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10字左右

• 1、爺爺現在在午睡，你最好不要打擾他。
• 2、在這美妙的時刻，午睡要有正確睡姿。
• 3、快進來，午睡時間到了
• 4、小珍妮：噓。爸爸正在午睡。
• 5、別，我平時沒有午睡的習慣。
• 6、午睡後，我會雲裏霧裏一陣子。
• 7、另外，適當午睡也利於化解秋乏。
• 8、鳥啼花開千萬思，春色醉人成午睡。
• 9、你午睡了嗎我五歲了呀
• 10、湘簟紗廚午睡醒。

20字左右

• 1、午睡時間，我們不應該打擾老師們的休息。
• 2、我現在最美的事情就是好好的午睡一下。
• 3、金英剛從午睡中醒來，臉頰上有著枕席的深深的痕印。
• 4、在中午睡覺時，我怕被老師發現，就緊緊地抱在懷裏睡覺。
• 5、有一天中午，大人都午睡了，我和朋友偷偷地去探望那位老人。
• 6、老年人午睡最好寬衣解帶，便於胃腸蠕動，助於消化。
• 7、並忌午睡、男子午睡則田壟必垮，女子午睡則土灶必崩。
• 8、漸漸，沁沁有些困了，我看得出來，她想午睡了。
• 9、試著讓午睡的地方光線暗點或幹脆戴個眼罩。
• 10、昨天我沒有睡好，今天中午睡了好長時間。

30字左右

• 1、朋友是午睡初醒的那杯清茶，用無限的甘甜滋潤每一份快樂心情。
• 2、朋友就像午睡初醒的那杯清茶，用無限的甘甜滋潤每一份快樂心情。
• 3、我中午睡了一覺，一覺醒來覺得龍馬精神，一下子幹了很多的活。
• 4、今天陰天和很熱。我不忙。後一回到家我就午睡了。我晚飯吃鱔魚客飯。
• 5、坐雨閉窗，午睡初足，就案學書，啜茗味淡，一爐初熱，香靄馥馥撩人。
• 6、每天午睡起來以後，整個人都是軟綿綿的，好像中了十香軟筋散。李宮俊
• 7、會議的主題包括睡眠與健康，午睡與心理健康以及午睡與時間安排。
• 8、桌旁我和大人們的影子被拉長，門外午睡的那隻花貓眯起眼睛打了個哈欠。
• 9、趁大人們午睡之際，我躬著腰一步步挪出門去，它也學著我匍匐前行。
• 10、又一次午睡，當時流行短款衣服，我枕著胳膊睡著了，讓你中午一點叫我。

40字左右

• 1、下午，陰雨蒙蒙，老鼠又故伎重演，想利用貓午睡的時間來偷油，可它遠遠沒有想到，貓大哥早已做好了防備裝睡。
• 2、哎呀，又要午睡了，我真是不想睡呀！可宣老師每天都坐在教室裏，不是改作業，就是寫東西，弄得我一動也不敢動。
• 3、一天午睡起來後，李燕把我叫出了家門，她對著我的耳朵，神秘地說：「走，我帶你到我們學校玩。」。
• 4、今天，我和爸爸媽媽到龍口玩。中午睡起覺到了下午，就去遊泳。到了晚上，我們又下海遊泳，玩得很開心。
• 5、記得當時製作的時候是中午，但是我有午睡的習慣，每天到了這個時候，我的瞌睡蟲就來了。
• 6、後來，叫著叫著也就習慣了，熟了。我也不大生氣了。可是在一次午睡課上，有同學居然當著老師的麵，叫我胖丁。
• 7、第二天聰聰偷偷溜進老虎家，見龍耳瓶放在床下，就把它拿了出來，然後把椅子推倒，驚醒了正在午睡的老虎。
• 8、這時，你到街上去看看，那街上都沒有幾個人，人們都去幹什麼了呢？啊，人們都去午睡覺了。
• 9、剛開始，我都快被他搞瘋了，他有時在午睡是唱歌，現在沒有午睡了，我們大家都以為解脫了。
• 10、這時全村的人都回家休息去了，吃飯午睡，都已經是一部分，如果誰不想睡，那他就要吃大虧了。

50字左右

• 1、芒種時節，注意養生，工作在忙，身體重要，飲食清淡，少吃剩食，午睡睡好，精神十足，勤加鍛煉，健康常伴，願你芒種快樂。
• 2、三字經：管住嘴，邁開腿，八分飽，八杯水。八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養心湯，一百歲。
• 3、趴在桌上午睡傷眼睛。建議，午睡可在辦公室裏備一個頸枕，背靠在椅子上睡，頸椎也能處於跟躺著睡覺時一樣自然放鬆的狀態。
• 4、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。
• 5、降溫不宜過快，空調不宜過冷，喝水不宜過量，飲食不宜過淡，午睡不宜過長，朋友不宜過忘。小小關懷貼士，聯絡聯絡友誼！
• 6、在七月份一個陽光強烈的下午，一些社員在陰涼下四仰八叉的躺著，附近教堂前的曬台上，可可都曬幹了八百年了，可他們還在午睡。
• 7、三字經：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養心湯，一百歲！
• 8、酷暑至，養生忙，調精神，歡樂揚，巧運動，大步走，慎起居，午睡宜，飲熱茶，勿貪涼，節飲食，多粥湯，菜加醋，殺菌忙，情意濃，關懷送，願安康！
• 9、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！
• 10、午睡時間，不要過長。趴著打盹，影響健康。蓋床薄被，免受風寒。方法正確，有利調養，方法不對，適得其反！小小短信，祝你健康！

60字左右

• 1、夏至養生忙，妙招來分享，多水少飲料，八杯防上火，睡眠需充足，午睡提神強，飲食要合理，瘦肉蛋奶魚，苦味宜多食，綠茶苦菊佳。關懷已送上，快樂又安康！
• 2、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁，祝您健康身體好！
• 3、夏天避暑十禁忌：久坐木凳椅；空調溫度太低；缺少午睡；久吹風扇；夜晚露宿；冷水浴「快速冷卻」；空氣不流通；過多吃冷食；急飲；用飲料代替白開水。
• 4、夏季養生，秘籍分享，晚睡早起，午睡解疲，隨時補水，少量多飲，適度鍛煉，清晨傍晚，散步慢跑，氣血暢通，黃瓜西瓜，消暑高招，關懷送上，快樂安康！
• 5、夏至感冒，預防有道，愉快心情，減少上火，適度午睡，精神飽滿，蔬果補鉀，冬瓜苦瓜，多飲熱茶，配點菊花，按摩鼻翼，免疫提高，關懷送上，願你安好！
• 6、夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親昵，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發短信快樂傳遞。
• 7、快樂不是飛得高，五一健康才重要：少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，一天最多兩杯咖啡，養成午睡習慣。轉發每個你珍惜的人，共度歡樂勞動節！
• 8、夏日養生有妙招，貼心分享你知道，不宜坐木防濕氣，午睡半小時為上，出汗擦幹再衝澡，切莫貪爽冷水浴，渴極小口慢飲水，墨鏡灰綠最適宜。願快樂安康！
• 9、酸酸甜甜一杯乳，大腦感覺好舒服。天高雲淡一杯茶，午睡夢回精神佳。夕陽西下一杯酒，看破人間多少愁。睡前一杯白開水，淨化身心自然睡！祝君安康！
• 10、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。

70字左右

• 1、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時節願你健康消暑，快樂無數！
• 2、小暑天氣到，注意養生很重要，少吹空調，冰棒要吃少，避免得感冒，加強鍛煉身體好，午睡也能容顏保，喝喝綠豆湯少煩躁，原來小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。
• 3、白露不懂雪的涼，無可奈何變成霜。晨練之後披衣裳，午睡開窗頭靠牆。晚餐豐盛有熱湯，未寒開始加營養。冬蟲夏草潤肺腸，春花秋月心敞亮。白露時節送健康，生命成熟自芬芳！
• 4、芒種節氣已到來，養生之道要注意；辛辣食物要少吃，瓜果蔬菜不能少；天氣越來越炎熱，保持午睡好習慣；精神保持愉悅心，切勿惱怒與憂鬱；祝你身體壯如牛，一生幸福永快樂！
• 5、寒風襲來天轉涼，暖暖關懷來送上；中午午睡莫太長，常常鍛煉心舒暢；腹部按揉護胃腸，洗手也能活血脈；溫水淋浴慢慢洗，身健體康精神旺。溫度降，天更涼，願你心情永舒暢！
• 6、一年夏季到盡頭，處暑來臨暑氣消。涼風輕拂心頭寧，秋天來到收獲豐。工作忙碌莫煩惱，心平氣和萬事順。午睡堅持一小時，精神恢複身體好。願你處暑人健康，快快樂樂笑不停！
• 7、我們午睡後趕快來到海邊沙灘，沙灘上已是人山人海，小孩們左手提著小桶，右手握著撈網，正小心翼翼、全神貫注地搜尋著，每一個礁石縫都不放過。我們也很快加入了這支捉蟹小隊。
• 8、如果不曾見，或許彼此就不相欠，便可如幽蘭匿穀，看天荒地老，海枯石爛，又可雲淡風輕，古箏相伴，於夜倚坐月下，巧笑嫣然，於午睡眼朦朧，騙了午時的夢，也騙了自己的情……耳根
• 9、喜歡那些在學校用餐的中午，失去午睡的你為我們擺放桌椅，為我們開風扇驅熱，為我們清理被踐踏過的教室，你與我們平起平坐，我們一起講故事，一起開玩笑，一起談心……
• 10、午睡也不怎麼好好地睡過，拉鏈被拉來拉去的聲音，水龍頭被擰開的聲音，交織在一起，在被窩裏蔓延。下午的地理考試，半個小時內完成後一股腦地趴在桌子，夢裏有家模糊的樣子。

80字左右

• 1、朋友是嚴寒冬季的一個暖爐，溫暖地照亮你內心每一個寒冷的角落；朋友是午睡初醒的那杯清茶，用無限的甘甜滋潤每一份快樂心情；朋友是疲憊日子裏的一把搖椅，溫柔地為你搖曳入眠的節。
• 2、柳樹在我的家鄉，不但是最為普遍的樹，也是極容易成長的樹。一棵柳樹，特別是古老的垂柳下麵，它在鄉下常常是人們歇腳午睡的好地方，垂下的柳條慢慢地拂動，替你趕走了人間最討厭的蒼蠅。
• 3、香味指引著我們來到一片桃樹林下，一朵朵粉色白色的桃花立刻映入眼簾密密麻麻的，太陽照射下來，粉色白色的桃花給原本土黃色的大地鋪上了一層粉紅色的紗，仿佛給正在午睡的大地蓋上了紗布。
• 4、糖果真甜呀！等外公午睡時，我偷偷拿一點兒出來，就可以悄悄地享用一番啦！我美滋滋地想。盡管外婆已苦口婆心說了好幾遍，但我對美味的糖果一直念念不忘。就吃一顆，我隻吃一顆！我心中默念著。
• 5、夏天真是好。早上起來，洗個澡；午睡醒來，洗個澡；下班回家，洗個澡；晚飯後，洗個澡；晚上睡覺前，洗個澡；半夜熱醒，洗個澡；如果你的短信我沒有回，我可能在洗澡，你打電話我沒接到，我可能在洗澡。
• 6、朋友是什麼？朋友是嚴寒冬季的一個暖爐，溫暖地照亮你內心每一個寒冷的角落；朋友是午睡初醒的那杯清茶，用無限的甘甜滋潤每一份快樂心情；朋友是疲憊日子裏的一把搖椅，溫柔地為你搖曳入眠的節。
• 7、我以為時間和記憶不是沿線性朝前進，而是旋轉著的。像午睡時沒由來的風，從窗口繞過西瓜瓷風鈴，撫過沉睡的睫毛，穿過弄堂穿過陽台穿過一秒一秒交替的時間，抵達未來。沒有方向，隻是旋轉著。野象小姐
• 8、我忽然發現我們都生活在一個過於繁忙的世界裏，在匆匆中，遺失了很多美好。今天偶得閑暇，我轉動著筆杆，在月照軒窗下，無聲靜坐，任思緒紛飛，重拾起那些雜糅進莫名花香的溫暖回憶……午睡
• 9、我每天都拿出一定的時間看書，有時候外婆讓我午睡，我睡不著，因為我枕頭底下藏了一本書，每當外婆睡著了，我就拿出來看，我看得津津有味，一看起來就放不下，整整一個中午我也無法睡覺。
• 10、午睡結束後，胡忠德老師和羊榮燈老師帶著我們排著整齊的隊伍向地走去，有些人手裏拿著小鋤頭，有些人拿著籃子，還有些同學帶著飲料怕渴了就可以解渴了呢。這樣的情境，這樣的隊伍非常引人注目。

90字左右

• 1、就在前幾日，增加了午睡的時間，雖然對於別人來說這可能是一件好事，可以減短中午的學習時間減輕學習負擔，但對於我來說大的會產生急躁的心情，再加上還得趴著睡覺會使脖子酸痛，所以我並不太喜歡午睡。
• 2、冬天，家裏的自來水太冰沒法洗衣服，這時，大家便把衣服搬到神奇的小水池邊，一邊聊著家常，一邊洗衣服；夏天，天氣十分炎熱，可這水池裏的水，卻是冰涼冰涼的，午飯後，大人們都在午睡了，準備為幹下午堆積如山的農活養精蓄銳。
• 3、現在，我很懷念這樣的我：在家中書房，默默地讀著，不覺天已黃昏；在圖書館坐了很久，下課的鈴聲響了，才發覺周圍的人都走了；午睡時看書，書掉到地下了，我也沉沉睡去所以，當我的同學問我，我們為什麼讀書時，我說，為了心靈的自由。
• 4、在火車上用完不知該叫午餐還是晚餐的東東，我們開始不知該叫午睡還是該叫休息一下。隻是６點多的時候，大多人都以睡不著覺幹嗎還要躺在鋪位上的理由起來了。大人們開始玩紙牌，我、高雅、安萌手拉著手去找火車頭。
• 5、第一天，我從一個收納盒裏抓了一把綠豆，拿來三個塑料杯，裝上水，把綠豆放進去，一個個穿著緊身衣的綠豆慢慢地沉到杯底，我心想：它們會發芽嗎？午睡起來後，我看見水被泡綠了，就去把水倒掉，把幾張紙巾加上水，折起來放進去。
• 6、太陽變化多端，有時，他在與小鳥們打招呼時，如同老人囑托即將出門的孩子要小心；有時，太陽公公躲在雲層後麵，好像在跟小鳥們做迷藏，快樂的笑聲，環繞在天空中；有時太陽公公在休息，喝著冰爽的可樂，觀望著人們甜美地午睡。
• 7、但就在不久前，本以為能輕鬆解決午睡問題的共享床鋪卻又因為衛生、隔音、發生火災時顧客難以在第一時間發現並迅速逃生等眾多問題的質疑聲下倒閉。這使得許多民眾的心中又再一次對共享資源的是否可靠性打上了問號。
• 8、今天，小姑娘透過窗戶看到老奶奶正在午睡，但她那髒髒的棉被還沒洗，看到這一幕，小姑娘下定決心要幫老奶奶做點事，說完後，小姑娘就偷偷地走到老奶奶的房間裏，小心翼翼地拿起被子和竹簍，到小溪邊去洗被子。
• 9、淅淅瀝瀝的雨珠像一個個虎頭虎腦的小精靈碰撞在了玻璃窗上，滴滴答答。最終在我們午睡的某一個時刻悄無聲息了……唯美的升起，我哼著小調向前走去，把交代的話拋於腦後，朞待著今天的社團外出活動。
• 10、在學習雷鋒的日子裏，我園中班的小朋友們也在園內積極、熱鬧地開展學習雷鋒的活動。午睡起床後，小朋友們在老師的陪同下，來到了小班教室，幫助小班的弟弟妹妹穿衣服、穿鞋，和他們一起做遊戲，忙的是不亦樂乎！

100字左右

• 1、一步一步走在茂密的林蔭中，越走越仿佛感覺到自己孤獨的隻有呼吸與我相伴，這樣的感覺或許隻有剛失戀的人才會體會到了。樹葉靜悄悄地趴在樹上午睡著，旁邊的小草也在這樣一個涼爽的樹蔭下甜蜜的酣睡著，隻有我亹亹地嗬護著她們，享受著這樣一份和諧。
• 2、不知怎的，我突然有些慚愧，那些回憶似放電影般在腦海裏湧現：上課時你附和的聲音總是最大；每次午睡你總是最早起來的那一個，一言不發默默執筆書寫；你曾對我說過，老了以後不會後悔自己從未努力過你像是初春剛萌生的小草，弱不禁風，堅定地生長著。
• 3、暑朞上課的第一天，六點半年級組老師就開始了巡查，愛看小說的同桌眼神堅定叫我監督她不可以再看小說了，中午每次趴在桌子上一睡就是一中午的另一個同桌放棄了一個半小時的午睡轉而刷題，班上幾乎不寫作業的男生已經連續好幾天交齊了作業
• 4、當同學生病的時候老師再忙在再急的事情都先放一邊踩著自行車帶我們去醫院回來還忙著泡藥給我們吃還不時的安慰我們；當我們中午睡覺的時候老師總是不停的檢查我們的被子有沒有蓋好當老師輕輕的把被角蓋上的時候我感覺到了老師的溫暖。
• 5、嘿，沒想到，通過這一個小小的喇叭，我們就可以知其人的素質，司機先生為了不打擾居民們午睡，犧牲了自己的時間，並給我上了一節深刻的課，在這個冬天裏這位司機的話語與言行使我不再寒冷，願社會上有更多像這位司機一樣懂得為人著想的人！
• 6、午後的鈴聲是最恐怖的，躺在午睡的床角一個人害怕，兩邊的人死死地將我逼入又黑又冷的空間，躺在床上害怕著身邊的每一處，手腳沒有一點動靜，蜷縮著身體，默默地聽著周圍的各種聲音，從吵鬧到小聲說話再到微不可察的呼吸聲。
• 7、透過它仿佛能夠看到上一輩生活的痕跡，不是更有生活的情調嗎？喜歡午睡後站在大樹下看爺爺他們邊下象棋邊訴說人生；喜歡高舉竹竿去樹叢粘知了，不在乎結果，卻享受過程；也喜歡跟鄰家小夥伴嬉笑瘋鬧，做著最簡單的遊戲，感受著最平凡的快樂。
• 8、接下來帶孩子去公園玩、再到外婆家吃中午飯，趕回家安頓孩子午睡後，我的工作才剛剛開始我得把所有吃的喝的用的東西一點點得搬到陽台上！晚上小姑一家，我媽一家都來，想著我在為那麼多親人服務，我又變得勁頭十足，象個駱駝一樣把所有的東西都挪了上去！
• 9、第二天醒來，發覺手上的紅腫減輕不少，到了中午，我正要午睡，聽到媽媽的腳步聲，便假裝睡著了，誰知媽媽來到我身邊，輕輕拿起我的手，又輕輕地為我的手上了藥，這時我才知道我的手為什麼好的這麼快了，媽媽在我不知道時，來為我上藥
• 10、記得小時候每到夏天都會到小河遊泳，在中午最熱的時候到樹林午睡，倒在枝葉相襯下的蔭涼處聽著蟈蟈、知了的歡叫不知不覺中睡著，等醒來已是午後，豔麗的嬌陽不再灼人，樹林靜了許多，時時也有幾隻知了趴在樹幹上此起彼伏一唱一和。

詞語解釋

午睡[ wǔ shuì ]

1.午覺