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10字左右

• 1、越是饑餓，正餐就越是美味。
• 2、我們正餐吃鴨肉。
• 3、先吃正餐，然後是甜點
• 4、我有一個正餐在今晚。
• 5、我們馬上為您提供正餐。
• 6、正餐我們吃雞還是吃鴨
• 7、我以前從來沒有在正餐開始前
• 8、我在早餐和正餐之間不吃東西。
• 9、我覺得我們最好把早飯當正餐吃
• 10、正餐刀：合用於除魚以外的一切正菜。

20字左右

• 1、正餐也許是弄熱的小麥麵包，再加上小麥或米飯。
• 2、我在那裏吃正餐，可是早餐我還是照顧哈裏的簡陋小飯鋪。
• 3、正餐我們吃的是雞，土豆，涼拌菜和蘋果餡餅。
• 4、你最好簡單吃點快餐，不要著急著慌地吃正餐。
• 5、正餐以後，休息片刻；晚餐以後，步行一哩。
• 6、應該少吃多餐，避免在正餐時感到饑餓難耐。
• 7、消遣就像偶爾得到的點心，並不能當成每天的正餐。
• 8、因為經常吃零食會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
• 9、正餐以後，休息片刻；晚餐以後，步行一裏。
• 10、先謀生再謀愛事業是正餐愛情是甜點所以慢一點

30字左右

• 1、小貼士：這家店的正餐全麵營業，不過消夜店隻設在一樓，你就不必再費腿勁兒爬樓啦！
• 2、包括咖啡、服務費及增值稅在內，一頓五道菜正餐的價格為30英鎊。
• 3、剛剛隻不過是小試鋒芒，正餐才剛開始，不甘心失敗的突騎施人再次發動猛烈的攻勢。
• 4、在正餐之間可以食用一個水果，一塊脫脂乳酪，一份果凍或一杯酸牛奶。
• 5、健康專家發現，在吃正餐之前喝一碗低熱量的蔬菜湯有助於減輕體重。
• 6、無論是正餐還是周末晚餐，這些數碼餐墊都能帶來驚喜或用餐時的話題。
• 7、它能提供給我們等同於正餐的能量，但省卻了正餐麻煩的準備工作和繁瑣禮節。
• 8、反之，係統的學習，閱讀則像日料等正餐，也許並無太多調味，但更有營養，對健康更有益。
• 9、此時，那些廉價的小吃在我們眼中成了美味佳肴，這是正餐永遠無法達到的鮮美。
• 10、我們女孩子都有兩個胃第一個胃吃飽了正餐第二個胃還可以接著吃甜品零食。

40字左右

• 1、韓國食物有許多正餐以外的附加菜。最受歡迎的有青豆湯，燉牛肉，魚，韓國泡菜以及一些清蒸的蔬菜。
• 2、方法對溫州航空食品實業公司的供機食品：正餐冷葷、正餐水果和點心麵包，進行衛生監督檢驗。
• 3、我隨身都會帶顆蘋果，餓了就吃，正餐也會正常吃，重點還是要維持運動習慣，不亂吃甜食。
• 4、她那晚在花園的露台上結婚，然後她的派對轉移到室內進行正餐，一位侍應生通知她說屋裏著了小火。
• 5、這就意味著您可以正餐吃得少些，飽脹感卻比以前維持得更久，因此不大會在兩餐間忍不住大嚼零食了。
• 6、正餐牛排也用刀子切成若幹小塊，喊著老李來一塊，小王嚐一個，然後六隻手六把叉子一起戳向一個盤子。
• 7、我一筆一畫地寫著你的名字，就像細細去描繪你的樣子。像需要正餐那樣需要你，像喜歡零食那樣喜歡你。
• 8、飛行時間是12個小時還多，機上供應了兩次正餐，中間就隻提供了小食：泡麵、冰激淋、點心等。
• 9、我就在外麵等，一是不想吃任何東西以免回家沒肚子吃正餐，二是生怕公車來了會趕不上。
• 10、整天零食不離口，不利於消化，食欲減退，對正餐不感興趣，主次顛倒，結果必要的營養沒有，必然會影響健康。

50字左右

• 1、正餐時吃，鴨頭下多些輔材，消遣時吃就幹脆啃鴨頭啃到過癮，不管是什麼時候以什麼目的來吃鴨頭，最關鍵的是一個啃字。
• 2、總得來說，在英國，享用一頓食物還算豐盛而花費也算合理的正餐，也是有可能的；事實上，類似的食物，在國外可能要花費你更多。
• 3、不論你讀過多少減肥小貼士，相信最常見到的就是從新陳代謝的角度來說，應該少吃多餐，避免在正餐時感到饑餓難耐。
• 4、他基本上是一位伸卡球投手，那就是他的正餐，有時候或許他用了太多其他的球種，使得這些其他球種變成喧賓奪主了。
• 5、不過值得一說的是這裏的招牌飯，也是這裏唯一的正餐，秘製鴨腿飯！據說是這家四合院主人的奶奶自己親手研製發明的。
• 6、且慢，不要別人說什麼你就信什麼！誠然，碎片化生活的優點確實存在，但是亞健康人群的慘痛經曆告訴我們：零食並不能代替正餐。
• 7、當然，每個地區的風格不同，人人也都各有所好，從宴會的正餐大菜，到街頭的風味小吃，都是許多美食家津津樂道的話題。
• 8、你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，雲南的刀削麵……從宴會上的正餐到街頭的風味小吃，可以說是數不勝數。
• 9、長春錦江之星擁有標準房、商務大床房、大床房、特惠大床房等各類房型，設有餐廳，為您提供方便快捷的早餐和正餐服務。
• 10、在全班400名學生中，她排名第九位，但她還能抽出時間給她的家人做正餐，每周六還要在她媽媽的服裝店裏幫忙。

60字左右

• 1、他們，當然也包括我，手裏都緊緊攥著一些零零散散的小錢，鑽進一家家店鋪裏，出來時卻抱著大把的零食，填飽正餐永遠滿足不了的小餓。
• 2、秋分飲食調理，力求葷素搭配，全麵膳食，在飲食內容上盡量做到多樣化，講究葷素食、主副食、正餐和零食之間的合理搭配，主張食而不偏，量不可過。
• 3、據說，開胃酒在意大利已有200多年的曆史，意大利人習慣在正餐之前先用開胃酒，在一頓狂聊或發呆時光之後，才會啟動吃飯的模式。
• 4、短短的十幾年，澳拜客迅速發展成為全球規模龐大的西餐正餐集團，在世界各地已成功地開設了近千家連鎖餐廳，平均每星朞都有新的連鎖店投入運營。
• 5、八寶飯雖然比不上那些宴會上的正餐大菜，也比不上那些風味小吃。但是，它也是我們荊州的一道民風民菜，也有著它自己獨具一格的風味。
• 6、你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，山西的刀削麵，雲南的過橋米線從宴會上的正餐大菜，到街頭村邊的風味小吃，可以說舉不勝舉。
• 7、你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，雲南的過橋米線，山西的刀削麵`````從宴會上的正餐大菜，到街頭村邊的風味小吃，可以說舉不勝舉。
• 8、你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，雲南的過橋米線，山西的刀削麵……從宴會上的正餐大菜，到街頭村邊的風味小吃，可以說是舉不勝舉。
• 9、小時候，因為我體質差，所以常常生病。藥，幾乎成了我的正餐了。為了增強體質，去年夏天，我參加了太極拳訓練班。這裏麵有苦，也有甜，更有令人欣喜的收獲……
• 10、吃肥的，就要在正餐上食用了，一口飯，一口鴨肉，一口飯，一口鴨皮，真是享受呀！有些講究的人家還會將鴨肉和鴨皮中間一層的鴨油單獨挑出來，放進冰箱。

70字左右

• 1、炎炎夏日莫貪睡，伸腰起床無需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開懷。一日三餐細細嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類繁，好吃宜雜不宜多。適當鍛煉身體棒，祝你健康永相伴！
• 2、一眾幫忙的鄉親盡管各個吃的都是溝滿壕平，直打飽嗝的覺著胃脹難忍，但是卻都覺著似乎尚未吃飽一般意猶未盡，對第二天的正餐喜宴更是開始憧憬朞盼起來。
• 3、親愛的女兒，你得懂得不經曆挫折與艱辛，不磨練自己的能力，不學會去努力，哪會成功？幸福隻有經曆飛雨後，才會被擁有，它隻是一場冰激淩，而酸甜苦辣才是正餐！
• 4、但兄弟倆卻有自已的解釋，離正餐廳不遠的地方是他們祖傳的房子，夏天可以在那裏遊泳，冬天可以在後山坡上曬太陽，如果他們開連鎖店，就不得不為生意到處奔波。
• 5、想著念著零食，正餐就不想多吃，過一會又餓了，餓了就又想吃零食，處於無限循環之中。怎麼，書包空了，我翻著書包，來個底朝天，抽著耳刮子，埋怨自己貪心賣得太多啦！怎麼辦？
• 6、其他的飲料所含糖分和熱量一般都偏高，食欲旺盛且過量飲用的人，往往會因糖分和熱量攝入過多引起肥胖，食欲不振的人則由於飲料影響正餐，可能導致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。
• 7、紅火春節又來到，健康貼士少不了，節日小食味道美，切記不可替正餐，多吃蔬菜沒壞處，幫助消化促吸收，水果家族要常伴，改善代謝它最強！健康貼士常相伴，新春愉快又健康！
• 8、聽好課是吃正餐，利用課餘時間去補課則是吃零食，課餘時間長時間去補課既疲憊辛苦，收效也不會很明顯，是典型的撿了芝麻丟了西瓜，要把課堂當成提高成績的主渠道。
• 9、終於到了暑假我和媽媽出了國，想出去見見大世麵，我每天早上吃著三明治，喝著冰可樂，正餐吃著意大利麵和比薩，下午吃著馬卡龍和卡不奇諾，讓我感覺生活無比新鮮。
• 10、接下來的幾天，每餐都滿盤盛席，我吃得津津有味。正餐之外的其餘時間，我的小嘴巴和表弟表妹們一樣，始終沒空過，吃完這樣吃那樣，直把一大堆零食消滅得一幹二淨。

80字左右

• 1、好不容易熬到了吃正餐的時間，泡泡可不會老老實實地等我把狗糧倒到它的飯盆裏才開始吃，它會跳起來在半空中就來搶狗糧，弄得狗糧撒了一地，它就開始像警犬一樣滿地搜尋是否還有幸存的狗糧。
• 2、我們習慣於閱讀幾條簡短的微博；與朋友在QQ上隨意地聊幾句天；忽略正餐而在饑餓的時候買點廣告上的小吃當作夜宵；時而瘋狂工作，時而一睡不醒；將生活打成碎片，一片一片地過日子。
• 3、有一次出行我們中午沒有吃正餐，晚上回來的時候坐在車上，肚子餓得咕咕叫，我對一旁的陳明翰說：想想那些為了減肥每天都在節食的女生還真辛苦，我才一頓飯沒吃就餓的已經受不了了。
• 4、大人們一再警告：零食雖好吃，卻沒什麼營養，各種添加劑合成的美味對味蕾充滿誘惑，對身體成長則無益。零食隻能是輔助食品，偶爾解解饞可以，小朋友們千萬不能本末倒置，誤了正餐哦！
• 5、我家有一個吃貨老爸，每天挺著個大肚子走來走去，看他總是吃得多動得少，看來想減肥根本是不可能的任務。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八點肚子餓了，就吃起夜宵，我隻能說他已經無可救藥了。
• 6、近朞有部分同學在進入國華之後，隨著生活水平的提高，節儉意識有所降低，勤儉的美德逐漸被淡忘：勞動不認真、鬆鬆垮垮；正餐不好好吃、想吃方便麵；衣服還能穿、卻要申請新的；外出回來，大包小包是零食。
• 7、俗話說‘民以食為天’，幾乎每個地方都有自己的美味。你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，雲南的過橋米線，山西的刀削麵……從宴會上的正餐大菜，到街頭村邊的風味小吃，可以說舉不勝舉。

90字左右

• 1、中國的傳統文化不僅僅是中華五千年的曆史縮影，更是中華民族精神的深刻底蘊，是任何時候都不應被摒棄的；空洞的低俗娛樂隻能當做人們精神食糧的小菜，而傳統文化無論的什麼時候都應是精神食糧的正餐。
• 2、吃完了開胃菜，是時候上正餐了，我露出了一絲笑容，二樓，我來了！我飛快地爬上樓梯，爬一個階梯吃掉一個，真硬實！來到教室裏，不客氣啦，黑板巧克力，課桌木餅幹，再來一個玻璃脆冰糖，還不忘邊跑邊吃掉地板，簡直是一頓饕鬄大餐。
• 3、然而，你試想一下，在某個安靜的時刻，你做完工作或功課，泡杯茶或咖啡或飲料，在自的小屋內，優雅著看著紙上的文字，指尖不經意間觸碰書皮，間或用筆輕輕劃下喜歡的文字，或備注，這是一種心靈的享受，如正餐般的傳統閱讀。
• 4、現在有太多各式各樣的零食出現在市麵上，但有幾袋吃了是健康的呢？電視曾經爆料：一個小男孩患了絕症，原因竟是不愛吃正餐，拿零食當飯，食用過多導致患病。現在，有多少食品是合格的又有多少良心的商家呢？

100字左右

• 1、香港的早茶文化很有名，住在香港的那幾天，我們幾乎每天早上都是去茶餐廳吃早餐，也就品嚐了很多的美食，比如蒸排骨，蝦麵，水晶蒸餃等等，每次都吃得特別飽，但是價格也不便宜，媽媽說，我們吃的早餐是我們在廈門的大餐正餐價格了。
• 2、幸福就是甜品的味道；每一道甜品都有一個故事；生活就像一道道甜品，不品嚐怎麼知道哪道更適合自己我隨身都會帶顆蘋果，餓了就吃，正餐也會正常吃，重點還是要維持運動習慣，不亂吃甜食。似膩還成爽，才凝又欲飄；玉來盤底碎，雪到口邊銷。
• 3、媽媽因為睡過頭來不及買菜所以用雞蛋來當正餐爸，爸爸要把雞蛋到進飯裏就挖個，媽媽就問爸爸這招用哪裏學的，爸爸沒說什麼，媽媽說‘我在我曾經問過我媽媽，我媽媽也問過我奶奶就一代一代的傳下來，橘子心裏有怎麼誇張嗎？就不挖洞果難就流下來了。
• 4、你看：北京的烤鴨，西安的羊肉泡饃，內蒙古的小肥羊，雲南的過橋米線，山西的刀削麵……從宴會上的正餐大菜，到街頭村邊的風味小吃，可以說是數不勝數，雖然每個地方的小吃都很美味，但是最令我回味無窮的菜，是家中燒的紅火魚塊。
• 5、大片的花兒安靜開放，綻放著她們那觸目驚心的美，秋雨尾隨秋風漫遍整片大地，奏著隆重的進行曲，勞動的人們唱著歡快的收割曲，臉上的笑容比一切都淳樸美麗水靈靈的果子是開胃小菜，鮮美的蔬菜是美味的正餐，而桂花粉、藕粉則是一道道精美的甜品

詞語解釋

正餐[ zhèng cān ]

1.指午餐或晚餐