---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

10字左右

• 1、搞好防火工作，做好自防自救。
• 2、改變自己是自救，改變別人是救人。
• 3、誰也救不了誰的，人必須自救。滄月
• 4、沒有誰救得了誰，人必須自救。滄月
• 5、帶礦燈，安全帽，自救器械要完好。
• 6、改變自己是自救，影響別人是救人。
• 7、改變自己，是自救；影響別人，是救人。
• 8、生產自救搞上去，災害損失減下來
• 9、人不自救，不救。
• 10、天助自助者，成功者自救。

20字左右

• 1、洪災過後，農民的生產自救搞得如火如荼。
• 2、抗災自救，重建家園，你也來，我也來，大家一起來。
• 3、洪水退後，瘡痍滿目，村民們迅速組織起來，開展生產自救。
• 4、這是一本自傳體手冊：部分是自白，部分是自救手冊。
• 5、生活是處於危難之中的救命稻草根，學會生活，等於學會自救。
• 6、增強消防安全意識，提高自防自救能力。
• 7、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽台、落水管等逃生自救。
• 8、校長的現身說法，使人更加相信遇到危急情況應當如何自救。
• 9、全家人勇擒"滅門劫匪"奮起反抗者方能自救。
• 10、海口近千畝農田被淹村民25台抽水機排水自救。

30字左右

• 1、發生火災後，不要驚慌，要立刻通知消防隊並采取相應滅火自救措施。
• 2、我愛他，但是我愛自己更多。不自救，人難救，忍辱負重於事無補，隻會招致更大的侮辱。
• 3、我愛他，但是我愛自我更多，不自救，人難救，忍辱負重於事無補，隻會招致更大的侮辱。
• 4、墨梅，請你賜我力量吧，我不是想來殺人的，而是我希望可以自救和保護別人。
• 5、賈伯伯言重了，小子隻不過適逢其會，也是為了自救，當不得您這般感激的。
• 6、A股跌勢不止，不少中小盤個股無量跌停，很多上市公司不甘沉淪，紛紛宣布「停牌自救」。
• 7、建立當地的中心：為孩子，家庭和社區提供防治，教育，生產自救和其他救助服務。
• 8、我知日後路上或沒有更美的邂逅，但當你智慧都蘊釀成紅酒仍可一醉自救。黃偉文
• 9、此刻的她倚在他的懷中，思緒萬千，在晃晃的燈燭下恍若隔世般地難以自拔，難以自救。
• 10、從那時起，他們便不再猶豫，與劉通聲氣相通，走向了自我發展的自救之路。

40字左右

• 1、貴港市以江灣橋食用菌生產基地為災後生產自救示範點，推廣機械設備增溫或土爐瓦管增溫技術確保出菇。
• 2、現代醫學研究證明，鬧羊花有很強的鎮痛作用和麻醉作用，這大概就是查女用來假死和自救的原因所在。
• 3、筆者認為，在一點不具備自救能力的情況下去冒險救人，這是一種盲動，無異於「草人救火」。
• 4、在積極抗災自救的過程中，一些幹部群眾伸出援手，以「領養」「代牧」牲畜等方式，幫助牧民抗災保畜。
• 5、結果火災發生時自救、互救及火災的救援和傷員救治方案更趨於合理，搶救成功率更高。
• 6、絞車救護與剛剛演示過的絞車自救的區別是，被救人員是無能力自主羈係安全帶的傷病員。
• 7、賓館、醫院等3層以上部位，配置救生緩降器、逃生滑道、逃生梯、自救呼吸器等逃生輔助裝置。
• 8、因黨人不肯騷擾居民，見有老幼婦女，常扶他回家，就是街中放火，也不過是搖惑軍心的計策，往往自放自救。
• 9、純悲觀乃自殺殺人之人生觀，純樂觀乃自欺欺人之人生觀，惟淑世主義為自救救人之生觀。
• 10、看了這部影碟後，我不僅知道了火災的危險性，還知道了怎樣預防火災和火災逃生自救的方法。

50字左右

• 1、小汪要頂病倒的張浩，與廖新全輪班審稿，並組織自救三保報道，趙振東隻得鞭打快牛，讓能幹願幹的小孫再次「難幹」。
• 2、觸電時自救：關閉電源，用木棒、竹杆、塑料棒、皮帶、繩子等不導電的物體撥開電線或拉開觸電者，不能用手直接接觸。
• 3、本大會懍於遺教之偉大深切，與國難之嚴重，更鑒於世界人類禍患之方興未已，確信自立為立人之基，自救為救人之始。
• 4、「麵對如此旱情，群眾們等、靠是不行的，必須積極開展自救，想辦法找水，保障人畜用水」九缸村大學生村官胡昊向筆者說到。
• 5、今天，我的收獲真多啊！我不僅知道了地震和地震的自救，還知道了遇到火災不要慌張，要鎮靜。這將對我以後的生活中都有很多幫助。
• 6、漫步於熱帶雨林中，是一種享受。一上午，我便知道了在熱帶雨林中如何自救，雖然植物很多，其但是也是很困難的。
• 7、唉，蟲在江湖，哪又不會沒有天敵呢？你想知道我是在遇到天敵是如何自救的嗎？鳥類﹑青蛙、黃蜂、蜘蛛和蜻蜓都是我的天敵。
• 8、如果我是他，獨自一人置身荒無人煙的小島時，我肯定會驚慌失措，不可能像魯濱遜那樣冷靜地思考問題，積極自救。
• 9、段麗麗的肩膀和小腿肚上中槍，失血過多導致昏迷進入休克，由於沒有自救能力最後隻能葬送在這個荒無人煙的邊境森林。
• 10、在天災人禍中得以存活下來的人，有的是幸運，可更多的是在這種環境中努力自救，掙紮求存的人，他們會獲得更多的機會生存下去。

60字左右

• 1、男兒失意，寶劍生塵。這隻是人生旅程的沿途風景，站起來，擦幹眼淚，提起寶劍，仗劍闖天涯，我不能放棄，因為，社會不同情眼淚，上帝隻救自救人。
• 2、別人可以替你開車，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。
• 3、據了解，為及時掌握受災困難群眾的情況，基層民政部門將受災群眾劃分為自足戶、自救戶、扶持戶、救濟戶四種類型，分類排隊，登記造冊，核定需政府救助對象。
• 4、殷鴻大叫，腳下已經空了，他本能地伸出雙手想要自救，但地板是整體崩陷的，在這一片混亂中，殷鴻也隻能隨著碎石、煙塵和其他東西一起下落。
• 5、話音未落，整個現場頓時沸騰起來，大家紛紛表示要自救，不能等死，張丹楓見劉病已幾句話便將大家的情緒調動起來了，對他的這份煽動功夫也是相當的佩服。
• 6、把火災逃生自救能力刻在你腦中，把消防安全意識注入你心中，讓幸福平安的生活緊握你手中。消防宣傳日到了，祝你幸福快樂，一生平安。
• 7、離開漢朝，我繼續飛呀飛，到了戰國時朞，看一看戰國四公子之一信陵君。他對夷門監者侯嬴的百般謙讓，看一看侯贏的三試公子，看看公子偷出將印，私自救援趙。
• 8、在等待救援時，也要適當自救，可以找一些暫時沒有起火的房間等待，可以用濕棉被將門縫堵住，防止煙霧進入，記住要用濕毛巾捂住口鼻在煙霧中匍匐前進。
• 9、以上的兩個例子均可以看出雖然現在的動物大多數是被人馴養的，但是仍然具有自救的本領，尤其是在自己的生命受到威脅和過度興奮的時候。
• 10、不久前，在秦皇島東山浴場，一位叫王鐵民的老人帶一歲半的女嬰進行所謂「海浪遇難自救泳」表演，曾引發廣泛關注，被此間媒體稱為「星娃鬧海」。

70字左右

• 1、消防安全記心間，報警號碼莫忘懷。火災一起訊息傳，自救救人別心慌。高樓電梯不可坐，捂鼻低身樓梯鑽。及時打開滅火栓，對準火源滅火光。消防安全日，加強消防宣傳，遠離火災！
• 2、那麼遊泳為什麼會令人喜愛呢？因為，遊泳不僅可以讓人們擺脫盛夏的炎熱，而且可以鍛煉身體，增強抵抗力，增促身心健康另外，在有些時候它還可以起到關鍵的自救功能。
• 3、時間一年年過去，直到19世紀60年代初一批叫洋務派的人們出現，他仿佛看到了絲絲希望，但最後卻是一場失敗的統治者的自救！他拿著筆紙記錄著一切，淚光閃閃，卻有心無力。
• 4、我想如果，他們當時遇到這種緊急情況，能沉著冷靜，不慌亂，如果他們懂得自救的一些辦法，或者他們救護方法得當，這結局將會被改寫，至少不會有這麼多無辜的生命就這樣消失。
• 5、唉，他的遭遇真是太慘了：沒有食物、沒有火、就連一根小小的火柴也沒有為此他哭，他絕望，他害怕，在夢裏喊媽媽，但這有什麼用呢？沒有人能幫得了布萊恩，他隻能靠自己的力量來自救。
• 6、這次活動讓我們增強了在出現危急情況下的自我救護的意識，掌握了在災害中迅速逃生、自救、互救的基本技能，也提高師生抵禦災害和應對突發緊急事件的能力。
• 7、這些天，我們無不為抗災一線奮不顧身的幹部群眾子弟兵所感動，我們無不為來自四麵八方的踴躍捐助而欣慰，我們無不為深處困境積極自救互助的災區人民所震撼。
• 8、於是，人們終日戴著口罩，這難道不是人類自尋煩惱嗎？人類啊人類，請愛護所有的自然造化，請愛護一切有益的生命，立刻開展一場自救運動，相信人類一定能營造一個絢麗的世界。
• 9、這次大賽希望能宣傳紅十字人道精神，能夠增強大學生和社會各個階層的廣大群眾的自救互救意識和衛生應急救護知識，擴大應急救護知識對社會的影響力。
• 10、一轉眼，三峽之旅便結束了，我在這次旅行中增漲了不少知識，比如航運是所有運輸中最便宜的，比如說水力發電是最清潔的能源，比如說遊輪的結構，比如說安全自救應該怎麼做

80字左右

• 1、一夕之間，他突然被抽離了生命的重心，被人狠狠扔到冰天雪地裏，血管裏都快凍成冰渣子，他那麼無能，沒有與生俱來的自救本事，隻剩下一種下意識，要去尋找那曾經可以依賴的東西。吳沉水
• 2、當我們每天無憂無慮地生活在這五彩繽紛的世界裏時，我們是否意識到一些不安全因素正潛伏在我們周圍呢？當我們麵對突如其來的危險時，我們又是否具備了自救自護的應變能力呢？
• 3、們，雖然火災是凶猛的，但隻要我們做好安全防衛工作，火災就不會發生，人類可以減少許多無謂的損失與犧牲。做好火災預防與火災自救宣傳，世間會少許多人間悲劇的發生。讓我們敲響警鍾，讓安全常記心中！
• 4、知識守護生命，為了讓每一個孩子更深入地了解消防安全知識，樹立起消防意識並具備自救能力，2015年11月6日下午，草堂小學工組織全校孩子進行了一次生動的消防安全知識的專題活動。
• 5、這個節目給我們講述了在不同的環境中遭遇火災該如何保護自己。使我們明白了遇到火災時，我們要保持冷靜的頭腦，靈活地想出求生的辦法自救，還要正確使用消防用具，就地取物，保護自己。
• 6、如果我是魯濱遜，當獨自一人置身於荒島之上，叫天天不應，叫地地不靈時，我會像他那樣不自暴自棄，努力求生嗎？不，我不可能像他那樣隨機應變，積極自救，因為我沒有那種能力，我更沒那份自信。
• 7、看完節目，我心情有些沉重，在看似平常的生活中，其實隱藏著這麼多的危險。我們是祖國的花朵，努力學習文化知識，也要記得學習安全知識、自救知識，安安全全、健健康康、快快樂樂成長才是我們的目的。
• 8、最近我在書上看到了一則報道，是一則小學生自救的新聞：一個小男孩在放學回家的路上遇到了匪徒，並綁架了他。他機智的與歹徒周旋，並解開了捆綁自己的繩子，後來他觀察周圍的環境，成功逃跑了。
• 9、老師給我們講了什麼是心肺複蘇、食道哽阻自救、交通事故緊急處理、一氧化碳中毒、地震、溺水、火災、觸電等事故的處理，還讓我們觀看了一些影像資料，老師在講台上做了一些示範，有時還讓我們近距離的觀看。
• 10、我們在生活中，也可能會遇到這樣那樣的危險，無論發生什麼事情，我們都應該沉著、冷靜的麵對，結合自己的知識，運用自己的智慧，如果隻是大喊大叫，大哭大鬧，你會喪失一切自救的機會。

90字左右

• 1、這場別開生麵的消防逃生演練結束了，這次演練讓我終生受益，讓我們學習到防火的有關知識，學會了遇到火災時自救的方法。水火無情啊，我們每個人要時時刻刻提高警惕，要預先采取強有力的措施，才能夠患於未然。
• 2、它因現實黯然。在經過無數次風暴後，它明白了：在這裏，所有的事情都隻能靠自己，最好的解救方法是自救。明白之後，它黯然了。它從不知原來現實如此殘酷，現實像一把鋒芒盡露的利劍，刺痛了它的心，使它不得不黯然。
• 3、在家電使用方麵，要防觸電，防燃氣泄露，防火災；飲食安全方麵，防食物中毒，不吃腐爛變質的食物；出行注意交通安全，注意防滑，安全燃放煙花炮竹……，我一定要具備遇險、遇難時較強的自救能力，以便在突發情況下安全度過難關。
• 4、這一本書主要寫了一個布萊恩的男孩，墜落在了大森林裏，隻有一把手斧自救。可他沒有放棄而是用這手斧潛入飛機取醫藥包。用這手斧做了三把弓和箭，用它去打獵小到鳥，大到駝鹿。用這把手斧野外救生的故事。
• 5、如果學校發生火災，同學們和老師沒辦法跑出教室時，一定要先用濕布堵住門的縫隙，防止煙霧進入教室，還要用濕布搭在門把手上，這樣可以降低把手被火烤的溫度，然後打開窗戶向外呼救，一定不要過分慌張，保存體力自救和求助。
• 6、這部影片劇情緊湊，意外連連，驚險異常，，有著毫不遜色於親情片的真情溫暖，這部電影中所反映的問題確是我們每個人需要反省的。因此我們要學習自救知識，養成良好的行為習慣。讓消防警鍾長鳴於每個人心中！
• 7、絕大數人會認為美人魚應該選擇殺死王子來自救吧。在絕大數人眼裏這是件正常的事，而且沒有人責罵美人魚，因為那是求生的本能。但我想：若她這麼做了，即使回到大海，她也變不會那個無憂無慮的海精靈公主了。
• 8、我清清楚楚的記著，在8月的某一天，因為天氣太熱，陳某、陸某、楊某、胡某和吳某，五個人結伴去水裏遊泳，當他們要回家的時候，因為地很滑，胡某不慎失足掉進了水中，此時此刻，另外幾個人太過緊張，本來可以自救，而沒有成功。
• 9、讓大家喜歡看這本書，既看到有趣好玩的童話，有學習到了安全自救的小知識，真是一舉兩得呀！這本書的100個自救知識就像100條命一樣，在危險的時候做出正確的判斷，就避免了危險，就像是又多了一條生命一樣。
• 10、糟了，是壞人，我爸爸根本不是開車的，我心裏一下子緊張起來，怎麼辦？平時在電視中和報刊雜誌上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被我遇見了，怎麼辦？平時爸爸教過我很多自救自護的方法，雜誌上也有好多這方麵的文章。

100字左右

• 1、今年暑假老媽給我下達一個堅難的任務學遊泳，收到到這個任務時我總是反複問老媽為什麼要給我下達學遊泳這個任務，她總是扔給我一個回答，那就是學會遊泳不僅能自救還能增強自已的體質多好，可是老媽我真的是隻旱鴨子阿，嗚嗚。
• 2、正當我也愁眉不展之際，我的腦中突然回想起了前幾天在報中看到的電梯自救方法：按下緊急求生電話，按下求生鈴；不要強製性開門；按下電梯所有樓層按鈕，雙腿微屈，踮起腳尖，雙手護住頸部，背部挺直，貼住電梯壁，防止電梯突然下墜
• 3、開展火災、地震等安全演習，傳授如何安全疏散和自救逃生的基本常識：火災中要用濕毛巾捂住口鼻，彎著腰，一個個向安全出口逃生；地震時，應躲到課桌下，用軟的東西護住頭部在校園裏我們學會了安全知識，提高了應對突發事件的能力，更懂得了平安的意義。
• 4、大批大批的物資源源不斷地運往災區，使災區人民的生活得到了穩定；我和同學都積極參加了學校組織的義賣、捐書等獻愛心活動；災區人民也開始了自救：從地震中幸存的人們又回到一片狼籍的廢墟裏營救其他幸存者，把自己的生死置之度外。
• 5、新款齊全又大又笨不相上下傻瓜相機操作簡單吞掉打嗝亂七八糟野蠻相當可憐醜化記錄感謝真實麵目溫柔殺手鐧隻進不退誓不罷休收繳潮水猛拍頃刻間紛亂哇哇大哭跌倒指揮喘氣憨厚見多識廣蒙混過關B超探頭五髒六腑自救措施坦白從寬不動聲色輕描淡寫虛榮心好奇心
• 6、每年，每月，甚至每天，都有不同程度的火災發生，在損失我們財產的同時，也威脅著我們的人身安全，它像一隻巨大的吸血鬼，吞噬著我們的一切，而為了防止這種災難的發生，首先應消除火災隱患，但有時是意外發生，就需要我們具備有逃生自救能力。
• 7、做為一名小學生，我們應該從小養成不玩火的好習慣，有的孩子對火很好奇，覺得好玩，乘大人不在家，把火柴、打火機等拿出來點火玩，這是十分危險的，一旦火蔓延開來，往往驚慌失措，不知怎麼辦，不掌握滅火和自救逃生的方法，就會有生命危險。
• 8、在災區，受災群眾抹淨血痕，擦幹淚水積極的展開著自救和互求，展示著一幕幕團結互愛的感動，在沒有受災的地方，人們紛紛解囊相助，地震後，聯通公司實行了緊急的二級預案，向地震的手機用戶提供免費通信麵對天災，全國上下都表現了團結互愛的一幕幕。
• 9、通過這次有意義的活動，我感覺科技真發達呀！在這裏，我不僅了解了機械原理，還掌握了一些安全知識，我決心：發揮一名小記者的責任感來，將我知道的這些知識向身邊的同學宣傳，讓更多的同學都能從現在開始就重視安全、學會自救、遠離危險！
• 10、可是，如果起火了，我們要如何自救呢？如果有水，要用毛巾濕水，再捂住口鼻;切記，如果被困，一定要蹲著，因為煙往上走，那麼上麵的空氣就被汙染了，站著很容易缺氧哩！下樓時，一定要走安全通道，千萬不能一時貪快就乘坐電梯，這是非常危險的！！！

詞語解釋

自救[ zì jiù ]

1.自己救自己