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10字左右

• 1、嚴冬時節，百名冬泳愛好者暢遊南湖。
• 2、幾位老人在冰冷的湖水中冬泳。
• 3、或冰窟窿中冬泳。
• 4、我已經習慣冬泳了。

20字左右

• 1、冬泳不僅能鍛煉身體，更能鍛煉人的意誌。
• 2、哪怕是在滴水成冰的冬天，他也堅持冬泳。
• 3、天氣雖然很冷，但冬泳隊員卻毫不在乎。
• 4、一到冬天，小明就跟隨爺爺在冰冷的河水裏練習冬泳。
• 5、冬泳，或者在冰凍的水裏泡澡有著宗教和文化根源。
• 6、冬泳對健康的益處以被廣泛研究所認同。
• 7、但見百餘名冬泳愛好者在一江綠水中奮臂擊浪，暢遊寒江。
• 8、黃顯章說，附近冬泳隊的隊員也連忙朝少女遊過去。
• 9、我在太平洋冬泳，等我找到回家的路，回你一句「奧利給」。
• 10、有些叔叔阿姨在冬泳，有個小男孩自告奮勇也來參加。

30字左右

• 1、我最讚賞的是老年冬泳愛好者，他們大多是六十歲以上的老人。
• 2、這位老廣東，撓了撓頭皮回答我說：「不是還有冬泳嗎，廣東人比北方人更愛好冬泳。」。
• 3、在冰麵上鑿開一個洞，為那些「冬泳迷」們開拓出足夠的水域來暢遊一番。
• 4、在西伯利亞葉尼塞河上，冬泳俱樂部成員躺在春天即將融化的浮冰塊上。
• 5、然後，他們通過悠泳網、微博、武漢江城晨泳群、冬泳群等網絡媒介，播報當天泳況。
• 6、暢開心扉是冬泳人的一個顯著特點，那麼什麼是打開心靈的鑰匙呢？
• 7、瞧，那邊老年人早就起床在那裏打太極拳，還有的在那裏堅持冬泳。
• 8、冬天，河麵結冰了，冬泳者活躍起來，河麵上有了大的窟窿，那是冬泳者幹的。
• 9、不一會兒小女孩兒被救上來了，可冬泳者的身體已經凍得通紅。
• 10、冰上婚禮、冰雪攝影、狗拉冰橇、冬泳等活動，更為冰雪遊覽會增添了新的色彩。

40字左右

• 1、正在附近的幾名冬泳隊員趕來營救，其他的同學獲救了，而陳及時、何東旭、方招3人卻消失在湍急的江水中。
• 2、昨日下午，長沙市湘江邊親水平台旁，長沙市冬泳愛好者協會的中老年會員，高舉挑戰書向年輕人發起挑戰。
• 3、很多初學者冬泳的的時間應該控製在數秒之內，然而有些富有經驗的人可以冬泳一到兩分鍾。
• 4、冬天是有趣的，可以打雪球，堆雪人，冬泳，看冰燈的時候還可以吃冰糖葫蘆，一般南方人還吃不到看不到呢！
• 5、冬泳不同於夏遊，入水前，首先得活動活動身體，比如體操、俯臥撐、立跪姿之類，然後，習慣地用水擦拭額頭或身體。
• 6、我和姐姐去學校的路上，總會將水結成的一個個小冰塊踩碎，也會感歎在河中冬泳人的厲害。
• 7、還有喜歡冬泳的老年人，赤身裸膊，暢遊凜冽的湖中，我驚訝的同時，亦被他們的頑強精神所震撼！
• 8、雖說入了冬，偶爾也能看到一兩個不怕冷的冬泳愛好者在水庫裏遊泳，激起一圈一圈的波紋。
• 9、有一次爸爸去遊冬泳的時候，那一天正好是最冷的一天，我的爸爸上水後在車上發抖了30分鍾才開車回家。
• 10、遠離城市的喧囂，回歸自然的寧靜，山泉水裏冬泳的確需要勇氣，但回報全身都熱血沸騰！

50字左右

• 1、昨天是東正教的耶誕夜，信奉東正教的俄羅斯、土耳其、伯利恒都有盛大禮拜儀式，土耳其還舉行了傳統的冬泳比賽。
• 2、冬泳免疫強，慢跑燒脂肪，跳操不發胖，舉重肌肉強，攀岩刺激又健康，太極瑜伽韌帶長，武術健身又防狼。天天運動身體棒，才能來把疾病防。
• 3、他說，了解冬泳的人都知道，冬泳者遊泳前，應充分做好準備工作，包括徒手操、模仿練習和拉長肌肉韌帶的練習等。
• 4、有回上科學課，也不知大家怎麼地就扯到了冬泳身上，張老師還說了句有些人還要冬泳呢！然後一群搗蛋鬼打呼指冬泳的人是傻瓜。
• 5、第二天一大早，我們就動身了。中午十二點，我們就到了奶奶家。小姑說吃過午飯就帶我們去冬泳，我一聽高興極了！
• 6、原來是一個小孩兒不小心掉進了河裏，群眾圍觀，並沒有下去救他，冬泳隊的人看見後，又重新脫下衣服跳進了河裏。
• 7、有幾個冬泳愛好者在那裏訓練，冬泳愛好者的持之以恒，為小城增添了一項新運動，讓我在二月春風中徒增了爽意。
• 8、長朞在長江二橋下冬遊的「新江灘冬泳隊」幾位泳者說，江灘的灘地被泥沙淤積得越來越寬，現在下水，比往年要多走好些路。
• 9、如今裏葉的蓮子，有機胖頭魚的一魚三吃，航空小鎮的玉溫泉，葫蘆峽漂流驚險刺激，還有一年一度的新安江冬泳……
• 10、然而等到的那天卻是在寒風刺骨的冬天，那天也剛好有幾個女粉絲幫他做直播工作，於是他選擇發一段冬泳的視頻以示感謝。

60字左右

• 1、芒種後，人體易慵懶，責之於肺氣虛和濕熱困脾，飲食宜減苦增辛，可按照冷水浴足臉、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步驟選擇冷水浴，循序漸進，持之以恒。
• 2、中午12點多，兩人來到肖公嘴河邊的冬泳廣場，冬泳隊員黨師傅勸他別下水，但王不聽，脫了衣服就往河裏走，陳梁伸出手想抓住他，但沒抓住。
• 3、附近的冬泳隊隊員聞聲趕來，相繼從水中救起6名大學生，而陳及時，何東旭，方招卻因救人後二體力不支，消失在湍急的江水中，獻出了年僅19歲的寶貴生命。
• 4、她是蕪湖市冬泳協會的一員，無論春秋冬夏，她每天早上都會準時出現在汀棠公園的那一池碧波中，水中的奶奶就如蛟龍一樣，披波斬浪。
• 5、高碳之傷篇裏，最讓我難忘的是一幅幅北極熊的照片了：它們無處冬眠、無處冬泳、無處嬉戲……隻能站在漸漸融化的一小塊冰上慢慢地等死。
• 6、聞聲而來的幾個冬泳愛好者，立即下江救人。先後救出六名大學生，可當他們再次回頭又一次救援時，陳及時，何東旭，方招三個人卻消失在茫茫江麵上……
• 7、一些遊泳愛好者喜歡在惡劣天氣下進行冬泳，選手們身穿遊泳褲，頭上戴著遊泳帽，一個一個跳入漢江中進行冬泳，他們可真愛挑戰自我呀！
• 8、冬天的小河也是與眾不同的，與其它小河相比，總是顯得格格不入。小河不但不結冰，反而冒著騰騰的熱氣。往小河裏一跳，還能來一場說遊便遊的冬泳呢！
• 9、其實，遊泳也是一種非常好的體育鍛煉，平時多去遊泳，能增強你的體魄，增加你的意誌力。尤其是冬泳，更能發掘你的潛質了。不光是遊泳，其它運動也不錯。
• 10、冬季多鍛煉，耐寒意誌堅。冬泳治病、健身和抗衰，增強體質效果明顯；跳繩運動簡易又方便，還能增強血液循環；體育衛生要注意，適當鍛煉身體健。

70字左右

• 1、冬泳的人，可曾想到用雪的光焰沐浴！晶瑩閃爍的土地喲，我是走向我的來世，還是回到我的前生？我時常冥想著這場雪的邊緣，那黑白相間，為一切征程劃定的界限。
• 2、冬天來臨了，寒風刮過樹枝，想要把樹折斷，大雪在天上飄著，河邊連個人影都見不著，隻有橋上偶爾經過的車輛，連冬泳隊都不敢來河裏遊泳了，一片死氣沉沉的景象。
• 3、盡管如此，嚴寒卻擋不住勇敢者的腳步，看看吧，淩晨時分，環衛工人早已在忙著給城市美容；中小學師生正匆忙趕往學校；晨練者、冬泳者也用自己不同的方式強身健體。
• 4、孩子們開心地打雪仗、堆雪人、在雪地裏打滾；年輕人在雪中漫步、拍攝；也有許多老人在冰凍的湖麵上開槽出來一個泳池，在寒冷的冬天下水遊泳，這就是我們北方獨有的冬泳。
• 5、冬泳的人，可曾想到用雪的光焰沐浴！晶瑩閃爍的土地喲，我是走向我的來世，還是回到我的前生我時常冥想著這場雪的邊緣，那彩色相間，為一切征程劃定的界線。
• 6、這片地方也叫做海濱浴場，現在是冬天，海水結冰了，曾經夏天來遊泳的人們也消失的無影無蹤，取而代之的是少數冬泳愛好者，他們在冰天雪地中暢遊，做出了平常人難以做出的事情。
• 7、可是好巧不巧，我們的科學老師煒哥，就有冬泳的習慣。我們可不敢當著他的麵叫他煒哥，隻敢在他不在的時候叫。他這個冬泳習慣，可著實讓我們大家驚訝了一把。
• 8、接著爸爸帶我來到了江邊，那臨江的地方也有人在鍛煉著，有人在打著太極拳，有人在做著早操，還有人在江裏進行著冬泳，當他們遊到我們附近時，我還能聽到那粗粗的喘氣聲。
• 9、秋天，因為天氣變涼的原因，河邊冷冷清清的，幾乎沒人在河邊玩耍了，隻有幾個冬泳隊員在河裏遊泳。雖然河邊沒幾個人，但環衛工人依然認認真真的清掃著樹上不斷飄下的落葉。
• 10、到了家門前還直打哆嗦，手拿鑰匙開了半天才把門打開，馬上換下皮鞋穿上拖鞋衝進浴室，放開熱水泡在浴盆裏，長出了一口氣，心裏想：以後再也不去那個遊泳場遊什麼見鬼的冬泳了！

80字左右

• 1、看到它，我就想起那黑暗裏用生命打開光明閘門的壯士，想起那破冰遊泳的冬泳英雄，想起那吃苦耐勞的為建造共和國長眠地下的先烈……他們都有寒梅的品格，他們永遠是我們學習的楷模。
• 2、奶奶和她的隊友們曾多次代表蕪湖市參加過外省舉辦的冬泳邀請賽，每當我看到她穿著泳衣，神采奕奕地站在雪中的照片，敬佩之情都會油然而生，而我那一身過硬的遊泳技術更是深得奶奶的真傳。
• 3、冬日之夜，遙知己暢飲敘舊，圍爐漫話，好不愜意，冬天更是屬於勇敢者的，滑雪溜冰，尤其是劈波斬浪，化冰棱為春水、遨遊河湖的冬泳者，在那冰天雪地裏，他們毫無瑟縮之意，這是意誌、勇氣和毅力的表現。
• 4、這次采訪，讓我受益匪淺，不僅圓滿的完成了采訪任務；還親眼見識了冬泳愛好者的本領，懂得了冬泳對人的身體有什麼好處。我會擬補這次采訪中的不足，相信在以後的采訪，我會做得更好！
• 5、在冬天的時候，到各個泉池裏去看看漂浮在泉水中的野鳥，看看那些在其中冬泳的人們，就自然知道泉水的溫度了，它們很少結冰，也很少幹渴，一直默默無聞地為城市貢獻著自己的殷殷情意。
• 6、且看那冬泳的人們，是多麼有毅力啊！外麵是零下二三十度的嚴寒，而他們還像是過著炎熱的夏季一樣，一身泳裝，躍入泳池，連我們看著的人，牙齒都在打架，可他們卻幸福地享受著這來自冬天的娛樂！
• 7、早晨去冬泳，看到的還是那些熟悉的身影，平安是福、湯水冬魚、景之利、石大哥、牛大哥、李大哥、孫曉忠、赫春、張玲、一對雙兒姐妹等先後來冬泳。泳友們在一起暢所欲言，有啥說啥，經常引來陣陣爽朗的笑聲。
• 8、在美麗的鬆花江上，雖然沒有萬裏雪飄，但卻讓我們真正領略到了千裏冰封。我們腳踩鬆花江，看完精彩的冬泳表演後，玩起了冰滑坡、冰上龍舟。大人們都不敢玩，我們小孩子卻勇氣十足一試再試。

90字左右

• 1、大明湖是濟南眾泉彙流而成的天然湖泊。景色秀美、名勝古跡周匝其間。因近幾年的大擴容，古老的大明湖煥發了生機，吸引了不少外地遊客。定朞舉行的冬泳比賽，也帶來了不少熱鬧，給城市的人們帶來了抵抗嚴寒的力量。
• 2、站在下麵，泉水快下來的時候有一些調皮的小石子擋住了去路，有些泉水很不情願的離開了自己的夥伴，但大多數泉水都勇敢的衝了下來，那些膽小的泉水撲到臉上和後背有點涼，要是秋天到那裏遊泳的話簡直比冬泳還要冷。
• 3、這裏有規模宏大的體育場館，有集消遣休閑於一體的娛樂中心，有高檔消費的賓館酒店，有四季芬芳的花卉苗圃……兒時的沙渚，青春的冬泳，一日三餐的苦惱，水浸街的瘋玩，掏沙人的黝黑身影，一切一切都消失在悠悠的歲月中……
• 4、我在鬆花江畔常常能看劈波斬浪的遊泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒著零下三十度的嚴寒在冰冷刺骨的鬆花江水中暢遊，圍觀的遊人齊聲叫絕。我很羨慕，心想：我一定學會遊泳，親自感受一下水中的快樂。
• 5、他們也不會水，於是在恐慌和害怕的雙重逼迫下，他們也高呼救命，在附近的冬泳隊看見了，也不知該先救誰？一下子他們愣了，但也管不了這麼多了！一個箭步踏入水中，救出了7個，但另外3名學生卻消失在湍急的河水中。
• 6、此時我幻想自己站在海邊塗灘拾棄，在這個無情的冬季，風輕蔑的一笑鋒利的刺痛了我的身體，潮水湧來退去，嘲笑著一團團白雲，戲耍著一個個冬泳的孩提，蹂躪著灘上的貝殼，咆哮著靜默在不遠處的淚如決堤……
• 7、那一年冬天，我們去老家看望爺爺奶奶，順便在那裏住一陣子。一天，我剛掀開被子，一股寒氣迎麵撲來，我不由得重新鑽了回去。我想：好冷啊，不知道爺爺有沒有去冬泳，應該沒有吧？我穿好衣服，好奇地向河邊跑去了。
• 8、今天是2015年的第一天，早上陽光燦爛，藍藍的天空飄著白白的雲朵，一年伊始，萬象更新，充滿了生機和活力。我很高興，因為下午可以去看的冬泳比賽！每年的，新會人民遊泳池都會舉行各年齡段的冬泳比賽。
• 9、冬泳的爺爺們正在清新的空氣裏歡快地暢遊，叔叔阿姨上班的時候也特地沿著河岸走一走，順便鍛煉了一下自己的身體，多好啊！創建文明城市也讓我們的語言文明起來了，以前街上總是有一些因為一點小事兒發生口角的人。
• 10、掏沙人，赤裸著上半身，在寒冬裏，潛、浮、幹、濕，當赤紅赤紅的皮膚被江風一吹，旋即變得油亮黝黑，稍不經意被指甲一劃，便清晰地露出白白的線條兒……直麵掏沙人，冬泳、寒意、惰性又算得了什麼？最終我還是堅持遊了回來。

100字左右

• 1、可鬆花江不愧是哈爾濱的母親河，它並沒有因為冰凍而寂寞，在它的懷抱裏，男女老少似乎都忘記了自己的年齡，坐雪橇、抽陀螺、玩冰梯、滑冰雪，更有一些勇士竟然破冰冬泳！對於頭一回去東北的我，雖然不敢嚐試冬泳，但其它項目總得試試吧。
• 2、長江，她以自己的淵源流長、磅礴大氣和她的風光萬千，為我們構築了永恒的大江之美，啟發著一代又一代華夏兒女的激情與靈感，贏得了世人發自肺腑的讚美和感歎而當之無愧。我驕傲，因為冬泳，我把自己微弱的心跳加入到她強勁的脈博當中，我把自己滿腔的熱血彙進了她勢不可擋的滾滾洪流；我驕傲嗬，我們這些嚴冬中的勇士，在刺骨的北風中、在冰冷的江水裏，光著脊梁書寫著自己的追求和冬泳人的光榮！
• 3、天啊！我驚呆了！你知道那些魚兒在幹嘛嗎？告訴你！它們正在水裏冬泳呢！它們似乎一點兒都不怕冷，和夏天的表現差不多依舊在水裏嬉戲、玩耍，時不時的還會來撞一個滿天星哇！好可愛、好勇敢哦！我在心裏默默的稱讚著，還真有點佩服它們呢！

詞語解釋

冬泳[ dōng yǒng ]

1.指人們冬天時候在江河湖泊裏遊泳以鍛煉身體

例 冬泳對身體素質提高很有幫助。