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• 1、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如梭，光陰似箭，人生短短幾個秋，一直跟著光陰走，歲月不饒不待人。所以，朋友跟上時間節奏，努力拚搏並加油！
• 2、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛煉，調控飲食。心安神怡，強身健體。
• 3、一聲滴答祝福到，良好祝願情意高，三生有幸金蘭結，五月四日青年節，留下美好煩惱別，齊天大聖有活力，八戒都愛做鍛煉，就請跟上節拍吧，做個十足活力好青年！
• 4、春節到，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂跟上；把小心捎上，讓平安趕上；把祝福送上，讓感情至上；把好運拎上，讓幸福向上。預祝你蛇年快樂哦！
• 5、入秋時節，注意保養。溫差變大，備好衣裳。水果青菜，營養跟上。牛奶雞蛋，補充蛋白。多喝開水，防止幹燥。規律飲食，護好胃腸。身體健康，心情舒暢。
• 6、陸蕭然不作回應，跳到了沙地上，朝著黑塔那邊走過去，其他人雖然還持有觀望態度，但是寧可信其有不可信其無，紛紛跟上陸蕭然的腳步。
• 7、興衝衝上班，急匆匆趕路，時間就是金錢，遲到定會罰款。眼前驚現美女，混然不覺跟上，環顧左右看看，單位已遠遠拋在後麵。調頭，調頭，女色是禍首，破財又費油。
• 8、火車提速了，京滬高鐵開通了，思維也要跟上了，愚人節快到了，提前做好準備了：打起十二分的精神，集中十五分的精力，別被朋友愚慘就阿彌陀佛了！
• 9、房價高，房價漲，工資想跟房價漲。房價不讓工資跟上房價漲，工資偏要跟上房價漲，房價偏偏不讓工資跟上房價漲。房價漲上天，也隻睡半張床，別來無恙。
• 10、夏天來了，我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚類，增強體質。真誠祝福親愛的朋友，夏季平安快樂。
• 11、我也時常耍點小聰明，偶爾犯點小糊塗，平日裏議論點小道消息，聊聊明星軼聞，也發點小牢騷，罵幾句貪官汙吏世道澆漓之類，但從來不敢跟上司頂嘴。
• 12、高考即將臨，情緒要穩定。不要太激動，夜晚睡不寧。調整好作息，跟上好節奏。勞逸要結合，才能頭腦清。考場信心足，金榜題名成。祝你高考取得好成績！
• 13、青春無限好，節日好上好：心態調整好，拒絕那煩惱；努力付出了，工資就會高；沒事多長跑，跟上健康潮。五四青年節到來之際祝你家庭幸福，身體健康，事業有成！
• 14、人生幾多無奈，總有苦盡甘來。隻要心情不壞，快樂無處不在。隻要跟上節拍，就有夢想舞台。隻要耐心等待，幸福馬上會來。隻要凡事想開，生活無限精彩！
• 15、飛華，幹嘛這麼著急走，人家幫了你這麼大的忙，也不謝謝人家麼？許諾兒快速跟上一隻纖手更是搭在肖飛雲肩膀之上，讓別人看來似乎頗為親密一般。
• 16、為此，中國古人正確的坐姿稱為「跽坐」，就是兩膝著地，兩條大腿緊挾著，屁股墊坐在兩腳跟上，這種姿勢需要從小培訓，否則一個時辰下來非累得暈倒不可。
• 17、一切都調整完之後，突然感覺自己的力氣用光了，這下糟了，我還沒跑多少呢！後麵的人逐漸跟上了我，擔心被反超，就隻能提速了，呼吸頻率剛調好呢，又被打亂了。
• 18、學好數學首先要做到上課聽講，隻要做到上課聽講，就漸漸可以跟上老師的思維，便更容易的吸取新的知識，更好的理解題目的意思，記憶也就更深刻了。
• 19、走在通往夢想的道路上，與碎片化的生活不朞而遇，這是這個時代的安排，請不要排斥它逃避它，而是努力跟上其節奏，便能與它相安無事，和平共處，相得益彰。
• 20、第二天上學我雖然頭痛欲裂，但上課時我發現昨夜的努力沒有白費，數學課我可以跟上老師思維了，語文課我也可以對答如流了，同學們看我的眼神，變了。
• 21、作為女性，有些人也不能努力爭取，坐失良機，不能跟上時代和的發展，最終隻能落得被解雇或下崗的結局，即使勉強維持職位，也是沒前途可言。
• 22、那些事情取決於你本人為此付出多少努力不是嗎？跟上天祈求做什麼？考試的話，努力學習就能通過；金錢的話，努力賺就會有。到底要祈求什麼呢。
• 23、為了理想，我們又累又忙。實現願望，要靠奮鬥迎上。為了理想，我們有感有傷。美好就在遠方，身體需要安康，實現願景，要靠謀劃跟上。願你人生放光芒！
• 24、張本初在廣州商團叛亂一戰中的表現已經被新兵們偵知，現在他敢於承擔自己的錯誤，不向他人身上推脫，新兵們立刻認識到，他們跟上一個好長官。
• 25、金發壞種戀戀不舍地張了一眼崖壁上的燕巢，搖頭一陣苦笑，悶悶地跟上了師傅的腳步，一步一個歎息，嘴裏喃喃嘀咕著善財難舍、善財難舍啊……
• 26、假如一個人無法跟上他同伴的腳步，或許是因為他聽到了不同韻律的鼓聲。讓他朝向他所聽到的音樂前進，不論它是如何合乎韻律或是多麼遙遠。
• 27、走跟上去看看，這老頭上山都要偷偷摸摸的，這裏麵肯定有貓膩，你看他手裏拿的好像是把鐵鍬，說不定是去挖寶藏啊！今天真是哥得幸運日，開門見喜啊！
• 28、秋風送爽，秋分時節天漸涼，要將冷暖記心上；走一走，望一望，看夠風景心舒暢；落葉黃，易悲秋，四季更替調心緒；營養跟上，多鍛煉，身體才能更加棒！
• 29、我特別討厭那些為了附和大眾審美而點頭的人，要是不點頭就覺得自己低俗了，落伍了，沒跟上時代的潮流了，沒能站在世界的風口浪尖了，你累不累？裏則林
• 30、是啊，智博會就像一扇窗，帶給我精彩的世界，讓我收獲感動和快樂；也讓我明白，智能時代的到來，我們要更加努力，才能跟上這變化的時代。
• 31、春節到了，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂跟上;把小心捎上，讓平安趕上;把祝福送上，讓感情至上;把好運拎上，讓幸福向上。祝爸媽牛年快樂哦！
• 32、我建議：在佛山創辦一個大型的科學城，吸引全國各地著名的大學來我們這裏開辦各種院校，這樣佛山的經濟建設才有更大的動力，才能跟上形勢發展的需要。
• 33、等我注意到媽媽沒跟上來時，我已經站在一個陌生的十字路口，兩眼茫然地望著川流不息的車輛和熙熙攘攘的人群，一種束手無策的心慌從心底彌漫開來。
• 34、因為我們的無知，幼稚，懶惰，盲目崇外，漢字離我們越來越遠，民族虛無主義越來越嚴重，我們卻自以為，自己跟上了時代的步伐，卻不知，自己丟失了自己的根基。
• 35、秋風送爽，秋分時節天漸涼，冷暖記心上;走一走，望一望，看夠風景心舒暢;落葉黃，易悲秋，四季更替調心緒;營養跟上多鍛煉，身體才能更加棒！
• 36、他從四歲開始跟上家庭教師學彈鋼琴，8歲開始作曲，倒在新英格蘭音樂學院勤奮學習音樂，到畢業後的輝煌人生，體現了他的不懈努力。
• 37、今天立秋了，景色越來越美妙，少了夏日的煩熱燥，享受片刻的無人擾。工作重新跟上步調，心情淡淡幸福就好！祝你立秋快樂！望少些煩惱，少睡懶覺！
• 38、我和哥哥跟上天台後，不由得感歎萬分：這裏的風景可真棒呀，站在上麵就如同戴上望遠鏡一樣，可以望到很遠的地方：遠山，河流，田野，房子，都一一收入眼底。
• 39、右麵的石頭下，溪水早已經被榨得所剩無幾，令人怪異的是溪裏的水略顯發黃，汙染？這山清樹美的，怎麼會？我無心去多想，大步跟上前麵的隊伍。
• 40、上山的路實屬不易，我爬得上氣不接下氣，旁邊一老翁挑著西瓜、頭戴鬥笠、身著白背心、腳蹬帆布鞋、健步如飛，嘴中還哼著輕快小調，我不覺跟上他的腳步。
• 41、作為新世紀的一員，我也開始加快步伐跟上時代的腳步。我開始使用智能手機，開始玩微信。到後來作為爸爸的唯一固定客戶我也拋棄了他，開始用滴滴打車。
• 42、誌龍身上還有著八處紋身，其中我印象最深便是以中等速度，快了便不能享受生活，慢了就不能跟上生活的腳步。我也希冀這樣享受生活，享受GD。
• 43、突然，不遠處，有一些小紅點若隱若現，哦？那是什麼？這一路枯燥無味，我開始因這一景象而興奮不已，充滿了好奇。我拉著父親的手，要他快點跟上。
• 44、成績出來時，我才潘然醒悟，不能再像小學時那樣學習了，如果還是小學時的學習方法，就跟不上初中的快節奏了，將學習方法改進後，我才又跟上了前進的步伐。
• 45、出殯的隊伍浩浩蕩蕩地前行，紙錢撒了一地。一排排花圈沉默不語地佇立在兩旁。許多我見過沒見過的親人，頭頂白紗，身穿孝服，同樣沉默地跟上。
• 46、怎麼說呢，一來我來這才算是剛入門，因為以前碰都沒碰過，所以喊出來的東西都不能拿出來見人，速度更是不可能跟上，因此堆積的問題是有出現。
• 47、春節到了，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂跟上；把小心捎上，讓平安趕上；把祝福送上，讓感情至上；把好運拎上，讓幸福向上。祝你蛇年快樂哦！
• 48、春節快到了，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂跟上；把小心捎上，讓平安趕上；把祝福送上，讓感情至上；把好運拎上，讓幸福向上。預祝你蛇年快樂哦！
• 49、可能是許久沒有郊遊的緣故，一聽說上山，我和李昊然可興奮啦！瞧，活潑好動的李昊然，像一隻快樂的小鳥一直奔跑在前，我也飛快地跟上，累得氣喘籲籲。
• 50、ABCD那麼多字母圍著你打轉，一個個聽你差遣，那是多麼自豪滿意，霸氣十足啊！……看著自己跟上了夢想的腳步，不再是看也看不見摸也摸不著的落寞。
• 51、回頭一看，兩片巨大的翅膀擋住了我的視線是蚊子！拍死過無數它的同類的我頓時心虛，忙以百米衝刺的速度向前衝去，深呼一口氣，幸好它沒有跟上來！
• 52、首先，我們要到山上去，走了好長時間，才走了一半的路程，我已經兩腿發軟走不動了，在爸爸的鼓勵下，我沒有放棄，堅持跟上大部隊，繼續前行。
• 53、新的開始，一個嶄新的開始，我要向兒子學習，跟著兒子的節奏，學習而兒子堅強勇敢的榜樣，不管風再勁，雨再濃，日再烈，雪再寒，我都要跟上！八月再見，九月你好。
• 54、可是還沒爬多久，我的腿就發軟，腳也發麻，再看到那一級級的台階，我都有點後悔來爬山了。可是看見哥哥弟弟都堅持繼續往上爬，我也隻好咬咬牙，盡量跟上。
• 55、今天我們已經進入了信息網絡時代，我國正在加速進行社會主義現代化建設，如果沒有國家通用語言的高度普及，我們就沒有辦法跟上時代的需求。
• 56、好運似乎跟上了你，你在老鷹山上找到了適合居住的巢穴，你不斷在巢穴邊緣撲扇著翅膀，練習著。還有十天，你就四個月大了，就可以飛行了。
• 57、當今社會，人們對知識的渴求比以往任何時代都要強烈，因為科技發展太快，技術更新速度太快，每個人都需要不停的學習才能跟上時代的腳步。
• 58、下午走在小路上，看見孩子們放學後，就急急忙忙地跑回了家，我想：難道他們家有急事？但是，孩子手上的東西告訴了我答案孩子們要去放風箏！跟上去看看。
• 59、就算有些同學成績不好，跟不上老師的節奏，下課的時候我也會對他們進行一對一的輔導，讓他跟上大家的步伐，不會不理不睬，裝作沒看見。
• 60、因為人們往往不敢走獨木橋，人越多的道路他們就會去選擇跟上去，原因在於他們缺乏安全感，不會獨立思考，往往隻能在茫茫人海中尋找到自己的方向。
• 61、我快步奔跑，像是怕被他跟上一般，不出幾分鍾，就跑到那兒，也不管草木萋萋，徑直鑽入其中，坐在二樓樓梯轉角，打開音樂播放器，聽著歌，迎著黃昏，別樣安逸。
• 62、我注意到了隊伍中後方一個瘦弱的女生。她每一步都很沉重，想來已是極累，卻一步步努力跟上前麵的同學。我為她這樣的堅持叫了聲好，卻又有些不解。
• 63、為了理想，我們又累又忙。實現願望，要靠奮鬥迎上。為了理想，我們有感有傷。美好就在遠方，身體需要安康，實現願景，要靠謀劃跟上。願你人生放光芒！晚安！
• 64、我和媽媽說，剛才我看見了一隻小狗，她特別像銀銀，可是我一叫她，她就扭頭跑了！我叫她向這邊跑來，我就知道你在這裏，我就跟上來了！我還以為我看錯了呢。
• 65、新年到，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂跟上;把小心捎上，讓平安趕上;把祝福送上，讓感情至上;把好運拎上，讓幸福向上。預祝你牛年快樂哦！
• 66、終於到了山頂，導遊示意先休息幾分鍾，就找了一塊較大的岩石坐了下來，喝了點水，開始欣賞四周的美景。導遊又是一聲令下，我們就起了身，跟上了導遊。
• 67、由於是臨時插班進去的，剛開始有點跟不上老師的節奏，作畫的速度也比其他同學慢些，不過，老師開放式的教學方法和細心地指導讓我很快跟上了進度。
• 68、朋友，不要讓那美麗的鮮花迷惑了你的眼睛，那隻不過是短暫的成功，隻有你不斷的努力，不短的學習，你才能跟上時代的步伐，你才能真正取得成功。
• 69、我麵對領獎台，但是我始終不敢抬頭，也害怕抬頭會後，我和老爸走在路上，我越走越快，像在逃避什麼，老爸也不甘示弱的跟上了我的步伐。
• 70、原來外公根本沒有聽到我說的話，以為我一直跟著他，到了大門口，才發現我沒有跟上，急得滿頭大汗，來回找了好幾次，甚至都要去查監控了。
• 71、烈日炎炎，蟬不知疲倦的歌唱著，我躺在床上，被一股股藥味所包圍著，瞧，那藥水的頻率忽快忽慢，我的心也不知不覺地跟上了點滴頻率的匆忙腳步。
• 72、還有上學朞臨近朞末的一段時間，每個星朞四放學，袁老師都會留下幾個後進生幫他們補課，她希望朞末考後進生也能跟上來，讓班級消滅不及格。
• 73、媽媽大步流星地向前邁著步伐，回過頭看我沒有跟上，忙問我為什麼？我當然不想被媽媽嘲笑是個膽小的人，就硬著頭皮小心翼翼地跑了過去。
• 74、推開窗，清風徐來，頭頂上一輪明月。所以我們以樂觀的方式生活著，跟上時代的步伐在人生與風浪的洗禮中，用最陽光的心情高唱吧：若為人生故生命防護欄！
• 75、郡守說，他知道沈大爺跟上麵的人有關係，他家小兒子想當官，不知能不能沈太太一聽，可高興了，連忙派人到屋裏去找沈大爺，可千呼萬喚他就是不出來。
• 76、達爾壩難道在騙我？他好像知道我的心思，指著自己胸前的項鏈，剛要開口，聽到已經落出我們好遠的向導正遠遠地大聲招呼我們跟上隊伍。
• 77、後來她摘下了眼鏡，鋼縋逑也摘下了眼鏡。貝膇湫喜歡騎自行車在路上奔馳，鋼縋逑也跟上了。然而沒戴眼鏡的鋼縋逑卻被撞在了欄杆上受傷了。
• 78、接下來的每次課，我都早點到，讓一個姐姐先教我跳。我專心地跳著，每個步子都緊緊跟住，一點不落下。很快，四五次課以後，我就能跟上大家的進度了。
• 79、這時，我才明白時代正在變化，我的思想卻保留在了舊時代。我暗暗下定決心今後要更加努力學習，跟上新時代了的步伐，為建設美麗家鄉出一份力。
• 80、朋友，熱愛美嗎？如果是這樣，那就要拿出實際的行動來，在向現代化進軍的隊列中，跟上前進的步伐，用知識武裝頭腦，做一個心靈、外表都美的人吧！
• 81、我們正要學習蹬腿，這次跟上次不一樣，先要把腳尖勾好，然後趴在後麵，把腿直起來，左腳指著左邊，右腳指著右邊，再把腳劃著張開。最後合上。
• 82、雖然我們太原市的道路也很寬、很好，可還是經常堵車，這是為什麼呢？那是因為太原市的物質文明已經取得了很大的進步，可精神文明卻沒有跟上。
• 83、人的一生十分短暫，我們延長不了生命的長度，但可以拓展它的寬度。我們的一生，不應為時間過得太快而哭泣，而應努力奔跑跟上時間的腳步。
• 84、而我逐漸長大，身邊的流行音樂越來越多，為了跟上時代的潮流，我便漸漸疏遠了戲曲。後來，也覺得戲曲沒多大意思，故事情節老套，令人深感乏味無趣。
• 85、從這書裏，我學到了許許多多學校裏學不到的知識，書就像一位人生導師在指引著我要跟上時代的腳步，書是我的精神食糧，能量的源泉
• 86、拐過了一個路口，小男孩開始東張西望，他在尋找什麼呢？突然，他像發現新大陸似的往前跑了幾步，我緊跟上去，哦，原來是在找垃圾箱啊。
• 87、現在這種信息化社會，小學生上網的利益是大於弊端的。小學開始上網，可以讓我們插上知識的翅膀，跟上社會進步的腳步，讓將來的成功之路走的更輕鬆。
• 88、沒想到，烏鴉正咬去一半的肉津津有味地吃起來，剩下的一半肉，它又往家裏的路飛了一會，狐狸灰溜溜得跟上去，想得到那塊新鮮又美味的肥肉。
• 89、回到家，從爸爸媽媽的談話中，我聽到在將來的世界，人工智能將會大麵積普及至每一個國家，中國作為一個崛起中的強國，也要跟上時代的腳步。
• 90、隻見他不慌不忙，在雞毛下方50度的地方吹一口氣，雞毛飛上了天，雞毛飛到前麵，他緊跟上去，再吹一口氣，雞毛就這樣又快又穩的飛過去。
• 91、我們心中十分著急，可是李宇飛和惠文淼步子邁的不一樣大，還快慢不一，可憐身為中間的我隻能吃力的跟上，而另一隊團結一致早已走過了一半。
• 92、每天下午準時五點半，宋老太就跟上了發條的鍾似的到了點就開始念叨，一直念到看見她那個孫子肩上掛著書包晃晃悠悠地從小區門口蹭回來。
• 93、感到要每天把自己調得像個鬧鍾似的才能跟上孩子的節奏，而每天疲憊的身子是多想賴會兒床啊！我真難以想象，一個孩子尚且如此，母親當時卻是五個孩子！
• 94、我邊爬心裏邊賭氣，心想：不就是爬個山嗎？你以為我不會呀，我就爬到山頂給你看看。想著想著，爸爸已經超過我很遠了，我便加快腳步跟上去。
• 95、我不禁肅然起敬，消防叔叔該進行怎樣的刻苦訓練才會練就這樣的本領呀……正當我陷入沉思時，人群轉向草坪的另一頭，我也加快腳步，跟上隊伍。
• 96、他先把鞋跟料和鞋的大小對比好，再剪下一塊鞋跟料，塗上膠水，晾在一邊，再用銼刀把鞋跟打磨平整，然後把鞋跟料粘到鞋跟上，再用手按緊。
• 97、在烈日下，老師講解完了一些重點，興高采烈的我竟是半點都沒聽進去，隻是迷茫地跟上女生的大部隊，像一窩蜂似得衝向五樓的‘501’宿舍。
• 98、路口擠滿了人。剛到的救護車裏下來幾個人拿著擔架擠開人群。一個熟悉的身影在她眼前躺在地上。她跟上了車，握著他的手，喊著他的名字。
• 99、一開始我的速度能跟上我爸，可沒過幾分鍾，我的速度就跟不上了，但是我想：我不能讓我的體育成績再下降了，加油！加油！於是我咬咬牙，衝了上去。
• 100、我跟上隊伍的腳步開始尋寶，最終我找到了3個裝有寶貝的福袋，整組加起來共有十幾個呐！我們組不僅福袋最多，而且還找到了湖景房，厲害吧！

詞語解釋

跟上[ gēn shàng ]

1.在成就或物質的獲取上，與同時代的人相配

例 跟上教授們。

2.與…看齊

例 要跟上比他跑得快的運動員並不難。