1廢寢忘食
解釋 廢：停止。顧不上睡覺；忘掉了吃飯。形容學習或工作積極努力；用心專一。
出處 南朝 齊 王融《曲水詩序》：「猶且具明廢寢，昃晷忘餐。」
2夜以繼日
解釋 以：用；拿；繼：繼續連接。用晚上的時間接上白天。形容日夜不停地工作。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁下》：「仰而思之，夜以繼日。」
3兢兢業業
解釋 兢兢：小心謹慎的樣子；業業：擔心害怕的樣子。形容做事小心謹慎；認真踏實。
出處 《詩經 大雅 雲漢》：「早既大甚，則不可推。兢兢業業，如霆如雷。」
4汗牛充棟
解釋 棟：棟宇；房屋。指藏書太多；運輸時可使牛出汗；存放時可堆至屋頂。形容書籍極多。
出處 唐 柳宗元《文通先生陸給事墓表》：「其為書，處則充棟宇，出則汗牛馬。」
5汗流浹背
解釋 浹：濕透。汗水流得濕透背衣。形容悶熱或幹活賣力氣。也形容極度惶恐或羞愧。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 皇後紀下 獻帝伏皇後》：「操出，顧左右，汗流浹背，自後不敢複朝請。」
6披星戴月
解釋 身披星星，頭戴月亮。形容連夜奔波或早出晚歸，十分辛苦。
出處 明 淩濛初《初刻拍案驚奇》第35卷：「披星戴月，早起晚眠。」
7手忙腳亂
解釋 形容做事慌張；沒有條理。
出處 宋 釋普濟《五燈會元 臨濟宗 鎮州大悲和尚》：「問：‘如何是大悲境？’師曰：‘千眼都來一隻收。’曰：‘如何是境中人？’師曰：‘手忙腳亂。’」
8嘔心瀝血
解釋 嘔：吐；瀝：滴。比喻極度勞心苦思。多用於文藝創作或研究。亦指傾吐真情或懷抱真誠。
出處 唐 韓愈《歸彭城》詩：「刳肝以為紙，瀝血以書辭。」
9任勞任怨
解釋 任：擔當、承擔。做事既能承受勞苦；又能承受埋怨。
出處 清 顏光敏《顏氏家藏尺牘》：「惟存一矢公矢慎之心，無愧屋漏，而闈中任勞任怨，種種非筆所能盡。」
10含辛茹苦
解釋 茹：吃；辛：苦。形容備受艱難；忍受痛苦。也作「茹苦含辛」。
出處 宋 蘇軾《中和勝相院記》：「無所不至，茹苦含辛，更百千萬億生而後成。」
11早出晚歸
解釋 早晨出動，晚上歸來。
出處 《戰國策·齊策六》：「女朝出而晚來，則吾倚門而望。」
12吃苦耐勞
解釋 耐：受得起；禁得起。能經受困苦的生活；也禁得起勞累。
出處 朱自清《新中國在望中》：「新中國雖然已在望中，可是得吃苦耐勞，才能到我們手裏。」
13勤勤懇懇
解釋 形容對人對事誠懇、熱情。亦指工作勤奮，一絲不苟。
出處 漢·司馬遷《報任少卿書》：「曩者辱賜書，教以順於接物，推賢進士為務，意氣勤勤懇懇。」
14揮汗成雨
解釋 揮：灑，潑。用手抹汗，汗灑下去就跟下雨一樣。形容人多。
出處 春秋 齊 晏嬰《晏子春秋 雜下九》：「齊之臨淄三百閭，張袂成陰，揮汗成雨，比肩繼踵而在，何為無人？」
15風餐露宿
解釋 餐：吃飯；露：露水；宿：住宿；過夜。在野外的風雨中吃飯；在露天的環境中睡覺。形容旅途或野外工作的艱苦。
出處 宋 範成大《元日》詩：「饑飯困眠全體懶，風餐露宿半生癡。」
16起早摸黑
解釋 起早睡晚，指辛勤勞動。
出處 《送軍糧》：「天還沒有亮，起早摸黑趕著上前方。」
17櫛風沐雨
解釋 櫛：梳頭發；沐：洗頭發。風梳發，雨洗頭。形容人經常在外麵不顧風雨地辛苦奔波。
出處 先秦 莊周《莊子 天下》：「沐甚雨，櫛急風。」
18筋疲力竭
解釋 筋：筋骨；疲：疲勞。形容非常疲乏。
出處 唐 元稹《有酒》詩：「精衛銜蘆塞海溢，枯魚噴沫救池燔。筋疲力竭波更大，鰭焦甲裂身已幹。」
19寒耕熱耘
解釋 泛指農作辛苦。
出處 《孔子家語 屈節解》：「民寒耕熱耘曾不得食，豈不衰哉！」
20胼手胝足
解釋 胼、胝：手掌足底因長期磨擦而長出的老繭。手上和腳上都生了繭子。形容長期辛苦勞動。
出處 宋 朱熹《九江彭蠡辨》：「凡禹之所為，過門不入，胼手胝足，而不以為病者，為欲大濟天下昏墊之足，以衣且食而遂其生耶！」
21炙膚皸足
解釋 皮膚曬焦，足部凍裂。形容農民耕作的辛苦。
出處 明·宋濂《閱江樓記》：「耕人有炙膚皸足之煩，農女有將桑行饁之勤。」
22一鼓作氣
解釋 一鼓：第一次擊鼓；作：振作；氣：士氣。作戰時第一次敲鼓可以鼓起戰士的銳氣。比喻趁勁足時一下子把事情完成。
出處 先秦 左丘明《左傳 莊公十年》：「夫戰，勇氣也。一鼓作氣，再而衰，三而竭。」
23有始有終
解釋 有開始也有結束。指做事能夠堅持到底；不半途而廢。
出處 先秦 孔子《論語 子張》：「有始有卒者，其惟聖人乎！」
24得心應手
解釋 心裏怎樣想；手上就能相應地怎樣做。形容功夫到家；技藝純熟；做起來很順手。
出處 先秦 莊周《莊子 天道》：「不徐不疾，得之於手而應於心，口不能言，有數存焉於其間。」
25雷厲風行
解釋 厲：猛烈；行：奔跑；引申為迅速。像打雷那樣猛烈；像刮風那樣迅速。比喻對法令的執行嚴厲迅速。也用來形容工作極度緊張；辦事果斷；行動迅速。
出處 宋 曾鞏《亳州謝到任表》：「運獨斷之明，則天清水止；昭不殺之戒，則雷厲風行。」
26勞而無功
解釋 勞：勞累；勞苦；功：功效；成效。花了力氣卻沒有成效。
出處 先秦 管仲《管子 形勢》：「與不可，強不能，告不知，謂之勞而無功。」
27快馬加鞭
解釋 對本來跑得很快的馬再打幾鞭。比喻快上加快。
出處 明 徐姬《殺狗記 看書苦諫》：「何不快馬加鞭，逕趕至蒼山，救取伯伯。」
28粗枝大葉
解釋 原指花草樹木的枝莖粗壯。原比喻簡略或概括。現多指工作粗糙；做事不認真、不細致；不研究事物各方麵的具體情況。又比喻不周密、不詳細或比喻粗略的輪廓。
出處 宋 朱熹《朱子語類》第78卷：「《書序》恐不是孔安國做，漢文粗枝大葉，今《書序》細膩，隻似六朝時文字。」
29腳踏實地
解釋 腳踏在實在的地上。比喻做事認真、踏實、不虛浮；一步一個腳印。
出處 宋 邵伯溫《聞見前錄》第18卷：「公嚐問康節曰：‘某何如人？’曰：‘君實腳踏實地人也。’」
30小心翼翼
解釋 謹慎小心；一點不敢疏忽。翼翼：恭敬慎重的樣子。
出處 《詩經 大雅 大明》：「維此文王，小心翼翼。」
31自告奮勇
解釋 指主動要求去完成某項任務（告：表明；奮勇：鼓起勇氣）。
出處 清 文康《兒女英雄傳》：「就因著自告奮勇求個恩典，說奴才情願巴結這個缺！」
32埋頭苦幹
解釋 埋頭：一直低著頭；苦幹：盡心盡力地幹。形容工作勤奮、努力。
出處 魯迅《且介亭雜文 中國人失掉自信力了嗎》：「我們從古以來，就有埋頭苦幹的人，有拚命硬幹的人。」
33千辛萬苦
解釋 許許多多；各種各樣的辛勞艱苦。
出處 元 無名氏《飛刀對箭》：「我受了些熱血相噴，萬苦千辛，恰便似翻滾滾的雪浪裏逃生。」
34力爭上遊
解釋 上遊：江河的源頭。努力爭取處於上流源頭。比喻努力爭取先進。
出處 清 趙翼《閑居讀書作》詩：「所以才智人，不肯自棄暴，力欲爭上遊，性靈乃其要。」
35馬馬虎虎
解釋 形容做事不認真；不仔細。
出處 茅盾《子夜》十二：「單辦那八個廠，四十多萬也就馬馬虎虎混得過。」
36爭先恐後
解釋 爭著向前；唯恐落後。
出處 明 屠勳《屠康僖公集 重建陡門橋記》：「匪公帑而樂施者爭先恐後。」
37不遺餘力
解釋 遺：保留；餘力：剩餘的力量。用出全部力量一點也不保留。
出處 西漢 劉向《戰國策 趙策三》：「秦不遺餘力矣，必且破趙軍。」
38熱火朝天
解釋 火熱的烈火朝天熊熊；燃燒。形容群眾性的活動情緒熱烈；氣氛高漲；就象熾熱的火焰照天燃燒一樣。
出處 魏巍《誰是最可愛的人 前進吧祖國》：「從祖國到朝鮮，我看見一麵是熱火朝天的建設，一麵是在炮火連天中奮不顧身的戰鬥。」
39拖拖拉拉
解釋 寬鬆搖曳的樣子。借指以拖延為特征的行動、習慣或性格
出處 清·李寶嘉《官場現形記》第29回：「此時初秋天氣，身上穿一件大袖子三尺八寸長的淺藍竹布衫，拖拖拉拉，底下已遮過膝蓋。」
40身先士卒
解釋 指作戰時將帥親自衝在士兵的前麵；奮勇殺敵。現多用以比喻領導帶頭走在群眾的前麵。
出處 西漢 司馬遷《史記 淮南衡山列傳》：「當敵勇敢，常為士卒先。」
41蓬頭垢麵
解釋 蓬：蓬草；散亂 ；垢：汙穢；髒。形容頭發散亂臉上很髒。
出處 《魏書 封軌傳》：「君子整其衣冠，尊其瞻視，何必蓬頭垢麵，然後為賢？」
42步調一致
解釋 步調：走路時腳步的大小快慢。比喻進行某種活動；采取同一步驟；同一方式。
出處 毛澤東《整頓黨的作風》：「在這種種方麵，都應該提高共產主義精神，防止宗派主義傾向，使我們的黨達到隊伍整齊，步調一致的目的，以利戰鬥。」
43大顯身手
解釋 顯：表示；顯露；身手：武藝；指本領。充分顯露自己的本領；充分發揮自己的聰明才智。
出處 趙樹理《三裏灣》七：「這兩個人默默不語在這座房子裏大顯身手。」
44有條不紊
解釋 紊：亂。有條理；不紊亂。
出處 【出處】《尚書 盤庚上》：「若網在綱，有條而不紊。」
45事半功倍
解釋 使用一半的力卻收到成倍的效果。形容費力少；收效大。功：功效。
出處 先秦 孟軻《孟子 公孫醜上》：「萬乘之國，行仁政，民之悅之，猶解倒懸也。故事半古之人，功必倍之。」
46疲憊不堪
解釋 疲憊：極度疲乏；不堪：表示程度深。形容非常疲乏。
出處 劉操南《武鬆演義》第十回：「犯人一上梃棍，坐臥不得，隻是局局促促地擠做一團，弄得疲憊不堪。」
47持之以恒
解釋 持：保持；堅持；之：代詞；指所要堅持的東西；恒：長久；指恒心。有恒心地堅持下去。也作「持之以久」。
出處 宋 樓鑰《攻愧集 雷兩應詔封事》：「凡應天下之事，一切行之以誠，持之以久。」
48粗心大意
解釋 粗：粗疏。形容做事不細心；不謹慎；馬馬虎虎。
出處 清 文康《兒女英雄傳》第四回：「忽然靈機一動，心中悟將過來：‘這是我粗心大意。我若不進去，他怎得出來？’」
49日理萬機
解釋 理：處理；萬機：紛繁的政務。指帝王宰相每天要處理許許多多的事務。現指國家領導人為國事日夜操勞。
出處 明 餘繼登《典故紀聞》第二卷：「朕日理萬機，不敢斯須自逸，誠思天下大業以艱難得之，必當以艱難守之。」
50節衣縮食
解釋 節：節約；節省；縮：縮減。省吃儉用；非常節儉。
出處 宋 陸遊《秋獲歌》：「我願鄰曲謹蓋藏，縮衣節食勤耕桑。」
51起早貪黑
解釋 早起晚睡。形容人非常辛勤。
出處 周立波《暴風驟雨》第一部：「咱們命苦的人，起早貪黑，翻土拉塊，吃柳樹葉子。」
52全心全意
解釋 投入全部精力；一點沒保留。
出處 茅盾《鼓吹集》：「體驗生活的時候，就應該全心全意生活，把找題材的心思完全擱起來。」
53全力以赴
解釋 赴法；前往。把全部力量都投進去。
出處 清 趙翼《二十二史劄記》：「故凡可以得名者，必全力以赴，好為苟難，遂成風俗。」
54踏踏實實
解釋 非常實際，一點也不浮躁。指不做出某種炫耀的顯示的行為。
出處 柳青《創業史》第二部第四章：「咱心裏踏踏實實，膽正著哩。」
55人聲鼎沸
解釋 鼎沸：鼎水沸騰；原比喻形勢不安定；現比喻聲音嘈雜。形容人群的聲音吵吵嚷嚷；就象煮開了鍋一樣。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言 劉小官雌雄兄弟》：「一日午後，劉方在店中收拾，隻聽得人聲鼎沸。」
56長年累月
解釋 長年：整年；年複一年；累月：一月又一月。形容經曆的時間很長很久。
出處 高纓《雲崖初暖》：「她連一眼也不看那長年累月死屍般坐在火塘邊的阿侯蛤嫫。」
57毛手毛腳
解釋 做事粗心，不細致。
出處 清 石玉昆《三俠五義》第76回：「但凡有點毛手毛腳的，小人決不用他。」
58一馬當先
解釋 策馬走在最前頭。比喻走在領先位置；起帶頭作用。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第96回：「即便勒兵列陣，一馬當先，雷震等將簇擁左右。」
59齊心協力
解釋 協力：合力。心往一塊想；勁往一處使。
出處 《周書 崔謙傳》：「然後與宇文行台，同心協力，電討不庭，則桓文之勳，複興於茲日矣。」
60井井有條
解釋 井井：整齊、有條理的樣子。形容整齊；有條有理。
出處 荀況《荀子 儒效》：「井井兮其有理也。」
61拈輕怕重
解釋 拈：用手指拿東西。指接受工作時揀輕的擔子挑；怕挑重擔。
出處 毛澤東《紀念白求恩》：「不少的人對工作不負責任，拈輕怕重，把重擔子推給人家，自己挑輕的。」
62摩拳擦掌
解釋 形容行動之前心情激動；情緒高昂；急不可待。
出處 元 關漢卿《單刀會》第二折：「不是我十分強，硬主張，但題起廝殺嗬，摩拳擦掌。」
63不甘示弱
解釋 甘：甘心；情願；示：表示；顯示；弱：差；不足。不甘心表示自己比別人差。
出處 魯迅《且介亭雜文末編 我的第一個師父》：「鄉下人大抵有些頑固，以為和尚是隻應該念經拜懺的，台下有人罵了起來。師父不甘示弱，也給他們一個回罵。」
64事倍功半
解釋 事：做事；功：功效。用成倍的力；隻收到一半的功效。指工作費力大；收效小。
出處 《孟子 公孫醜上》：「故事半古之人，功必倍之。」
65有頭無尾
解釋 隻有開頭；沒有結尾。指說話做事不完整。
出處 宋 朱熹《朱子語類》：「若是有頭無尾底人，便是忠也不久。」
66爭分奪秒
解釋 不放過一分一秒；形容對時間抓得很緊。也作「分秒必爭」。
出處 《晉書 陶侃傳》：「常語人曰：‘大禹聖者，乃惜寸陰，至於眾人，當惜分陰。」
67你追我趕
解釋 形容競賽激烈，大家都不甘落後。
出處 《新華半月刊》1960年第14期：「我們正處在一個你追我趕、飛躍向前的建設熱潮中。」
68精疲力盡
解釋 精神疲憊，力氣用盡。形容精神和身體極度疲勞。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言 張淑兒巧智脫楊生》：「我已筋疲力盡，不能行動。」
69竭盡全力
解釋 竭盡：用盡。用盡全部力量。
出處 《宋書 宗越傳》：「誅戮群公及何邁等，莫不盡心竭力，故帝憑其爪牙，無所忌憚。」
70有頭有尾
解釋 既有開頭；又有結尾。形容做事有始有終；能堅持到底。
出處 宋 朱熹《朱子全書 論語 公冶長》：「做得一章有頭有尾，與今之學者有頭無尾底不同。」
71揮汗如雨
解釋 眾人用手抹汗；揮灑的汗水像雨點一樣。形容人多、擁擠。也形容因天熱或勞動而出汗很多。
出處 西漢 劉向《戰國策 齊策一》：「監淄之途，車彀擊，人肩摩，連衽成帷，舉袂成幕，揮汗成雨。」
72震天動地
解釋 震動了天地。形容聲勢浩大。
出處 北魏 酈道元《水經注 河水》：「壁立千仞，河流激蕩，濤湧波襄，雷奔電泄，震天動地。」
73幹脆利落
解釋 簡單爽快。
出處 南懷瑾《論語別裁·子罕》：「因為我的老朋友太多，而有許多老朋友真可憐，死得不幹脆利落，拖累了別人，也苦了自己。」
74挑三揀四
解釋 形容過分地挑剔。也指對工作或事物再三挑選。
出處 徐特立《讓革命的紅旗世代相傳》：「他們一旦了解了過去的痛苦，就會懂得今天我們對工作挑三揀四是多麼不對！」
75村夫野老
解釋 舊指生活在農村的農民和老人。
出處 明·焦竑《玉堂叢語·行誼》：「周文襄公忱巡撫江南時，嚐支騶從入田野間，與村夫野老相語，問疾苦。」
76鬆鬆垮垮
解釋 懶散疲塌不緊張，也指不穩固。
出處 鄧小平《堅決打擊經濟犯罪活動》：「處理要及時，一般地要嚴，不能鬆鬆垮垮，不能處理太輕了。」
77辛辛苦苦
解釋 辛辣艱苦。比喻艱難困苦。
出處 明·淩濛初《二刻拍案驚奇》第八卷：「見那守分的一日辛辛苦苦，巴著生理，不能勾近得多少錢。」
78挑挑揀揀
解釋 挑：挑選；揀：分揀。指從中仔細挑選。
出處 錢寧《聖人》第25章：「在西瓜、桃李、杏棗中間穿行，挑挑揀揀，尋些百姓樂趣，倒也樂而忘憂。」
79幹勁衝天
解釋 做事的積極性衝入藍天，指情緒激越高亢。
出處 曹禺《雜談文藝工作》：「唐弢同誌提起他看見的一幅畫，畫的是一竿筆直的墨竹上題‘幹勁衝天’。」
80含飴弄孫
解釋 飴：飴糖；即麥芽糖。指含著飴糖；逗弄孫兒。形容老年人晚年生活悠閑；充滿家庭樂趣。
出處 《東觀漢記 明德馬皇後紀》：「吾但當含飴弄孫，不能複知政事。」
81草莽英雄
解釋 草莽：草叢，草野。舊時指在山林出沒的農民起義或強盜們中的著名人物。
出處 馮鏗《紅的日記》：「胸前和肩膀上纏著眩著人眼的紅色標幟，真是個‘草莽英雄’的氣慨。」
82紮紮實實
解釋 牢固，結實。也指實在，踏實。
出處 鄧小平《提倡深入細致的工作》：「青年報發表社論，提出號召，不要搞一般號召，而是紮紮實實地告訴青年怎麼做法。」
83雨淋日炙
解釋 炙：烤。雨裏淋，太陽曬。形容旅途或野外工作的辛苦。
出處 唐·韓愈《石鼓歌》：「雨淋日炙野火燎，鬼物守護煩撝嗬。」
84鼓足幹勁
解釋 鼓：鼓動，振作。把勁頭鼓足，準備做事。
出處 朱德《上黔靈山》：「青年子弟多豪俊，鼓足幹勁建家鄉。」
85戰天鬥地
解釋 戰、鬥：泛指鬥爭。形容征服和改造大自然的英雄氣慨。
86億辛萬苦
解釋 極言辛苦之甚。
出處 李大釗《大哀篇》：「民既托庇於其下，在理當負斯責，億辛萬苦，其又何辭。」
87齊東野語
解釋 齊東：齊國的東部；野語：鄉下人的話。孟子蔑視農民，認為他們說的話沒有根據，聽信不得。比喻荒唐而沒有根據的話。
出處 先秦 孟軻《孟子 萬章上》：「此非君子之言，齊東野人之語也。」
88草木愚夫
解釋 愚：愚蠢；愚夫：匹夫。像山野之中草木那樣愚昧無知的人。也指粗俗平庸的百姓。
出處 明 許仲琳《封神演義》第70回：「料你不過草木愚夫，識得什麼天時人事。」
89寓兵於農
解釋 寓：寄寓，包含。指給農民以一定軍事訓練，平時務農，戰時參戰。或指軍隊屯墾。
出處 宋·邵博《聞見後錄》卷一：「予謂議者以本朝養兵為大費，欲複寓兵於農之法，書生之見，可言而不可用者哉。」
90汗出沾背
解釋 沾：浸濕。汗水沾濕了脊背。形容天氣炎熱或人極度驚慌或慚愧。
出處 西漢·司馬遷《史記·陳丞相世家》：「朝而問右丞相勃曰：‘天下一歲錢穀出入幾何？’勃又謝不知，汗出沾背，愧不能對。」
91分工合作
解釋 眾人各司其責，共同從事工作。
出處 沈從文《常德的船》：「有些家中人說不定還留在縣裏，經營一種不必要本錢的職業，分工合作，都不閑散。」
92裂裳衣瘡
解釋 撕下自己的衣服，裹紮農民的瘡傷。
93同心合力
解釋 團結一致，共同努力。
出處 《書·泰誓中》：「予有亂臣十人，同心同德。」
94戴月披星
解釋 身披星星，頭頂月亮。形容早出晚歸，辛勤勞動，或日夜趕路，旅途辛苦。
出處 元 金仁傑《追韓信》第二折：「官人每不在家裏快活，也這般披星戴月生受。」
95風塵碌碌
解釋 碌碌：辛苦忙碌的樣子。形容在旅途上辛苦忙碌的樣子。
出處 明·金毓峒《金鶴衝詩·按部涇原韓國主招宴曖泉二首（其一）》：「風塵碌碌惜年華，選勝陪遊帝子家。」