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10字左右

• 1、如海帶、紫菜、海鮮、黃藥子等。
• 2、涼拌海帶絲、藕片、腐竹、金針菇等。
• 3、海帶、裙帶菜人工養殖大麵積開展。
• 4、海帶養殖夏苗苗種
• 5、海帶醬加工工藝研究
• 6、蘋果海帶複合飲料的研製
• 7、海帶等的佃煮、煮豆個煮等
• 8、海帶絲、粉條各50克，鹽、油適量。
• 9、海帶是種海藻，屬褐藻門、海帶科。
• 10、豆腐配海帶，常吃保健康。

20字左右

• 1、水星藻，金光海帶，碧光苔，藍絨，粉紅水芋，天心蘭……！
• 2、海帶多糖：褐藻類植物中儲藏糖類物質的主要形式。
• 3、治療後的一個月內低碘飲食，不吃海帶、紫菜等海生植物。
• 4、浮力大小要視海帶生長情況靈活掌握。
• 5、海帶絲一根卷折整潔插入桃尾作帶子。
• 6、烤肉飯裏麵的海帶絲和土豆絲很解膩，吃起來很爽口。
• 7、這也沒什麼，反正我的海帶已經熟了，就把鍋蓋蓋上，等待起鍋。
• 8、人們在海邊玩水嬉戲，享受著大海帶來的無窮樂趣。
• 9、你帥你帥，頭頂一窩白菜，要吃一根海帶。
• 10、買了兩張豆腐皮和一些海帶絲，又買了一塊錢的香菜。

30字左右

• 1、據報道，她天天吃由大豆、草莓、萵苣組成的減肥餐，並喝兩品脫海藻海帶湯。
• 2、采用脫色脫腥及食用色素染色處理海帶的方法，製備了一種即食彩色海帶絲。
• 3、也可以轉呼拉圈哦！多吃些蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿。
• 4、還有帶魚、海帶、海蜇、海參、蚶子、蛤蜊等海產品，也不利於防治，也應少吃或不吃。
• 5、紅燒或清蒸雞;小葷：芹菜香幹炒肉絲;素菜：醋溜圓白菜;海帶湯，水果晚餐。
• 6、以海帶、獼猴桃為主要原料，經脫腥試驗、酒精發酵、醋酸發酵後，製得複合果醋。
• 7、以大豆和海帶為原料，采用複合型凝固劑製作碘含量高的海帶豆腐。
• 8、鼎鍋裏的豬腳海帶，還得與炸酥肉、炒小菜、孔幹飯等一係列烹飪一起燉著。
• 9、每次看著別人大口吃燒烤的樣子她都暗自吞著口水，扯著海帶解饞。
• 10、豆製品、海帶、貝類、蝦等；含鐵的食物包括蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。

40字左右

• 1、李偉不顧路途辛勞，從遙遠的上海帶給我一隻玩具狗，使我深深感受到這千裏結言的深情厚誼。
• 2、此外，蝦皮、骨頭、淡菜、發菜、海帶、裙帶菜、紫菜、田螺、泥鰍、魚鬆、蛋黃粉等鈣的含量也比較豐富。
• 3、風帶來輕鬆，水帶來溫柔，霧帶來朦朧，海帶來寬容，月帶來溫馨，日帶來熱情，我帶來真心的祝福，祝端午節快樂。
• 4、黑色蔬菜有黑茄子、海帶、黑香茹、黑木耳等，能刺激人的內分泌和造血係統，促進唾液的分泌。
• 5、白菜、蘿卜、海帶、粉絲、豆腐興高采烈地去飯店。人問：幹嘛去？"去吃涮鍋！"那人接著問：誰請客啊？"羊肉唄！"。
• 6、你帥，你帥，你天下最帥，頭頂一窩白菜，身披一條麻袋，腰纏一根海帶，你以為你是東方不敗，其實你是衰神二代。
• 7、滑溜溜的海帶，好像也不聽使喚，不停地到處亂跑。而且我的手也不聽話，切得一片寬一片窄，有的還藕斷絲連。
• 8、去逛超市、菜市場，你是不是眼睛總挪不開那些顏色漂亮的食物？比如綠海帶、黑木耳等。
• 9、十幾天後，芽苞變成了海帶般綿長的綠葉，原本幹巴巴的一根「光杆兒司令」，如今變成了迎風飄舉的綠衣仙子。
• 10、膠東菜擅長爆、炸、扒、溜、蒸;口味以鮮奪人，偏於清淡;選料則多為明蝦、海螺、鮑魚、蠣黃、海帶等海鮮。

50字左右

• 1、冬瓜味甘淡性寒涼，能清熱利水，消腫解毒，生津除煩;海帶味鹹性寒，可清熱利水，養陰止血;鯽魚性味甘平，能健脾益胃，利濕止渴。
• 2、晚春氣溫高，飲食忌熱辛；春季犯春困，眼澀頭昏沉；春困雖非病，不適煩人心；起居守節律，生活規律循；補充維生素，海帶蘊含鋅。願快樂安康！
• 3、秋季養生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補腎之功效；綠色：青菜，瓜果等，養肝之功效；白色：淮山、白蘿卜等，潤肺之功效。
• 4、筆者從中國海洋大學海洋生物實驗室了解到，海帶屬於褐藻門植物，富含豐富的碘化物、礦物質、維生素等，燉、炒、涼拌均可。
• 5、牙膏每月換一次，牙刷三個月換一次，平日裏少吃甜食，多吃芹菜、海帶、卷心菜，可利於牙齒整齊，全國愛牙日，小小提醒，莫要忘記。
• 6、多吃各色水果、蔬菜、牛奶及乳製品、穀類、堅果和種子類食物、食用菌類、海帶、魚類及海產品等，保持低脂低糖的健康飲食。
• 7、此外，小米、玉米、胡蘿卜、金針菜、馬鈴薯、香菇、海帶、粟子、黑芝麻、蘋果、花生、洋蔥以及動物的腦和內髒等也是較理想的兒童健腦食物。
• 8、將鴨剁成小塊，海帶切成方塊，將鴨和海帶用開水燒開，撈去浮末，加入蔥、薑、料酒、花椒，用中火將鴨燉爛，再加精鹽，出鍋裝盤。
• 9、簡述了一種結構新穎、實用性強的海帶絲切割機，該機通過機械切割代替手動切割，減輕了勞動強度，提高了生產效率。
• 10、月經朞飲食應以溫熱為宜，選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍、大麻仁等寒涼、滑瀉食品。

60字左右

• 1、夏季總愛犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補鐵消疲獨到，堿性食物多吃，番茄海帶豆腐，全穀補充能量，地瓜燕麥別少，溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
• 2、秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥薑。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嚐嚐。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。
• 3、夏季養生一點通，木耳抗癌散血瘀，山藥益腎浮腫消，海帶含碘散瘀結，蘑菇抑製癌細胞，胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。祝你夏季快樂安康！
• 4、臘八節將到，武林中流傳一支盟主令，持此令可召集大米小米綠豆蘿卜粉條海帶豆腐等熬成臘八粥，喝了功力超強百毒不侵，得此令者據說就是收到短信的人。」。
• 5、糧食保存秘籍：在糧食中放少量幹海帶可吸收水分，防止生蟲發黴，海帶用後會變濕，可晾幹後再放入，仍保持吸濕和殺菌能力，且不影響食用。快試試吧！
• 6、海帶，別名昆布、江白菜，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。
• 7、秋季食療來養生，去火排毒雙管下，海帶化痰排毒快，去浮腫還降血壓；蜂蜜能潤腸通便，養顏潤膚是最佳；喉痛痰多吃黃瓜，化解炎症頂呱呱。祝你健康！
• 8、涼拌海帶絲，清涼爽口，味美醇香;炒海帶絲，加以蘿卜絲、芹菜絲做輔料，色彩鮮豔，令人胃口大開;海帶與豆腐同食在日本更是被認為是長生不老的妙藥。
• 9、芋艿化痰消鬱結，蘑菇能抑癌細胞；海帶含碘治水腫，豆芽不讓血脂高；蘆根消熱助潤肺，甘蔗解酒除煩惱；飲食保健常做到，祝你天天樂陶陶！
• 10、含鈣的食物包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌產生熱量；動物肝髒、胡蘿卜可增加抗寒能力。

70字左右

• 1、立春養生有妙方，貼心與你來分享，多吃黑豆防過敏，紅茶提神養胃棒，海帶排骨煲靚湯，美容養顏效獨到，祛濕常食玉米粥，油菜韭菜護肝忙。溫馨關懷已送上，願你快樂又安康！
• 2、立春養生忙，美食來護航，草莓第一果，補血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝髒，芹菜和百合，潤肺養顏強，山藥熬粥妙，健脾養氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關懷已送上，快樂又安康！
• 3、立春春困來擾，妙招幫你趕跑，多吃堿性食物，蘋果海帶是寶，雞蛋青椒多食，寒涼油膩需少，郊外踏青郊遊，運動消除疲勞，堅持按摩足底，精力補給良方。溫馨關懷送上，願你快樂安康！
• 4、秋漸涼，祝安康：多吃鮮果蔬，潤肺生津護健康；飲食要適量，暴飲暴食傷胃腸；少吃辛辣物，不燥不火心安詳；海帶多吃點，可把放射線來防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
• 5、處暑到，炙熱消，養生知識不可少；午間熱，晚間涼，衣服增減適當好；多蔬菜，少油膩，海帶營養價值高；薄被蓋，防感冒，健康生活多美好。親愛的朋友，今年處暑天氣涼，溫馨小提示，。
• 6、接著再做一個海帶湯，先把海帶洗幹淨準備好，放入蔥薑炒香以後倒入水燒開，放入海帶，再把生雞蛋打成蛋液，用筷子淋入鍋內，攪拌一下，以防成了雞蛋餅，最後加點鹽就做好了。
• 7、不出30秒，調料全部加好了，這時米線也正好燙熟，撈出來放進碗裏，一碗香噴噴的米線呈現在眼前，潔白光亮的米線如銀絲一般臥在碗中，周圍飄浮著幾絲海帶，上麵還點綴著蔥花。
• 8、每逢過會，都要在前一天準備好瓜子，花生，糖果等各種好吃的小東西，還要準備好肉，白菜菜，粉條，海帶。因為過會這天要有許多親朋好友來，必須得備上好吃的，因為這是待客之道嘛！
• 9、海風吹拂，驚濤拍岸，閉上眼睛，感受著大海帶來的的雄奇和壯觀，這時，隻覺得把一切不好的心情扔進大海裏，那也隻能算是滄海一粟，因為大海的心胸是那麼的寬廣而又一覽無餘。
• 10、雖然那些海帶不能吃，但每找一個都會高興的不得了！這個小相冊記載著我許多美好的舊時光，雖然是時光已劃過的舊時光，回過頭來再細細的看看這些照片，卻依舊輝煌！

80字左右

• 1、海水那麼藍，使人感到翡翠的顏色太淺，藍寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。大海是美麗的，不管它是平靜，還是憤怒。平靜的大海帶給我們的是一種恬靜，一種愜意；是一種平實的心態。
• 2、瞧！米黃色的骨頭湯中浸著雪白滑潤的寬麵條，還有一片片褐色的羊肉伴著翠綠的青菜、香菜，墨綠色的海帶絲，黃色的豆腐皮，黑色的木耳和鮮紅的枸杞，真是色香俱全，令人垂涎三尺，忍不住想吃。
• 3、我來到大海邊時，已經接近中午了，也許因為是南方，連初夏時節的太陽都那麼毒辣。我迫不及待地向我想象中的蔚藍色的大海望去，然而，大海帶給我的，是一陣陣的震驚和我對它的喜愛。
• 4、海螺的號角時而響起，微微蕩漾著水波，友善的鯨魚在大海裏巡邏，水母在海帶林裏嫵媚地起舞，大龍蝦在海水裏跳躍著，哆啦A夢拿出了自己的翻譯口香糖，正和魚博士熱鬧的交流呢，好一番熱鬧的景象啊！
• 5、照片裏的我鼻子尖尖的，眼睛小小的，嘴巴大大的。我提著褲子，卷著褲腿，可是褲子還是被海浪打濕了。我的後麵是一望無際的大海，一個一個的大浪加著海帶、鵝卵石衝向岸來，像賽跑一個樣，打得我渾身發抖。
• 6、這時我心中想吃菊花的念頭越來越大可我還是我還是有點不信：那一次我的放了兩三朵姑姑從上海帶來的菊花，泡的水並沒有茶水好喝還有股怪味，我還聽姑姑說菊花能清熱解毒，清肝明目。
• 7、我手忙腳亂的，做了很久，終於煎了一碟荷包蛋、蒸了兩條香腸，還熱了一大碗海帶湯。當我把所有的飯菜擺上飯桌的時候，我已經累得腰酸背痛了，但是，想到媽媽這麼辛苦，我這點累又算得了什麼呢？
• 8、我沿著海邊走，浪花衝上來輕吻著我的腳踝，然後依依不舍地帶著我腳底的沙退去，可不一會兒又衝了上來。終於找到了人煙稀少的地方，我回頭想看看走了多遠，卻發現腳印早被大海帶走了。
• 9、哇！好多好多的海帶，我抓了一大把，又抓了一大把，手裏都放不下了後來，舅媽就幫我們拿袋子裝起來，拿到大塊的礁石上曬，我又繼續下去抓了兩條小魚、倆小海螺，還有兩隻小螃蟹，今天的收獲真不小啊！
• 10、清晨的大海，是安詳而寧靜的。早出的海燕來到海平麵上飛舞，蟹兒們成群結隊地爬上岸；勤勞的漁民們，早早地就來到海麵上，撒下一張張閃著光的大網，邊撈海帶邊湊在一起聊天。海麵上熙熙攘攘的，好不熱鬧！

90字左右

• 1、工作生活忙，養生記心上：常飲酸梅湯，排毒消脂肪；海帶綠豆粥，祛濕防輻射；飲食宜清淡，養胃身姿俏；起身走走道，久坐最傷腰；空閑多按摩，頸椎不疲勞；午休打個盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒暢妙；貼士送給你，願你身體好！
• 2、我仔細看了看它的顏色：淡黃但看起來不幹，葉片沉甸甸的往下垂，看起來很飽滿的樣子，就像煮熟了的大海帶片我又看了看其他的葉子，一片片就像鐵扇公主的芭蕉扇一樣，顏色翠綠，而又精神飽滿，顯得這幾片發黃的葉子格格不入。
• 3、我更希望我的房間是一個可以移動的潛水艇，而這個潛水艇是透明的，我在一望無際的大海中遨遊，看見了威武的大龍蝦，醜陋的大鯊魚機靈的海豚，可愛的海龜，說不定可以看到美人魚。大海帶給我無限的幻想，無限的趣味。
• 4、終於可以吃了。我早已迫不及待地接過熱乎乎的煎餅咬上了一口，軟軟的外皮和土豆絲，甜甜的醬，脆脆的餅和海帶，黃黃的雞蛋，香香的火腿腸，這些味道一起在我嘴中彌漫開，一步步地侵蝕我的味蕾，簡直就是人間美味。
• 5、媽媽一大早就去買好了食材，吸取上次的經驗教訓，我們沒有買很大的食物，比如：雞鴨這些東西，因為食物太大，根本烤不熟，所以我們隻準備了一些易熟的食物：如海帶絲、金針菇、紅薯片、玉米等，等媽媽的同學一來，就可以動身了。
• 6、年紀稍漲，出落成現在這副樣子，咽炎也落下了，他就不知道從哪弄聽來的食補，買了大包海帶撒上糖，說是天天吃能治我這毛病，便是日複一日年複一年，我可不愛這東西，吃習慣了就覺得膩歪了，可他卻逼著我咽下去。
• 7、有人用一生的光陰，尋求他人朞望成功人生，商業家勞心勞神，政治家殫精竭慮，隻有有心人才會追源溯流，從自己認定的精神家園中打撈成功的魚群，最終他會像漁家拉動海帶一樣，將自己成功的人生越拉越綿長，最終拉動整個大海。
• 8、最精彩的時刻到了！餘杭鼇魚燈過來了，美麗的俄羅斯姑娘和幾位帥小夥兒帶來了異國的風情和遠方的問候，更有那令人眼花繚亂的海洋魚類生物世界展現在觀眾眼前，東海帶魚、大黃魚、小黃魚、墨魚、肉鱭、龍頭魚、黃鰭
• 9、我學著媽媽的樣子，把豆腐從袋子裏拿出來洗了洗，再放在菜板上，用大大的菜刀先把豆腐切成薄薄的片，再切成細細的條，最後切成小小的豆腐丁。我把這些豆腐丁放到大碗裏。接著，又把幹海帶絲泡到一個大盆裏。
• 10、我是這裏的過客，無緣永久依偎在大海的寬闊胸前，但我可以把大海的身影帶回家，享受大海帶給我的激情；我要把我的夢給大海留下，讓夢中開出千朵萬朵如雪的海浪花；讓大海多一個遠方的朋友，多一份刻骨銘心的牽掛！

100字左右

• 1、天氣寒涼養生季，滋益陰精暖身體；溫補食物多攝取，木耳白菜和枸杞；辛辣燒烤少吃妙，羊肉桂圓大棗好；晨起記得幹洗臉，睡前揉腹強免疫；鵪鶉海參補蛋白，益腎補氣能禦寒；海帶紫菜生熱量，煲湯味美又提鮮；芝麻瓜子好零食，貼身補充蛋氨酸。溫馨關懷已送上，願你快樂又安康！
• 2、有人用一生的光陰，尋求他人朞望的成功人生，商業家勞心勞神，政治家殫精竭慮，隻有有心人才會追源溯流，從自己認定的精神家園中打撈成功的魚群，最終他會像漁家拉動海帶一樣，將自己成功的人生越拉越綿長，最終拉動整個大海。
• 3、石老人專心的打著魚，狂風夾著惡浪由遠而近，朝著船迎麵撲來，風中夾著車姑的哭喊聲，聲聲入耳，石老人顧不上滿網的魚蝦，丟下魚網，調轉船頭，急急忙忙往家裏趕去，回到家一看屋內空蕩蕩的，隻見門外丟著一個包袱，裏麵裝的盡是海帶、海草。
• 4、辣文化引發了四川的一個美食：特色火鍋，四川人吃火鍋以麻為主，而重慶人吃火鍋以辣為主，但目的都是一樣的，火鍋是將辣椒、花椒等調味料放在一起炒料，等料炒好後就可以把一些食材放到裏麵涮著吃，常用的食材有黃喉、海帶芽、羊肉、鵝腸等。
• 5、在我的老家，幾乎每隔幾家的門口，就會有一位老婦人坐在一張小方桌旁，桌上擺著兩個小盤，一盤是粉紅色的蘿卜皮，一盤是泡好的海帶絲，每天放學的時候，三五成群的小娃們，從衣袋裏掏出一兩毛錢遞過來，立刻就有一小碟灑上辣椒泡菜遞過來。
• 6、上了輪渡後才發現，大海帶給我的驚喜遠遠不止這些。海似乎是倒過來的天，海中的魚、蝦，就像天空中的海鷗、大雁一般；而海上層層翻滾的浪花，就像天空中那潔白的雲朵；海麵上的輪渡，就像天空中的飛機；而整片蔚藍的大海，就像那一望無際的天空。
• 7、晚上，我在廚房裏忙的不亦樂乎，用了一個小時，飯桌上便擺滿了菜：我最喜愛的樂雞翅、黃橋燒餅，爸爸愛吃的椒鹽小土豆、回鍋豆腐，媽媽喜歡的醬油燒蝦、胡蘿卜燒五花肉，還有涼燒圓白菜、香辣苦瓜、香脆海帶絲、清補涼煲排骨……我全都是按食譜做的。
• 8、沒有多久，我們就來到了大連海邊，迷霧籠罩著一望無際的大海，海浪不停地向岸上拍打著，我赤腳踩進水裏，一股涼氣立馬從腳底貫穿到頭，海風清涼地撫過我的全身，真爽啊！我又有一個驚奇的發現，海邊沒有什麼貝殼，卻遍布著許多原生態的海帶。
• 9、五一風光無限，快樂出遊是關鍵。熱水洗腳促進血液循環。喝點熱茶疲勞減半，適當多吃海帶紫菜等堿性食物保健。衣服鞋襪以寬舒為宜。開車出遊適度開窗透氣，運動適度少出汗。清火食物要多食，新鮮綠葉蔬菜水果綠茶。五一出遊，願你開心又體健。
• 10、它們在瓶子裏麵搖頭擺尾的四處撞壁，想尋找出口，我觀察了一下，它們的頭小小的、圓圓的，像一顆顆黑豆，兩粒黑芝麻似的小眼睛點綴在黑黝黝的頭上，一條短短的、黑黑的小尾巴四周長滿了像海帶一樣半透明的薄膜，用手摸一摸，感覺它渾身柔弱無骨、滑溜溜的。

詞語解釋

海帶[ hǎi dài ]

1.長於海底石頭上的一種帶狀含碘褐藻，有食用、製碘和藥用價值。中醫稱「昆布」