1千辛萬苦
解釋 許許多多；各種各樣的辛勞艱苦。
出處 元 無名氏《飛刀對箭》：「我受了些熱血相噴，萬苦千辛，恰便似翻滾滾的雪浪裏逃生。」
2夜以繼日
解釋 以：用；拿；繼：繼續連接。用晚上的時間接上白天。形容日夜不停地工作。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁下》：「仰而思之，夜以繼日。」
3廢寢忘食
解釋 廢：停止。顧不上睡覺；忘掉了吃飯。形容學習或工作積極努力；用心專一。
出處 南朝 齊 王融《曲水詩序》：「猶且具明廢寢，昃晷忘餐。」
4任勞任怨
解釋 任：擔當、承擔。做事既能承受勞苦；又能承受埋怨。
出處 清 顏光敏《顏氏家藏尺牘》：「惟存一矢公矢慎之心，無愧屋漏，而闈中任勞任怨，種種非筆所能盡。」
5嘔心瀝血
解釋 嘔：吐；瀝：滴。比喻極度勞心苦思。多用於文藝創作或研究。亦指傾吐真情或懷抱真誠。
出處 唐 韓愈《歸彭城》詩：「刳肝以為紙，瀝血以書辭。」
6艱苦卓絕
解釋 卓絕：極不平凡。形容異常艱苦；達到超凡的程度。
出處 毛澤東《整頓黨的作風》：「黨有幾十萬黨員，他們在領導人民，向著敵人作堅苦卓絕的鬥爭。」
7含辛茹苦
解釋 茹：吃；辛：苦。形容備受艱難；忍受痛苦。也作「茹苦含辛」。
出處 宋 蘇軾《中和勝相院記》：「無所不至，茹苦含辛，更百千萬億生而後成。」
8風餐露宿
解釋 餐：吃飯；露：露水；宿：住宿；過夜。在野外的風雨中吃飯；在露天的環境中睡覺。形容旅途或野外工作的艱苦。
出處 宋 範成大《元日》詩：「饑飯困眠全體懶，風餐露宿半生癡。」
9發憤忘食
解釋 努力學習或工作，連吃飯都忘了。形容十分勤奮。
出處 先秦 孔子《論語 述而》：「發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至雲爾。」
10櫛風沐雨
解釋 櫛：梳頭發；沐：洗頭發。風梳發，雨洗頭。形容人經常在外麵不顧風雨地辛苦奔波。
出處 先秦 莊周《莊子 天下》：「沐甚雨，櫛急風。」
11專心致誌
解釋 心裏很專一；注意力集中。致：極盡；誌：心意；誌趣。
出處 先秦 孟軻《孟子 告子上》：「今夫弈之為數，小數也，不專心致誌，則不得也。」
12千錘百煉
解釋 錘：用錘子敲打；煉：用火燒煉。比喻經曆多次艱苦鬥爭的鍛煉和考驗。也指對文章和作品進行多次精心的修改。
出處 唐 皮日休《劉棗強碑》：「百鍛為字，千煉為句，雖不迫躅太白，亦後來之佳作業。」
13饑寒交迫
解釋 交：一齊；迫：逼迫。饑餓、寒冷一齊襲來。形容生活極端貧困。
出處 宋 王讜《唐語林》第一卷：「上謂曰：‘汝何為作賊？’對曰：‘饑寒交切，所以為盜。’」
14慘淡經營
解釋 慘淡：費盡心思；經營：籌劃；組織。原指作畫下筆之前；精心構思；計劃布局。後形容苦費心思去謀劃、經營管理某事。
出處 唐 杜甫《丹青引贈曹將軍霸》：「詔謂將軍拂絹素，意匠慘淡經營中。」
15埋頭苦幹
解釋 埋頭：一直低著頭；苦幹：盡心盡力地幹。形容工作勤奮、努力。
出處 魯迅《且介亭雜文 中國人失掉自信力了嗎》：「我們從古以來，就有埋頭苦幹的人，有拚命硬幹的人。」
16滄海桑田
解釋 滄海：大海；桑田：種桑樹的地；泛指農田。大海變成農田；農田變成大海。比喻世事變化很大。也作「桑田滄海」；又簡稱「滄桑」。
出處 晉 葛洪《神仙傳 麻姑》：「麻姑自說雲，接待以來，已見東海三為桑田。」
17力爭上遊
解釋 上遊：江河的源頭。努力爭取處於上流源頭。比喻努力爭取先進。
出處 清 趙翼《閑居讀書作》詩：「所以才智人，不肯自棄暴，力欲爭上遊，性靈乃其要。」
18腳踏實地
解釋 腳踏在實在的地上。比喻做事認真、踏實、不虛浮；一步一個腳印。
出處 宋 邵伯溫《聞見前錄》第18卷：「公嚐問康節曰：‘某何如人？’曰：‘君實腳踏實地人也。’」
19通宵達旦
解釋 整整一夜到天亮。通宵：整夜；達：到；旦：天亮。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言 獨孤生歸途鬧夢》：「獅蠻社火，鼓樂笙簫，通宵達旦。」
20苦不堪言
解釋 堪：能。苦痛至極；不能用言語來形容、表述。形容受苦極深。
出處 宋 李昌齡《劉貢父》：「晚年得惡疾，須眉墮落，鼻梁斷壞，苦不可言。」
21披星戴月
解釋 身披星星，頭戴月亮。形容連夜奔波或早出晚歸，十分辛苦。
出處 明 淩濛初《初刻拍案驚奇》第35卷：「披星戴月，早起晚眠。」
22披荊斬棘
解釋 披：撥開；斬：砍斷；荊、棘：叢生多刺的小灌木。撥開荊；砍掉棘。指在創業階段清除阻礙；艱苦奮鬥。也指在前進道路上清除各種阻礙；克服各種困難。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 馮異傳》：「帝謂公卿曰：‘是我起兵時主簿也，為吾披荊棘，定關中。」
23飽經風霜
解釋 飽經：充分經曆過；風霜：指艱苦的生活。形容經曆過種種的艱難困苦生活的磨練。
出處 周立波《暴風驟雨》第一部六：「說到這裏，他的飽經風霜的發紅的老眼裏掉下了淚水了。」
24堅持不懈
解釋 懈：放鬆。堅持到底；沒有絲毫的鬆懈。
出處 《清史稿 劉體重傳》：「遇大雨，賊決河自衛。煦激勵兵團，堅持不懈，賊窮蹙乞降，遂複濮洲。」
25來之不易
解釋 易：輕易、容易。形容獲得成功或得到財物非常不容易。
出處 明 朱柏廬《治家格言》：「一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。」
26自力更生
解釋 依靠自己的力量；重新獲得生命。比喻依靠自己的力量使事業發展興旺。更生：重新獲得生命。
出處 孫中山《中國問題的真解決》：「中國不但會自力更生，而且也就能解除其他國家維護中國的獨立與完整的麻煩。」
27汗流浹背
解釋 浹：濕透。汗水流得濕透背衣。形容悶熱或幹活賣力氣。也形容極度惶恐或羞愧。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 皇後紀下 獻帝伏皇後》：「操出，顧左右，汗流浹背，自後不敢複朝請。」
28疲於奔命
解釋 疲：疲乏；勞累；奔命：奉命奔走。原指因奉命到處奔走；精疲力竭。後指忙於奔走應付；非常疲勞。也形容事情繁多；忙得精疲力盡。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 袁紹傳》：「使敵疲於奔命，人不得安業，我未勞而彼已困，不及三年，可坐剋也。」
29白手起家
解釋 白手：空手；起家：創立家業。由一無所有而創立事業。比喻在一無所有或條件很差的情況下；靠自己的雙手艱苦創業。
出處 謝覺哉《一支不平凡的生產隊伍》：「很多社和組隻利用了一部分救濟款作資金甚至是白手起家的。」
30事必躬親
解釋 凡事一定親自處理。形容辦事認真。
出處 唐 張九齡《謝賜大麥麵狀》：「伏以周人之禮，唯有籍田，漢氏之薦，但聞時果，則未有如陛下嚴祗於宗廟，勤儉於生人，事必躬親，動合天德。」
31精益求精
解釋 精：完美；益：更加。已經十分美好了；還要求更加美好。指對某種技能或學術的追求很高；沒有止境。
出處 先秦 孔子《論語 學而》：「《詩》雲：‘如切如磋，如琢如磨。’」宋 朱熹注：「言治骨角者，既切之而複磋之；治玉石者，既琢之而複磨之，治之已精，而益求其精也。」
32兢兢業業
解釋 兢兢：小心謹慎的樣子；業業：擔心害怕的樣子。形容做事小心謹慎；認真踏實。
出處 《詩經 大雅 雲漢》：「早既大甚，則不可推。兢兢業業，如霆如雷。」
33自強不息
解釋 自覺地努力向上；永不停步。息：停止。
出處 《周易 乾》：「天行健，君子以自強不息。」
34起早貪黑
解釋 早起晚睡。形容人非常辛勤。
出處 周立波《暴風驟雨》第一部：「咱們命苦的人，起早貪黑，翻土拉塊，吃柳樹葉子。」
35日理萬機
解釋 理：處理；萬機：紛繁的政務。指帝王宰相每天要處理許許多多的事務。現指國家領導人為國事日夜操勞。
出處 明 餘繼登《典故紀聞》第二卷：「朕日理萬機，不敢斯須自逸，誠思天下大業以艱難得之，必當以艱難守之。」
36省吃儉用
解釋 原指減少糧食消耗；節省費用開支。後指吃的用的都很節儉；形容過日子非常節省。
出處 明 淩濛初《二刻拍案驚奇》：「雖不及得富盛之時，卻是省吃儉用，勤心苦胝，衣食盡不缺了。」
37持之以恒
解釋 持：保持；堅持；之：代詞；指所要堅持的東西；恒：長久；指恒心。有恒心地堅持下去。也作「持之以久」。
出處 宋 樓鑰《攻愧集 雷兩應詔封事》：「凡應天下之事，一切行之以誠，持之以久。」
38艱難困苦
解釋 困難重重；處境艱苦。
出處 清 李漁《巧團圓 書帕》：「怎奈爹爹過於詳慎，定要把艱難困苦之事試過幾樁，才與他完姻締好。」
39孜孜不倦
解釋 勤奮努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的樣子）。
出處 《尚書 君陳》：「惟日孜孜，無敢逸豫。」《後漢書 魯丕傳》：「性沉深好學，孳孳不倦。」《三國誌 蜀書 向朗傳》：「乃更潛心典籍，孜孜不倦。」
40大風大浪
解釋 指巨大的風浪。比喻社會的大動蕩、大變化。也比喻尖銳、複雜、激烈、艱苦的鬥爭。
出處 毛澤東《在中國共產黨全國宣傳工作會議上的講話》：「大風大浪也不可怕。人類社會就是從大風大浪中發展起來的。」
41發奮圖強
解釋 下定決心，努力追求進步。
出處 《人民日報》1959.9.3：「發奮圖強、自力更生，對於落後隊貧困落後的麵貌的改變，當然起著極其重要的作用。」
42一絲不苟
解釋 苟：苟且。絲毫也不馬虎。形容辦事極為認真。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第四回：「上司訪知，見世叔一絲不苟，升遷就在指日。」
43精疲力竭
解釋 竭：盡。精神非常疲勞；體力消耗淨盡。形容極度疲乏；一點力氣也沒有。也作「精疲力盡」。
出處 宋 司馬光《司馬溫公文集 卷二 道傍田家》詩：「筋疲力弊不入腹，未議縣官租稅促。」
44滴水穿石
解釋 滴水可把石頭打穿。比喻雖然力量小；但隻要堅持不懈；就能把艱難的事情辦成。也作「水滴石穿」。
出處 宋 羅大經《鶴林玉露 一錢斬吏》：「一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。」
45爭分奪秒
解釋 不放過一分一秒；形容對時間抓得很緊。也作「分秒必爭」。
出處 《晉書 陶侃傳》：「常語人曰：‘大禹聖者，乃惜寸陰，至於眾人，當惜分陰。」
46傲雪欺霜
解釋 傲視白雪；欺淩寒霜。形容不怕嚴寒。又比喻人不畏逆境。
出處 元 吳昌齡《張天師》第三折：「梅花雲：我這梅花……玉骨冰肌誰可匹，傲雪欺霜奪第一。」
47風塵仆仆
解釋 風塵：指旅行。仆：走路勞累的樣子。旅行艱辛困頓；行路勞累疲乏。
出處 清 吳趼人《痛史》第八回：「三人揀了一家客店住下，一路上風塵仆仆，到了此時，不免早些歇息。」
48篳路藍縷
解釋 篳路：柴車；藍縷：破衣服。坐著柴車；穿著破衣服；去開辟山林。後用以形容創業的艱苦。
出處 先秦 左丘明《左傳 宣公十二年》：「篳路藍縷，以啟山林。」
49勤勤懇懇
解釋 形容對人對事誠懇、熱情。亦指工作勤奮，一絲不苟。
出處 漢·司馬遷《報任少卿書》：「曩者辱賜書，教以順於接物，推賢進士為務，意氣勤勤懇懇。」
50飽經憂患
解釋 飽：充分；經：經曆。長期、多次經曆過憂愁、困苦；社會經驗豐富。
出處 郭沫若《司徒 司馬 司空》：「飽經憂患的中國人上了好些次大當，並沒有再給予地雷手以立即抽身的機會。」
51傲雪淩霜
解釋 形容不畏嚴寒；傲然挺立於霜雪之中。
出處 宋 楊無咎《柳梢青》：「傲雪淩霜，平欺寒力，攙借春光。」
52如牛負重
解釋 像牛負擔著沉重的東西。比喻負擔很重。
出處 《佛說四十二章經》：「夫為道者，如牛負重，行深泥中。」
53艱苦創業
解釋 艱難困苦地創辦事業。
54不辭勞苦
解釋 辭：推辭。雖然勞累和辛苦也不推辭。形容工作勤奮努力。也作「不辭辛苦」。
出處 唐 牛肅《紀聞 吳保安》：「今日之事，請不辭勞苦。」
55備嚐艱苦
解釋 備：全、盡；嚐：經曆。受盡了艱難困苦。
出處 《紀聞 吳保安》：「吾自陷蠻夷，備嚐艱苦，肌膚毀剔，血淚滿池。」
56堅苦卓絕
解釋 卓絕：超越一切。堅韌刻苦的精神超越尋常。也作「艱苦卓絕」。
出處 清 朱琦《書歐陽永叔答尹師魯書後》：「雖使古人堅苦卓絕之行，推彼其心，其視鼎钁，甘之如飴。」
57勤學苦練
解釋 認真學習，刻苦訓練。
出處 老舍《文藝學徒》：「在他的一幅作品裏，四妙鹹備，樣樣表現著他終生勤學苦練、奮鬥不懈的精神。」
58千難萬險
解釋 形容困難和危險極多。
出處 元 楊景賢《西遊記》第五本第四折：「火焰山千難萬險。」
59焚膏繼晷
解釋 點起燈燭；接替日光照明。（焚：燒；點燃；膏：油脂；指燈油；繼：接續；晷：日影；日光。）形容夜以繼日地發憤讀書或勤奮學習。
出處 唐 韓愈《進學解》：「焚膏油以繼晷，恒兀兀以窮年。」
60飽經滄桑
解釋 飽：充分地；經：經曆；滄桑：滄海桑田。意思是說滄海變成桑田；桑田變成大海。比喻世事變化很大。形容經曆了許多世事變化。生活經曆極為豐富。
出處 王蒙《輪下》：「而你是一個四十六歲的男人，飽經滄桑，眼角皺紋細密如網。」
61長途跋涉
解釋 跋涉：翻山越嶺、趟水過河。指遠距離的翻山渡水。形容路途遙遠，行路辛苦。
出處 清 錢采《說嶽全傳》第66回：「妾身身犯國法，理所當然，怎敢勞賢姐長途跋涉？決難從命。」
62吃苦耐勞
解釋 耐：受得起；禁得起。能經受困苦的生活；也禁得起勞累。
出處 朱自清《新中國在望中》：「新中國雖然已在望中，可是得吃苦耐勞，才能到我們手裏。」
63各種各樣
解釋 具有多種多樣的特征或具有各不相同的種類。
出處 朱自清《萊茵河》：「坐在輪船上兩邊看，那些古色古香各種各樣的堡壘曆曆的從眼前過去。」
64宵衣旰食
解釋 天不亮就穿衣起來；很晚了才吃飯。原形容帝王勤於政事；後泛指勤奮刻苦；從早到晚不懈怠。
出處 唐 陸贄《興元論解薑公輔狀》：「乃是陛下握發吐哺之日，宵衣旰食之辰。」
65辛辛苦苦
解釋 辛辣艱苦。比喻艱難困苦。
出處 明·淩濛初《二刻拍案驚奇》第八卷：「見那守分的一日辛辛苦苦，巴著生理，不能勾近得多少錢。」
66分甘共苦
解釋 同享幸福，分擔艱苦。
出處 晉 王隱《晉書 應詹傳》：「詹與分甘共苦，情若弟兄。」
67身體力行
解釋 親身體驗；努力實行。
出處 西漢 劉安《淮南子 泛論訓》：「聖人以身體之。西漢 戴聖《禮記 中庸》： 力行近乎仁。」
68不足齒數
解釋 足：值得。表示數不上，不值得一提。
出處 魯迅《墳 未有天才之前》：「泥土和天才比，當然是不足齒數的。」
69費盡心思
解釋 心思：計謀。挖空心思，想盡辦法。形容千方百計地謀算。
出處 曾樸《孽海花》第11回：「後儒牽強附會，費盡心思，不知都是古今學不分明的緣故。」
70乞哀告憐
解釋 哀：憐憫；告：請求。乞求別人的憐憫和幫助。
出處 毛澤東《中國社會各階級的分析》：「荒時暴月，向親友乞哀告憐，借得幾鬥幾升，敷衍三日五日，債務叢集，如牛負重。」
71千難萬難
解釋 猶言好不容易。
出處 元·金仁傑《追韓信》第二折：「幹功名千難萬難，求身仕兩次三番。」
72飽經世故
解釋 指閱曆多，積累了豐富的處世經驗。
出處 宋 陸遊《書興》詩：「占得溪山卜數椽，飽經世故氣猶全。」
73草行露宿
解釋 走在野草裏，睡在露天下。形容走遠路的人艱苦和匆忙的情形。
出處 《晉書 謝玄傳》：「聞風聲鶴唳，皆以為王師已至，草行露宿，重以饑凍，死者十七八。」
74鐵杵磨針
解釋 比喻隻要有決心，肯下功夫，多麼難的事也能做成功。
出處 明·鄭之珍《目連救母·四·劉氏齋尼》：「好似鐵杵磨針；心堅杵有成針日。 」
75鼓足幹勁
解釋 鼓：鼓動，振作。把勁頭鼓足，準備做事。
出處 朱德《上黔靈山》：「青年子弟多豪俊，鼓足幹勁建家鄉。」
76餐風宿露
解釋 宿：住宿，過夜。形容旅途或野外生活的艱苦。
出處 元 楊暹《西遊記》第五本第20出：「師父力多般，餐風宿露忙投竄，宵衣旰食無攛斷，受驅馳百萬端。」
77餐風飲露
解釋 形容旅途或野外生活的艱苦。
出處 明 王守仁《瘞旅文》：「餐風飲露，無爾饑兮。」
78忍苦耐勞
解釋 經得起艱苦的工作和生活。
出處 鄒韜奮《萍蹤寄語》二五：「這不能說他們沒有冒險的精神，更不能說他們沒有忍苦耐勞的精神。」
79經營慘淡
解釋 經營：籌劃營謀；慘淡：思慮深至的樣子。苦心經營。指對藝術創作的苦心構思
出處 清·李漁《閑情偶寄·頤養·富人行樂之法》：「然不運則已，一運則經營慘淡，坐起不寧，其累有不可勝言者。」
80案牘勞形
解釋 文書勞累身體。形容公事繁忙。
出處 唐 劉禹錫《陋室銘》：「無絲竹之亂耳，無案牘之勞形。」
81風櫛雨沐
解釋 櫛：梳子、篦子等梳頭發的用具；沐：沐浴、洗。風梳頭，雨洗發，形容奔波勞碌，風雨不停。
出處 《元史·禮樂誌》：「相我祖宗，風櫛雨沐。」
82寢苫枕塊
解釋 苫：草薦。睡在草薦上，頭枕著土塊。古時宗法所規定的居父母喪的禮節。
出處 《儀禮·既夕禮》：「居倚廬，寢苫枕塊。」
83躡屩擔簦
解釋 同「躡蹻簷簦」。指身分、地位低下。
出處 明·宋濂《太上清正一萬壽宮住持提點張公碑銘序》：「公皆躡屩擔簦，往拜其坐下。」
84駑馬十駕
解釋 原意是駿馬一天的路程，駑馬雖慢，但努力不懈，走十天也可以到達。比喻智力低的人隻要刻苦學習，也能追上資質高的人。
出處 先秦 荀況《荀子 勸學》：「騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。」
85鉤章棘句
解釋 鉤：鉤取；章：章節；棘：刺；句：字句。形容文辭艱澀或作文的艱苦。
出處 唐 韓愈《貞曜先生墓誌銘》：「刃迎縷解，鉤章棘句，搯擢胃腎。」
86攻苦食淡
解釋 攻：做；若：艱苦；淡：清淡。做艱苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自勵。
出處 西漢 司馬遷《史記 劉敬叔孫通列傳》：「呂後與陛下攻苦食啖（淡），其可背哉。」
87胼手胝足
解釋 胼、胝：手掌足底因長期磨擦而長出的老繭。手上和腳上都生了繭子。形容長期辛苦勞動。
出處 宋 朱熹《九江彭蠡辨》：「凡禹之所為，過門不入，胼手胝足，而不以為病者，為欲大濟天下昏墊之足，以衣且食而遂其生耶！」
88荒時暴月
解釋 荒：五穀不收；暴：凶。指荒年或青黃不接的時候。
出處 毛澤東《中國社會各階級的分析》：「荒時暴月，向親友乞哀告憐，借得幾鬥幾升，敷衍三日五日，債務叢集，如牛負重。」
89擔簦躡屩
解釋 擔簦：背著傘；屩：草鞋。背著傘，穿著草鞋。形容艱苦地長途跋涉。
出處 清·汪琬《林立軒壽序》：「擔簦躡屩，言旋故裏。」