1垂頭喪氣
解釋 垂頭：耷拉著腦袋；喪氣：失去誌氣；情緒低落。耷拉著腦袋；有氣無力。形容失意懊喪的樣子。
出處 唐 韓愈《送窮文》：「主人於是垂頭喪氣，上手稱謝。」
2憂心忡忡
解釋 忡忡：憂愁不安的樣子。心事重重；十分憂愁。
出處 《詩經 召南 草蟲》：「未見君子，憂心忡忡。」
3唉聲歎氣
解釋 唉聲：歎氣聲；因傷感憂悶、苦痛而發出歎息的聲音。也寫作「哀聲歎氣」、「噯聲歎氣」。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第33回：「我看你臉上一團私欲愁悶氣色，這會兒子又唉聲歎氣，你那些還不足？還不自在？」
4心煩意亂
解釋 心情煩躁；思緒紛亂。形容內心煩悶焦躁。煩：煩躁；意：心緒；心思。
出處 戰國 楚 屈原《楚辭 卜居》：「屈原既放三年，不得複見，竭智盡忠，蔽鄣於讒，心煩意亂，不知所從。」
5愁眉不展
解釋 展：舒展。心裏憂愁；雙眉緊鎖；不得舒展。形容心事重重的樣子。也作「愁眉緊鎖」。
出處 唐 姚鵠《隨州獻李侍禦》之二：「舊隱每懷空竟夕，愁眉不展幾經春。」
6灰心喪氣
解釋 灰心：心像滅了的死灰；喪氣：意氣沮喪。因遭受挫折而意誌消沉；喪失信心。
出處 明 呂坤《呻吟語 下 建功立業》：「是以誌趨不堅，人言是恤者，輒灰心，喪氣，竟不卒功。」
7鬱鬱寡歡
解釋 鬱鬱：憂鬱；發愁的樣子；寡：少。心裏發愁；少言少語；悶悶不樂。
出處 戰國 楚 屈原《九章》：「心鬱鬱之憂思兮，獨永歎乎增傷。」
8悶悶不樂
解釋 悶悶：心情不愉快。形容心情煩悶抑鬱。
出處 明 羅貫中《三國演義》第18回：「意欲棄布他往，卻又不忍；又恐被人嗤笑。乃終日悶悶不樂。」
9黯然神傷
解釋 心情沮喪；心神憂傷。
出處 清 百一居士《壺天錄》：「女更黯然神傷，泫然流涕。」
10心灰意冷
解釋 灰心失望，意誌消沉。
出處 清 梁啟超《湖南時務學堂學約》：「非有堅定之力，則一經挫折，心灰意冷。」
11黯然銷魂
解釋 黯然：心神沮喪、麵色難看的樣子；銷魂：因受刺激而神思茫然；好像靈魂離開了肉體。心情沮喪；麵色陰沉；好像失掉了靈魂；形容極度悲愁。
出處 南朝 梁 江淹《別賦》：「黯然銷魂者，惟別而已矣。」李善注：「黯：失色將敗之貌。」
12大失所望
解釋 原來的希望完全落空。形容非常失望。
出處 漢 司馬遷《史記 高祖本記》：「秦人大失望。」
13陰陽怪氣
解釋 形容態度怪癖，冷言冷語，不可捉摸。
出處 曹禺《北京人》第二幕：「他們哪一個是想順我的心？哪一個不是陰陽怪氣？」
14自暴自棄
解釋 自己糟蹋自己；自己鄙棄自己。形容不知自愛；甘於落後。暴；糟蹋；棄：鄙棄。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁上》：「自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。」
15無精打采
解釋 打：打消；采：興致。形容精神不振；提不起勁頭。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第25回：「小紅待要過去，又不敢過去，隻得悄悄向瀟湘館，取了噴壺而回；無精打采，自向房內躺著。」
16憂心如焚
解釋 焚：火燒。憂慮、焦急得心裏像火燒一樣。形容十分憂愁、焦急。
出處 《詩經 小雅 節南山》：「節彼南山，維石岩岩，赫赫師尹，民具爾瞻。憂心如焚，不敢戲談。」
17一蹶不振
解釋 蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起來。比喻遭到失敗；挫折；就再也不能振作起來。
出處 西漢 劉向《說苑 說叢》：「一噎之故，絕穀不食，一蹶之故，卻足不行。」
18不絕如縷
解釋 絕：斷；縷：細線。似斷未斷；像隻有一根細絲維係著。比喻情勢危急。後也比喻技藝等方麵繼承人稀少；也形容聲音微弱；但未中斷。原作「不絕若線」。
出處 宋 蘇軾《前赤壁賦》：「餘音嫋嫋，不絕如縷。」
19坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
20痛不欲生
解釋 悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。
出處 宋 呂大鈞《吊說》：「其惻怛之心、痛疾之意不欲生。」
21泣不成聲
解釋 泣：低聲哭。哭得噎住了；連聲音也發不出來。形容極度悲傷。
出處 漢 趙曄《吳越春秋 越王無餘外傳》：「堯崩，禹服三年之喪，如喪考妣，晝夜哭泣，氣不屬聲。」
22黯然失色
解釋 黯然：昏暗的樣子；失色：失去光澤。原指心情沮喪；臉色難看。形容相比之下顯得暗淡無光。有時也形容心情不好。
出處 清 冒襄《影梅庵憶語》：「頓使《會真》、《長恨》等篇黯然失色。」
23萎靡不振
解釋 形容意誌消沉。萎靡：精神頹喪；不振作；頹唐：消沉；振：振奮。
出處 宋 馬永卿《元城先生語錄》上卷：「至嘉佑末年，天下之事似乎舒緩，委靡不振，當時士大夫亦自厭之，多有文字論列。」
24曉風殘月
解釋 拂曉時的清風；殘餘的月影。指天明時的景色。形容冷落清涼的意境。也形容歌妓的清唱。殘月：天將亮時的月亮。
出處 宋 柳永《雨霖鈴》詞：「今宵酒醒何處，楊柳岸，曉風殘月。」
25愁眉苦臉
解釋 苦：痛苦。憂愁得眉頭緊鎖；哭喪著臉。形容愁容滿麵的樣子。也作「愁眉苦眼」。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第47回：「成老爹氣的愁眉苦臉，隻得自己走出去回那幾個鄉裏人去了。」
26悲痛欲絕
解釋 絕：窮盡；悲哀傷心到了極點。也作「悲慟欲絕」、「哀痛欲絕」。
出處 路遙《平凡的世界》第一卷第七章：「她那人間的愛人悲痛欲絕，日日在她變成的土山下麵，跪著嗚咽哭啼，直到死在這山腳下。」
27忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
28局促不安
解釋 局促：也作「侷促」；或「跼促」；拘束；不自然。形容舉止受約束、不自然、不安靜的樣子。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第12回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
29度日如年
解釋 過一天覺得好像過一年那麼長久。形容日子難熬。
出處 宋 柳永《戚氏》：「孤館度日如年，風露漸變，悄悄至更闌。」
30心如刀割
解釋 內心痛苦得像刀割一樣。形容極其痛苦難過。
出處 元 秦簡夫《趙禮讓肥》第一折：「眼睜睜俺子母各天涯，想起來我心如刀割，題起來我淚似懸麻。」
31萬念俱灰
解釋 所有的想法和打算都破滅了。形容極端灰心失望的心情。萬念：一切念頭；俱：全；都；灰：灰心；失望。
出處 清 南亭亭長《中國現在記》第三回：「官場上的人情，最是勢利不過的。大家見撫台不理，誰還來理我呢，想到這裏，萬念俱灰。」
32長籲短歎
解釋 籲：歎氣。長聲、短聲不住地歎氣。多為人心情煩悶、鬱結不舒的表現。也作「短歎長籲」。
出處 元 王實甫《西廂記》第一本第二折：「少可有一萬聲長籲短歎，五千遍搗枕捶床。」
33惘然若失
解釋 心裏總不大自在；好像失掉什麼東西似的。惘然：失意的樣子；若：好像。
出處 宋 洪邁《夷堅誌》：「次日，彷徨於案間，惘然如失。」
34黯淡無光
解釋 黯淡：同「暗淡」，不明亮，昏暗。形容昏暗不明亮。
出處 清 文康《兒女英雄傳》第34回：「頭上戴一個黯淡無光的亮藍頂兒，那枝俏擺春風的孔雀瓴已經蟲蛀的剩了光杆兒了。」
35敗興而歸
解釋 敗興：遇到和想象不一致的事而情緒低落。掃興地歸來。也作「敗興而返」。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第一回：「各軍士未及領賞，草草而散。正是：乘興而來，敗興而返。」
36若有所失
解釋 好像丟失了什麼東西似的。形容神情悵惘；心神不定的樣子。
出處 南朝 宋 劉義慶《世說新語》：「則鄙吝之心已複生矣。」南朝 梁 劉孝標注：「悵然若有所失。」
37心亂如麻
解釋 心裏亂得像一團亂麻。形容心裏十分煩亂。
出處 宋 王思明《山居二首（其二）》：「隨緣隨份是生涯，莫使身心亂似麻。」
38暗淡無光
解釋 暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。
出處 歐陽山《苦鬥》：「太陽過了，整個天空又顯得暗淡無光，北風在頭項上呼呼地嚎叫著。」
39心灰意懶
解釋 灰心失望；意誌消沉。形容喪失信心；不圖進取。灰：消沉；懶：懈怠。
出處 元 喬吉《玉交枝 閑適》曲：「不是我心灰意懶，怎陪伴愚眉肉眼？」
40昏昏沉沉
解釋 形容頭腦迷糊，神誌不清。
出處 元 王實甫《西廂記》第四本第三折：「準備著被兒枕兒，則索昏昏沉沉的睡。」
41心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
42甕聲甕氣
解釋 形容聲音粗大低沉。
出處 清·文康《兒女英雄傳》第14回：「早聽見門裏看家的狗，甕聲甕氣如惡豹一般頓著鏈子咬起來。」
43沉聲靜氣
解釋 指聲調低沉，態度平和。
出處 冰心《到青龍橋去》：「他沉聲靜氣的問：‘你是那裏的，要往那裏去？’」
44烏雲壓頂
解釋 比喻惡勢力猖狂
45愁雲慘淡
解釋 慘淡：暗淡。原指陰沉沉的雲層遮得天色暗淡無光。也用以形容使人感到憂愁、壓抑的景象或氣氛。
出處 唐 岑參《白雪歌送武判官歸京》：「翰海闌幹百丈冰，愁雲慘淡萬裏凝。
46沉鬱頓挫
解釋 鬱：低沉鬱積。指詩文的風格深沉蘊籍，語勢有停頓轉折。
出處 唐·杜甫《進雕賦表》：「至於沉鬱頓挫，隨時敏捷，而揚雄、枚皋之徒，庶可跂及也。」
47黯然傷神
解釋 沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
出處 清 百一居士《壺天錄》上卷：「篝燈詢母，如秋蝶黯然傷神。」