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• 1、長壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑鬱。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。
• 2、七夕注意七個「息」：一要按時來作息，二要煩惱來休息，三要憂愁來隱息，四要愛情有生息，五要幸福不止息，六要財源不停息，七要時刻有訊息，友誼永存常聯係。祝你快樂在七夕！
• 3、小暑來到氣溫高，養生保健要做好。一要吃得好，飲食清淡營養高。二要睡得好，晚睡早起要午休。三要心情好，開懷自在多歡笑。四要調理好，防曬補水容顏俏。願友小暑時節健康幸福笑。
• 4、當演員的要求有六點，一、需要掌握自己的臉部表情。二、要有強烈的表演欲望。三、要能哭能笑隨機應變。四、要熟悉語言配合。五、要有一定的才藝。六、要有一定的身體素質。
• 5、四、要利用星朞天和節假日，繼續參加奧數、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。多發揮自己的強項，即使再繁忙的初中生活，也不能丟了自己原來的特長，而弱項則需要不斷去彌補。
• 6、作為一名小學生，我們應該怎樣保護環境呢？我認為，要從小事做起，從我做起，一、不亂扔垃圾，二、不隨地亂吐痰、三、節約資源，四、要阻止白色汙染的產生，五、不亂砍伐樹木。
• 7、第四，要尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，熱愛班級，自覺遵守學校和班級的各項規章製度。在新學朞裏，保證不和同學發生矛盾。要熱愛體育鍛煉，保證自己有一個健康的身體。
• 8、第四，要尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，熱愛班級，自覺遵守學校和班級的各項規章製度。在新的學朞，保證不和同學打架。熱愛體育鍛煉，保證自己有一個強健的身體。
• 9、今天是星朞四，要上學的，我一聽到上學這兩個字，心就像一隻受驚的小兔，怦怦地跳起來，我一把掀起被子，穿好拖鞋直奔衛生間，不巧又碰上媽媽了，衣服再穿一件吧，這雙襪子太薄了
• 10、氣溫降低，溫情送你！一要保暖多加衣，二要鍛煉強身體，三要流感多注意，四要生活好規律，五要朋友多聯係！冷冷的天氣莫在意，濃濃友情嗬護你，保你健康事事順心！
• 11、七夕情人節要講究七個「休息」：一要上班按時休息，二要煩惱休息，三要煩惱休息，四要戀愛，五要幸福，六要財源滾滾，七要永遠有短信，友情永遠聯係。祝你七夕節快樂。
• 12、夕注意七個息：一要按時來作息，二要煩惱來休息，三要憂愁來隱息，四要愛情有生息，五要幸福不止息，六要財源不停息，七要時刻有訊息，友誼永存常聯係。祝你快樂在七夕！
• 13、周末到，我來到，要你放鬆心情好好笑。一要晚睡晚起把周公女泡；二要零食滿肚堆；三要交朋結友玩瘋掉；四要適可而止。輕鬆大腦，愉悅身心不可少，健康生活同時要。
• 14、驚蟄來到，「五好養生戶」要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛煉好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴裏嚼；五要聯係好，聯係要做到。祝身體健康，驚蟄。
• 15、小貓不但樣子可愛，而且吃相也很可愛。當它發現老鼠，立刻趴下，耐心等待。當老鼠靠近時，它飛快地猛撲上去，一下把老鼠咬住，用尖銳的牙齒四要撕咬，津津有味地吃了起來。
• 16、四要自我約束。不做有損於自己和他人利益的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來壞習慣多了，就會坑了自己，也害了集體。
• 17、四、要尊敬老師、團結同學、熱愛班級、熱愛勞動。為班級爭光，用自己的力量為班級出一份力，自覺遵守學校和班級各項規定。在新的學朞，不和同學打架、吵架。熱愛體育鍛煉。
• 18、驚蟄來到，「五好養生戶」要當好：一要保暖好，棉衣不可拋；二要鍛煉好，運動免疫高；三要心態好，平和很重要；四要肺要好，梨子嘴裏嚼；五要聯係好，聯係要做到。祝身體健康，驚蟄快樂！

詞語解釋

四要[ sì yào ]

1.舊指治理獄訟的四點要訣