上頭派了下來，更把他急的走頭無路。」
54沁入心脾
解釋 同「沁人心脾」。
出處 清·無垢道人《八仙全傳》第49回：「一霎時覺得一股清香沁入心脾，滿身愉快，為從來所未有。」
55沁人心腑
解釋 同「沁人心脾」。
出處 明·沈德符《野獲編·詞曲·時尚小令》：「舉世傳誦，沁人心腑。」
56痛快一時
解釋 隻顧任情盡興而為，不考慮後果。
出處 毛澤東《整頓黨的作風》：「這個工作絕不是痛快一時，亂打一頓，所能奏效的。」
57科頭箕踞
解釋 科頭：不戴帽子；箕踞：兩腿分開而坐。不戴帽子，席地而坐。比喻舒適的隱居生活。
出處 唐 王維《與盧員外象過崔處士興宗林亭》詩：「科頭箕踞長鬆下，白眼看他世上人。」
58居無求安
解釋 指不去一心追求安適舒服的居所。
出處 春秋·魯·孔丘《論語·學而》：「君子食無求飽，居無求安；敏於事而慎於言。」
59優遊歲月
解釋 悠閑舒適地過日子。
出處 茅盾《子夜》四：「可惜他這位兒子雖名為‘家駒’，實在還比不上一條‘家狗’，因此早該是退休享福的曾滄海卻還不能優遊歲月，甚至柴米油鹽等等瑣細，都得他老人家操一份心。」
60北窗高臥
解釋 比喻悠閑自得。
出處 晉 陶淵明《與子儼等書》：「常言五六月中，北窗下臥，遇涼風暫至，自謂是羲皇上人。」宋 辛棄疾《水龍吟》：「老來曾識淵明詞：問北窗高臥，東籬自醉，應有別、歸來意。」
61濠上之樂
解釋 指悠閑舒適的情趣。
出處 戰國·宋·莊周《莊子·秋水》：「莊子與惠子遊於濠梁之上。莊子曰：‘倏魚出遊從容，是魚之樂也。’」
62快意當前
解釋 快意：爽快舒適。指痛快一時。
出處 《史記·李斯列傳》：「快意當前，適觀而已矣。」
63枕穩衾溫
解釋 形容生活舒適安逸。
出處 宋·樓鑰《早起戲作》詩：「枕穩衾溫夢不回，閑居不怕漏聲催。」
64列鼎重裀
解釋 列：排列，羅列；鼎：古代炊具；裀：墊子，褥子。列鼎而食，重裀而臥。吃得好，睡得舒適。形容達官貴人的奢侈生活。
出處 元·紀君祥《趙氏孤兒》第二折：「他他他隻將那會諂諛的著列鼎重裀、害忠良的便加官請俸。」