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• 1、夏季總愛犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補鐵消疲獨到，堿性食物多吃，番茄海帶豆腐，全穀補充能量，地瓜燕麥別少，溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
• 2、秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥薑。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嚐嚐。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。
• 3、夏季養生一點通，木耳抗癌散血瘀，山藥益腎浮腫消，海帶含碘散瘀結，蘑菇抑製癌細胞，胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。祝你夏季快樂安康！
• 4、臘八節將到，武林中流傳一支盟主令，持此令可召集大米小米綠豆蘿卜粉條海帶豆腐等熬成臘八粥，喝了功力超強百毒不侵，得此令者據說就是收到短信的人。」。
• 5、糧食保存秘籍：在糧食中放少量幹海帶可吸收水分，防止生蟲發黴，海帶用後會變濕，可晾幹後再放入，仍保持吸濕和殺菌能力，且不影響食用。快試試吧！
• 6、海帶，別名昆布、江白菜，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。
• 7、秋季食療來養生，去火排毒雙管下，海帶化痰排毒快，去浮腫還降血壓；蜂蜜能潤腸通便，養顏潤膚是最佳；喉痛痰多吃黃瓜，化解炎症頂呱呱。祝你健康！
• 8、涼拌海帶絲，清涼爽口，味美醇香;炒海帶絲，加以蘿卜絲、芹菜絲做輔料，色彩鮮豔，令人胃口大開;海帶與豆腐同食在日本更是被認為是長生不老的妙藥。
• 9、芋艿化痰消鬱結，蘑菇能抑癌細胞；海帶含碘治水腫，豆芽不讓血脂高；蘆根消熱助潤肺，甘蔗解酒除煩惱；飲食保健常做到，祝你天天樂陶陶！
• 10、含鈣的食物包括牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等；海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌產生熱量；動物肝髒、胡蘿卜可增加抗寒能力。
• 11、魚與豆腐搭配，補鈣效果翻倍；豬肝菠菜搭配，貧血從此隱退；鴨肉山藥搭配，補腎滋陰養肺；芝麻海帶搭配，烏發祛斑容美。食物合理搭配好身體！
• 12、端午養生有道，美食貼心護航，糙米熬粥助消，海帶煲湯排毒，木耳涼拌清腸，蜂蜜泡水潤膚，酸奶養胃良方，花生一把健脾，藍莓山藥安神。假朞快樂安康！
• 13、三九補一冬，來年無病痛，多補鈣鐵可禦寒，含鈣的食物包括牛奶、豆製品、海帶、貝類、蝦等；含鐵的食物包括蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
• 14、海帶：腸蠕動加速器；菠菜：腸胃清理工；蜂蜜：胃腸道養顏液；酸奶：腸動力的添加劑，別直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快樂。
• 15、在我國遼闊的海域及內陸水域中生長著多種藻類，如褐藻、綠藻、紅藻及藍藻、微藻等，其中產量較大的有海帶、裙帶菜和紫菜，在海藻化工上多用於生產碘、膠、醇。
• 16、海帶含有褐藻膠、碘質、及多種維生素、礦物質，不僅是營養豐富的滋補食品，更是有利於預防、治療甲狀腺功能減退症狀，可強化全身代謝機能。
• 17、糧食保存秘籍：在糧食中放少量幹海帶可吸收水分，防止生蟲發黴，海帶用後會變濕，可晾幹後再放入，仍保持吸濕和殺菌能力，且不影響食用。
• 18、我們的書本是用寬寬的海帶做成的，墨水是五彩繽紛的牛奶做的，筆是用可以吃的食物做成的，用完以後可以吃，在也不產身生那些汙染環境的垃圾。
• 19、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意！
• 20、秋日日日涼，食療勝藥方；肉食加菜湯，渾身有熱量；蘿卜暖心脾，紅薯通胃腸；菠菜和番茄，免疫定增強；海帶多吃點，還把射線防。飲食科學，身體安康。
• 21、過了不久，我在海底叢林裏看到一台巨大的收割機。一個戴著氧氣麵罩的拖拉機手，正坐在上麵收割海帶，海帶堆得像小山一般高，許多魚兒在海帶裏遊來遊去。
• 22、海帶富含藻膠酸？甘露醇？蛋白質？脂肪？糖類？粗纖維？胡蘿卜素？維生素B1？維生素B2？維生素C？尼克酸？碘？鈣？磷？鐵等多種成分。
• 23、切好海帶後，先在開水中煮五分鍾，再把它放入幹淨的盆子裏，加入香油、蠔油、辣椒醬生抽、紅油。但並不止是這些，還要加入鹽、大蒜碎，才稱得上圓滿。
• 24、深秋養生學問大，三拒原則要牢記：拒絕秋燥多補水，每天最少三四杯；拒絕秋乏多鍛煉，慢跑爬山最適宜；拒絕秋膘防肥胖，海帶蘑菇排毒忙。願你健康！
• 25、大雪節氣又到，養生三冬是寶，甘蔗貼心潤燥，榨汁生吃都好，冬棗清脆甜香，保肝護心良方，冬瓜降脂降壓，搭配海帶煲湯，貼心關懷送到，願你安康圍繞！
• 26、海底的礁石上貼著跟石頭一樣堅硬的大牡蠣，這看似美麗的石頭，其實是一隻狡猾的章魚在覓食，還有像海蛇一樣的海帶，不停地擺弄著它的身軀。
• 27、我每天和妻子出去玩耍，餓了就吃幾口海帶。前不久，我的妻子還生下一窩子可愛的小醜魚，這讓我高興壞了，我每天都出去捕食給小寶貝們吃。
• 28、貴的好嚇人那！雖說最貴的是五元五角，和西紅柿並在一起不超過十元，可我還是很心疼！最後，我拿了一包一元八角的海帶和三個的柿子去結賬了……
• 29、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康！壽比南山，福如東海！
• 30、他說，自己祖祖輩輩以出海打魚養家，到了自己這一代，趕上了好時候，日照的旅遊業發展了起來，這樣在家門口就可以親手烹製自己出海帶回的海味了。
• 31、除了食用碘鹽外，還有其他的補碘方法：多吃含碘豐富的食物，如海帶、鮮帶魚、蚶幹、幹貝、淡菜、紫菜、海參、海蜇、龍蝦等海產品，其中海帶含碘量最高。
• 32、終於，紅色的腰花，銀閃閃的鯽魚片，還有綠油油的海帶，白淨淨的黃喉在沸騰的火鍋裏此起彼伏，看起來就像春天綻開的五顏六色的花朵。
• 33、該怎樣做人？我問浩瀚的大海。大海帶我去看帆船。它不因前有急流而退讓，不因前有風浪而放棄遠航。它朝著目標勇往直前，即使被淹沒喪失生命的危險。
• 34、終於，一碗熱氣騰騰的麻辣湯擺在眼前，隻見湯中還混雜著紅色的顆粒，那些剛剛還生龍活虎的海帶，現在呢？軟綿綿地趴在一塊生薑上。
• 35、可是做起來還是不知從何下手，我切得海帶一節寬一節細，下到鍋裏後加了五勺鹽，又放了好多醋，燒了一分鍾，就開始吃了，結果吃了第一口就不想吃第二口了。
• 36、它還是今年上海世博會時，我姐姐從上海帶回來送給我的，雖然我們相處不到一年，但我已經把它當作我最親密的朋友了，我什麼都會給它說。
• 37、再打開湯，本應該是海帶排骨湯，可是裏麵竟隻有兩塊海帶？為什麼？接著，我深吸一口氣，拿起筷子夾起一塊炸肉，結果那肉立刻碎成兩瓣，掉到飯盒中。
• 38、站在沙灘上向海麵望去，藍色的和藍色的天空渾然一體；白色的海灘和白色的白帆搖相呼應；綠色的椰子樹搖曳著手臂向沙灘邊上的海帶訴說著什麼。
• 39、我是一個搞笑的人。有一次，媽媽叫我去買幹海帶，我聽成了打好的海帶，結果沒有打好的海帶，隻有幹海帶。我把這件事告訴媽媽，媽媽哭笑不得。
• 40、一陣風吹過來，把浪打到礁石上，海水又會像小袋鼠一樣蹦蹦跳跳，有時會把像蟲子一樣的海帶捎到沙灘上，有時還會把活著的貝殼、小魚衝到沙灘上。
• 41、一入書籍深似海，書籍就像大海，數也數不過來，但卻可以徜徉在海洋裏，感受由大海帶來的清爽，感受書籍在其中散發的魅力，包含的知識。
• 42、我衝向大海，跑向浪花。大海帶著他還未散盡的浪花，在我的腳丫上一進一退，海水中帶著一點夏日的溫度，但清涼著我的腳丫，清爽著我的整個身心。
• 43、什麼燉的菜裏有丸子？什麼燉的菜裏有豆腐？什麼燉的菜裏有海帶？不用問大家也應該知道是什麼了吧，對，就是我們邢台特有的大鍋菜！
• 44、池塘之所以那麼綠，是因為池底有一層綠色的水草，池水有的地方明，有的地方暗，明的地方像一塊閃閃發光的祖母綠寶石，暗的地方呢，就像一片深綠色的海帶。
• 45、也許是那天海浪實大的緣故，每一浪打上來都夾帶著一些碧綠海帶，我還趁哥哥不注意偷偷咬了幾口，確乎的感知就是好鹹，不過也很脆淨。
• 46、看到褲帶麵時，我還以為是一條又長又寬的白色海帶呢。隻見那褲帶麵寬約兩三厘米，長約三、四十厘米一碗隻有幾根，看上去挺嚇唬人的。
• 47、先上的是一碗海帶湯，這是炸醬麵的慣例。冬天到了，泛著金色油珠的深綠色海帶絲格外誘人，我呷了一口，很燙，又沒有什麼鹽。大概我是給配湯放鹽的第一個人。
• 48、南昌炒粉裏有爽口的粉絲、健康美味的小青菜、營養的生薑等；瓦罐湯有許多口味，有雞蛋肉餅、木耳肉餅、海帶排骨等，一定會讓你饞的垂涎三尺！
• 49、而您卻吃的是一碗素麵，碗裏麵隻有豆腐和海帶，並且您在吃麵之前不停的用筷子翻動著麵條，把碗裏的豆腐和海帶夾給了我，您的碗裏就隻剩下麵條了。
• 50、吃完了這條海帶，海龜就遊走了，奇怪！它為什麼不等在那兒叫我再買一條呢？難道一條海帶就滿足了嗎！可是它還是真的離開，再也不理我了。
• 51、我們穿過了岩石和海帶，進入了水母群，又走出了海兔區，向著地圖中的X去前進，好容易才把潛艇開到寶箱上麵，我們發現寶箱旁有幾隻鯊魚。
• 52、必勝客的東西好多都是用麵包製成的，各種各樣的食物都燒出來的，他家全部的配料都在這裏：黃瓜片、涼麵、海帶、酸蘿卜都是我最喜歡的配料。
• 53、我拿著碗搖頭晃腦的走向廚房，盛了一碗飯，又走到餐桌旁，哇好多菜啊！有海帶排骨湯、玉米排骨湯、辣椒炒肉、清蒸黃魚、辣椒炒銀魚、白菜、紅燒等等。
• 54、大海帶給我們歡笑，讓我們忘了煩惱。夕陽西下時，大海遠遠望去像一幅五彩繽紛的山水畫，真是令人陶醉！我好喜歡大海，希望以後能常常到海邊玩。
• 55、桌上的菜再簡單不過，除了那冒氣的鍋，旁邊還有幾盤小菜，是每餐都少不了的泡菜、辣海帶、花生米等，初嚐正宗的韓國泡菜，味道鮮美極了。
• 56、許多小魚在這美麗的珊瑚叢中安了家，在深不可測的大海裏有我愛吃的海帶，這些海帶像一條條墨綠色的帶子，十分柔軟，可是一旦纏上，會讓你動彈不得。
• 57、在廣闊蔚藍、碧海金沙、美麗富饒的大海邊，生活著一群快樂的海鳥。潮起潮落，它們在這裏趕海，享受著大海帶給它們的美味，跳跳就是這個大家庭中的一員。
• 58、處暑，暑盡之時，養生莫疏忽。陰氣增，陽氣減，睡眠充足要保證；去登山，來散步，小運動能有大用處；戒油膩，多蔬菜，堿性食物吃海帶；看預報，記心底，衣服要帶莫忘記。
• 59、一次在吃飯時，爸爸讓我吃一些海帶，我不喜歡海帶的味道，搖頭不肯吃，爸爸硬讓我吃，在飯桌上就吵開我，我脾氣倔，當時父子兩個就僵持起來。
• 60、21世紀，給上海帶來了太多的機遇，太多的希望了，上海所有的男女老少，特別是我們風華正茂的這一代，都應該為之而努力，為之而奮鬥。
• 61、兩輛大平板車裝著兩大軸子成捆的電纜線停在高高的航吊底下，安暖陽和崔宇站在一旁看著，很快周奎和邱海帶著林壞一幫人趕過來了。
• 62、愛牙齒，愛生活！多吃蔬菜海帶，少沾糖果香食；洗刷瑣事要頻繁，牙具常換效果好；牙齒美白表自信，口氣清新倍親切；勸君愛牙銘記心，幸福自信一輩子！
• 63、看！一條條嫩白色的麵皮浸在深褐色的湯汁中，碧綠色的香菜、淡青色的黃瓜絲、棕色的海帶、米黃色的豆腐皮和圓溜溜的花生米散落在其間，真是讓人垂涎欲滴！
• 64、第二天我會獻給大海，在白天，可以光著腳在沙灘上撿貝殼、拾海帶、捉螃蟹，趣味無窮。到晚上，你可以站在海堤上，聆聽大海的怒吼，感受磅礴的氣勢。
• 65、遠處的人們不停地拍照，恨不得將這片紫海帶回家中，人在花中笑，花在人邊俏，一旁的木製房屋和碩大的風車，無不給你這片紫海帶來了和諧生動的美。
• 66、時間一分分過去了，突然，門口傳來了一陣急促的腳步聲，媽媽飛快地打開了門，來到廚房裏，給我做了我喜歡吃的香幹、海帶湯、青菜和一碗軟軟的米飯。
• 67、海底到處是動物，還有海草，海帶，真美啊！哎喲，好疼，什麼啊，原來是一個破罐子！討厭，我生氣了！我弓起身子向沙灘撲來，我怒吼著，撲向房屋，人們四散而逃。
• 68、我繼續向前，遊著遊著，我的一隻手碰到了一個冰冰涼涼的東西，我把它撈出來一看，原來是一條海帶！我舔了一下，鹹鹹的，味道不怎麼樣，我隨手就把它甩出老遠。
• 69、一進廚房，涼拌海帶絲的要求早已被我忘得一幹二淨，管他三七二十一的，我把海帶、醋、油、鹽一股腦就往鍋裏倒，開上小火，蓋上蓋子，慢慢地燜著。
• 70、海帶含碘消瘀結，蔥辣薑湯治感冒；大蒜抑製腸胃炎，菜花常吃癌病少；魚和豬蹄補乳法，豬牛羊肝明目好；鹽醋防毒能消炎，韭菜暖腎補膝腰；願快樂安康！
• 71、而高鉀、高鈣飲食可能降低高血壓的發病率，為了身體健康，大家可以多吃含鉀多的食物，如海帶、紫菜、木耳、山藥、香蕉、馬鈴薯、魚類、西紅柿等。
• 72、父親的麵也來了，賣相極差，土黃色的堿麵上蜷伏著幾小塊海帶和星星點點的豆腐塊，灰不溜秋，黑拉吧唧，白不呲咧，實在勾不起人的一點食欲。
• 73、第一次看海的感覺真好，那種新奇，那種激動，那種心曠神怡，無疑都是第一次看海帶來的。尤其是第一次看美好的事物：海，那樣純潔，神聖的海，是那樣的神秘。
• 74、接著吃海帶，然後是豆腐泡、火腿腸等，把麻辣燙的食物吃完後，我總是將辣湯喝得幹幹淨淨，為什麼呢？嘿嘿，因為啊，這麻辣湯，才是麻辣燙的精華哦！
• 75、微風帶來輕盈，清水帶來溫柔，薄霧帶來朦朧，大海帶來寬容，太陽帶來熱情，明月帶來溫馨，我帶來真心的祝福，祝端午節快樂事事如意，全家幸福。
• 76、我靜靜的站在沙灘上，海風吹拂著我的衣袖，海風輕輕的拂過我的臉頰，我遠遠的眺望著海麵，享受著大海帶給我的那份洶湧澎湃、那份安靜祥和。
• 77、昨天，我去了五泉山的海洋生屋館。我先看了各種各樣的小魚，其中有一條像海帶一樣，身上穿著黑色的襯衫，還有白色的小條紋，那是鰻魚。
• 78、站在堤壩上，看到的是無邊無際的，勤勞樸實的漁民駕駛著漁輪，來到這裏捕魚、撈海帶，還有海麵上一隻隻海鷗，忽高忽低地飛翔著，顯得那麼快樂。
• 79、微風帶來輕盈，清水帶來溫柔，薄霧帶來朦朧，大海帶來寬容，太陽帶來熱情，明月帶來溫馨，我帶來真心的祝福，祝端午節安康事事如意，全家幸福。
• 80、小滿時節萬物茂，注重養生很重要。人體生理旺盛朞，適當補充不可少。綠豆芽蛤蜊湯，多食紅小豆和綠豆，胡蘿卜西紅柿也幫忙，忌食厚味肥膩物，木耳海帶把火清。
• 81、碗綠豆湯，清火又降暑;一碗冬瓜湯，養胃又降壓;一碗銀耳湯，滋潤又養肺;一碗海帶湯，減肥又補鈣。四碗夏季美味湯，四季幸福又健康！祝福短信
• 82、天，落雨了，給海帶去千絲萬縷的思念；海，起風了，向天傾訴綿綿無盡的牽掛；我，想起了你，讓風捎去我的問候，托雨帶去我的囑托：天氣多變，注意身體！
• 83、第一次在大海遊泳，從一開始看到浪潮就害怕，到熟悉海浪後的盡情玩耍，讓我越來越勇敢，越來越享受大海帶給我們的快樂，真是一次難得的體驗！
• 84、這位賣海帶的老爺爺頭發梳的很認真，沒有一絲淩亂。但那一根根如絲一般的白發在黑發中清晰可見。一雙深褐色的眼眸，滿溢著愛意，充滿著慈祥。
• 85、到了東極島，我們先放置行李，然後去吃飯。午飯太豐富了，有紅燒魚、海螺、土豆絲、海帶絲真是應有盡有！這一頓我們每個人都吃得津津有味。
• 86、我們從城堡影院出來去了雨林飛翔樂園裏的海牛館，看到飼養員叔叔潛入水中正在給海牛喂食，別看它們體型巨大，最愛的食物是海帶。
• 87、我的家鄉在威海，為什麼叫威海呢？因為那裏有一片威武的海洋。這是一片清澈的海水，裏麵生活著小魚、龍蝦、海參、海帶、珊瑚都能看的清清楚楚。
• 88、它的葉子是淺綠色和深綠色相間的，有點葉子是黃色的，可能是受傷了吧！葉子的外形像一把把鋒利的寶劍，又像海水中的海帶和水草伯伯。
• 89、微風帶來輕盈，清水帶來溫柔，薄霧帶來朦朧，大海帶來寬容，太陽帶來熱情，明月帶來溫馨，我帶來真心的祝福，祝端午節快樂、事事如意，全家幸福。
• 90、1940年，袁牧之、冼星海帶著該片的全部攝影素材去蘇聯進行後朞製作，但蘇德戰爭爆發後，這批電影膠片素材不幸遺失，未能編成影片。
• 91、樓上的先安靜下來聽我說兩句，呃呃呃，那個，話說歐豪是何方神聖？海鷗是嘛玩意？海帶絲又是啥？哥我是不是需要去網上補補課？好吧。
• 92、據韓國科技部介紹，俄羅斯一家聲望很高的實驗室日前批準速食韓式烤肉、石鍋拌飯、海帶湯和桑椹汁等食品進入太空，認為其適合宇航員食用。
• 93、大寒來臨，冷成一團，禦寒美食，給你溫暖，羊肉桂圓，溫陽益氣，牛奶蝦皮，含鈣質高，海帶紫菜，補碘高招，木耳芝麻，補鐵首要，貼士送到，願你安好！
• 94、我餓了，我興奮地打開了廚房壁上的電燈，然後小心翼翼地打開了飯蓋，呈現在我眼前的，是一盤苦菜，一碟子雞蛋炒洋蔥和一小碗海帶結。
• 95、我也經常和小龍蝦到奇形怪狀的珊瑚裏躲貓貓，和臭美小比目魚比比美，和海馬先生跳著各種歡樂的舞蹈，和大家比賽講故事，還會給海帶姑娘梳理她的長發。
• 96、白雲在藍藍的天空中漂移，海鷗貼近海麵快樂地飛舞，勤勞的漁民駕駛著漁輪，早早地來到這裏打魚、撈海帶，陽光給他們披上了金色的盛裝。
• 97、在這寬廣而又平緩的海灘，我盡情的在水中遊走，仔細地搜尋著水裏飄散的海帶，和身邊不認識的人們交流海帶的大小，和小朋友們比賽海帶的長度與多少。
• 98、中午，我們去吃飯時，小妹妹讓我喂飯，她悠閑地坐在我的雙腿上，我發現她非常喜歡吃海帶，喂著喂著她竟然用手去抓了，把飯全倒在我褲子上，真可愛！
• 99、其實是一種大米麵粉烙成的薄餅，薄薄如紙，卷入蘿卜絲、魚腥草、海帶絲、黃瓜絲、醃蘿卜、炸黃豆、胡辣椒等，還要注入酸酸辣辣的汁液，實在是一道山村美味。
• 100、一般為甜味粥，多以新鮮的糧食和瓜果煮成，但也有人喜歡鹹粥，內除大米、小米、綠豆、豇豆、小豆、花生、大棗等原料外，還要加肉絲、蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

詞語解釋

海帶[ hǎi dài ]

1.長於海底石頭上的一種帶狀含碘褐藻，有食用、製碘和藥用價值。中醫稱「昆布」