1躡手躡腳
解釋 躡：放輕腳步。形容動作很輕；有時指走路時非常小心；或偷偷地跟隨。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第九回：「周瑞家的會意，忙著躡手躡腳的往東邊屋裏來，隻見奶奶拍著大姐兒睡覺呢。」
2七手八腳
解釋 原指比一般人多好幾個手腳。形容人多手雜；動作忙亂。
出處 宋 釋普濟《五燈會元》第20卷：「上尚七手八腳，三頭兩麵，耳聽不聞，眼覷不見，苦樂逆順，打成一片。」
3東倒西歪
解釋 歪歪倒倒的。形容站立不穩；或位置不正；傾斜欲倒的樣子。也形容雜亂無章。
出處 元 蕭德祥《楊氏女殺狗勸夫》：「他兩個把盞兒吞，直喝得醉醺醺的，吃得東倒西歪。」
4腳踏實地
解釋 腳踏在實在的地上。比喻做事認真、踏實、不虛浮；一步一個腳印。
出處 宋 邵伯溫《聞見前錄》第18卷：「公嚐問康節曰：‘某何如人？’曰：‘君實腳踏實地人也。’」
5頭重腳輕
解釋 形容頭腦發脹；腳下無力。比喻輕重倒置；基礎不穩固或事物上下部分不協調；不平衡。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第16回：「隻見這十五個人頭重腳輕，一個個麵麵廝覷，都軟倒了。」
6笨手笨腳
解釋 形容動作不靈活。
出處 清·韓邦慶《海上花列傳》第24回：「才是笨手笨腳，無啥人來搭耐裝煙。」
7手忙腳亂
解釋 形容做事慌張；沒有條理。
出處 宋 釋普濟《五燈會元 臨濟宗 鎮州大悲和尚》：「問：‘如何是大悲境？’師曰：‘千眼都來一隻收。’曰：‘如何是境中人？’師曰：‘手忙腳亂。’」
8步履維艱
解釋 步履：行走；維：文言句首中助詞；無實義；艱：困難。行走十分困難。也作「步履艱難」。
出處 清 劉坤一《奏疏》：「臣自上年秋間，時患腰痛，兩腿無力，步履維艱。」
9精神抖擻
解釋 抖擻：振奮的樣子。精神振作。
出處 宋 釋道原《景德傳燈錄 杭州光慶寺遇安禪師》：「（僧）問：‘光吞萬象從師道，心月孤圓意若何？’師曰：‘抖擻精神著。’」
10步履蹣跚
解釋 蹣跚：走路一瘸一拐的樣子。形容走路腿腳不方便，歪歪倒倒的樣了。
出處 宋 龔熙正《釋常談 步履蹣跚》：「患腳謂之步履蹣跚。」
11暴風驟雨
解釋 暴：突然而猛烈的；驟：急速。來勢急速而猛烈的大風大雨。有時比喻聲勢浩大；發展迅速的運動。
出處 明 吳承恩《西遊記》第69回：「有雌雄二鳥，原在一處同飛，忽被暴風驟雨驚散。」
12手舞足蹈
解釋 蹈：跳動。兩手舞動；兩隻腳也跳起來。形容高興到了極點。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁上》：「樂則生矣，全則惡可已也。惡可已，則不知足之蹈之，手之舞之。」
13健步如飛
解釋 健步：走起路來很有力量；速度很快。步伐矯健；快得像飛。形容行走迅速。
出處 清 蒲鬆齡《聊齋誌異》：「麗人牽坐路側，自乃捉足，脫履相假。女喜著之，幸不鑿枘，複起從行，健步如飛。」
14一步登天
解釋 登：上。一步登上青天。一下子達到極高的境界或程度。也比喻突然得誌；爬上高位。
出處 清 李綠園《歧路燈》：「萬望口角春風，我就一步登天，點了買辦差，就過好日子。」
15大步流星
解釋 流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飛快。
出處 周立波《暴風驟雨》第二部六：「他在爬犁的近邊，大步流星地走著。」
16跌跌撞撞
解釋 形容走路不穩的樣子。
出處 清·韓邦慶《海上花列傳》第42回：「腳底下不曉得高低，跌跌撞撞，進了右首房間。」
17搖搖擺擺
解釋 ①行走不穩貌。②坦然自得貌。③形容主意不定。
出處 元·無名氏《陳州糶米》第四折：「我做個州官不歹，斷事處搖搖擺擺。」《京本通俗小說·碾玉觀音》：「一個婦女搖搖擺擺從府堂裏出來，自言自語，與崔寧打了個胸廝撞。」
18輕手輕腳
解釋 手腳動作很輕，使沒有響聲。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言 吳衙內鄰舟赴約》：「忽聽得賀司戶船中剪刀聲響，遂悄悄的輕手軟腳，開了窗兒，跨將出去。」
19踉踉蹌蹌
解釋 走路歪歪斜斜的樣子。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第四回：「頭重腳輕，對明月眼紅麵赤；前合後仰，趁清風東倒西歪。踉踉蹌蹌上山來，似當風之鶴；擺擺搖搖回寺去，如出水之龜。」
20搖搖晃晃
解釋 左右搖擺，不穩定。
出處 路遙《平凡的世界》第一卷第45章：「他說完這些話，就站起來，打開家門，搖搖晃晃地向外麵的黑暗中走去……」
21歪歪倒倒
解釋 不端正的樣子，形容行動不穩的樣子。
出處 歐陽山《三家巷》：「他把那些歪歪倒倒的櫃子、架子、桌子、椅子都扶了起來。」
22歪歪斜斜
解釋 由震顫的狀態所引起的不整齊，或屬於顫抖的人或物的特征的狀態
出處 曾樸《孽海花》第三回：「麵前攤一本青格子，歪歪斜斜寫著草體字的書，書旁邊供著一個已出櫝的木主。」
23連蹦帶跳
解釋 精力充沛的充滿活力的樣子。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第24回：「他這驢一見，便將前蹄揚起，連蹦帶跳。」
24飛簷走壁
解釋 舊小說中形容有武藝的人身體輕捷，能夠跳上房簷，越過牆壁。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第26回：「這個人本來是一個飛簷走壁的賊。」
25腳不沾地
解釋 見「腳不點地」。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第二十回：「那李嬤嬤腳不沾地，跟著鳳姐兒走了。」
26前合後仰
解釋 前合：身體向前彎曲。後仰：身體往後仰。指身體前後晃動。形容身體站立不穩。亦作「前仰後合」。
出處 元·無名氏《醉寫赤壁賦》第一折：「可惜玉山頹，盡教恁金波漾，拚了個前合後仰。」
27官僚主義
解釋 指隻發號施令而不考虛實際問題的工作作風，即當官作老爺的工作作風和領導作風。
出處 毛澤東《必須注意經濟工作》：「第二，動員群眾的方式，不應該是官僚主義的。」
28顧盼神飛
解釋 左右顧視，目光炯炯，神采飛揚。
出處 《紅樓夢》第三回：「第二個削肩細腰，長挑身材，鵝蛋臉兒，俊眼修眉，顧盼神飛，文彩精華，見之忘俗。」