1無拘無束
解釋 拘：限製；束：約束。沒有任何約束。形容自由自在。
出處 明 吳承恩《西遊記》第44回：「出家人無拘無束，自由自在，有甚公幹？」
2束手束腳
解釋 捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。
出處 毛澤東《在省市自治區黨委書記會議上的講話》：「按照法律辦事，不等於束手束腳。」
3局促不安
解釋 局促：也作「侷促」；或「跼促」；拘束；不自然。形容舉止受約束、不自然、不安靜的樣子。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第12回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
4忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
5手足無措
解釋 措：安放。手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張；或無法應付。
出處 先秦 孔子《論語 子路》：「刑罰不中，則民無所措手足。」
6誠惶誠恐
解釋 誠：確實；惶：害怕；恐：畏懼。原指封建官吏給皇帝上奏章時用的客套話；表示敬畏而又惶恐不安；現形容尊敬、服從或泛指心中有愧而恐懼不安。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 杜詩傳》：「詩自以無勞，不安久居大郡，求……奉職無效，久竊祿位，令功臣懷慍，誠惶誠恐。」
7跌宕不羈
解釋 跌宕：放縱無拘束。羈：馬籠頭。心誌放逸無拘無束。比喻束縛。
出處 宋 周密《齊東野語 王邁潘妨》：「殿試第三人，跌宕不羈，傲侮一世。」
8不苟言笑
解釋 苟：苟且；隨便。不隨便說笑。指態度莊重、嚴肅。
出處 西漢 戴聖《禮記 曲禮上》：「不登高，不臨深，不苟訾，不苟笑。」
9不羈之才
解釋 非凡的、不可拘束的才能。
出處 《漢書·司馬遷傳》：「仆少負不羈之才，長無鄉曲之譽。」
10低眉垂眼
解釋 低著頭，垂著眼。形容害羞的樣子。
出處 清·陶貞懷《天雨花》第四回：「桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。」
11與眾不同
解釋 和大家不一樣。
出處 東漢 王充《論衡》：「故富貴之家，役使奴童，育養牛馬，必有與眾不同者矣。」
12小心翼翼
解釋 謹慎小心；一點不敢疏忽。翼翼：恭敬慎重的樣子。
出處 《詩經 大雅 大明》：「維此文王，小心翼翼。」
13循規蹈矩
解釋 指遵守規矩；一點也不敢輕舉妄動。也形容拘泥保守；不敢有任何變動。循：遵守；蹈：踩；矩：方尺。
出處 宋 朱熹《答方賓王書》：「循塗守轍，猶言循規蹈矩雲爾。」
14轉彎抹角
解釋 比喻說話、做事繞彎子；不直截了當。抹角：挨著牆角繞過。
出處 元 秦簡夫《東堂老》：「轉灣抹角，可早來到李家門首。」
15坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
16堂堂正正
解釋 原指軍隊陣容盛大。後形容光明正大。堂堂：強大威武；正正：整齊。
出處 先秦 孫武《孫子 軍爭》：「無邀正正之旗，勿擊堂堂之陳，此治變者也。」
17大模大樣
解釋 ①形容架子很大；旁若無人的樣子。②形容裝模作樣。擺出毫無拘束的樣子。
出處 明 徐霖《繡襦記》：「這廝大模大樣，公然慢我的。」
18小家子氣
解釋 形容人的言談舉止及做事不大方。
出處 清 文康《兒女英雄傳》：「辦得不露火勢，也不露小家子氣。」
19小心謹慎
解釋 說話辦事細心慎重；不敢馬虎大意。
出處 東漢 班固《漢書 霍光傳》：「出入禁闥二十餘年，小心謹慎，未嚐有過，甚見親信。」
20朝三暮四
解釋 原比喻使用詐術；進行欺騙。後比喻經常變卦；反複無常。
出處 莊周《莊子 齊物論》：「狙公賦芧，曰：‘朝三而暮四。’眾狙皆怒。曰：‘然則朝四而暮三。’眾狙皆悅。」
21裝腔作勢
解釋 故意裝出一種腔調；作出一種姿態。形容故意做作想引人注意或嚇唬別人。
出處 明 西湖居士《鬱輪袍 誤薦》：「窮秀才裝腔作勢，賢王子隆禮邀賓。」
22輕舉妄動
解釋 輕：輕率；妄：胡亂；任意。不經慎重考慮；輕率任意地行動。
出處 先秦 韓非《韓非子 解老》：「眾人之輕棄道理而易忘舉動者，不知其禍福之深大而道闊遠若是也。」
23裝模作樣
解釋 故意裝樣子作姿態。形容做作；不自然。
出處 元 無名氏《凍蘇秦》：「也不問別來無恙，放下一張飯床，上麵都沒擺當，冷酒冷湯，著咱如何近傍，百般裝模作樣。」
24開懷暢飲
解釋 開懷：心情無所拘束，十分暢快。比喻敞開胸懷，盡情飲酒。
出處 元·無名氏《射柳棰丸》第三折：「令人們安排酒肴，與眾大人每玩賞端陽，開懷暢飲。」
25心胸開闊
解釋 心胸：思想，氣量。思想坦率接受力強，並非小心眼，心智並不狹窄。
出處 宋·朱熹《答呂子約》：「便自胸次開闊，黑白分明。」
26正襟危坐
解釋 正襟：正一正衣襟；危坐：端正地坐著。理好衣襟；端端正正地坐著。
出處 《史記 日者列傳》：「宋忠、賈誼瞿然而悟，獵纓正襟危坐。」
27矯揉造作
解釋 矯：使彎曲的變成直的；揉：使直的變成彎的。形容故意做作；表現得極不自然。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第51回：「黛玉攔道：‘這寶姐姐也忒膠柱鼓瑟，矯揉造作了。」
28自由自在
解釋 形容沒有拘束；十分安閑舒適。
出處 唐 釋慧能《六祖大師法寶壇經 頓浙品第八》：「自由自在，縱橫盡得，有何可立？」
29謹小慎微
解釋 原指對微小的事物也采取謹慎小心的態度；形容非常謹慎。現指對細小的問題過分小心；流於畏縮。
出處 漢 劉安《淮南子 人間訓》：「聖人敬小慎微，動不失時。」
30謹言慎行
解釋 謹：小心；慎：謹慎。小心謹慎地說話、做事。
出處 西漢 戴聖《禮記 緇衣》：「君子道人以言而禁人以行，故言必慮其所終，而行必稽其所敝，則民謹於言而慎於行。」
31風流倜儻
解釋 風流：灑脫不拘、富有才學；倜儻：超逸豪爽；不拘束。有才華、有學識、風度灑脫豪爽；不拘於世俗禮節法度。
出處 明 淩濛初《初刻拍案驚奇》第五卷：「那盧生生得偉貌長髯，風流倜儻。」
32悠然自得
解釋 悠然：安閑舒適的樣子；自得：內心得意而舒適。形容態度悠閑；心情舒適。
出處 《晉書 隱逸傳 楊柯》：「常食粗飲水，衣褐縕袍，人不堪其憂，而柯悠然自得。」
33煞有介事
解釋 真像有那麼一回事似的。
出處 宋 陸九淵《語錄下》：「先生曰：‘某何嚐不教人讀書，不知此後煞有甚事。’」
34扭扭捏捏
解釋 形容走路故作嬌態或有意做作。也形容說話、做事不爽快、不大方。
出處 明·吳承恩《西遊記》第三十四回：「那般嬌嬌啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行動。」
35縮手縮腳
解釋 形容做事膽小、顧慮多；不敢放手。縮：收縮。
出處 清 劉鶚《老殘遊記》第六回：「喊了許久，店家方拿了一盞燈，縮手縮腳的進來，嘴裏還喊道：'好冷呀！'」
36謹慎小心
解釋 非常小心地進行，謹言慎行。
出處 清·無垢道人《八仙全傳》第八回：「他是兢兢業業謹慎小心的東西，不敢輕易離寺，恐惹出是非。」
37鋒芒逼人
解釋 鋒芒：刀劍之類武器的刀口和尖端；比喻人的銳氣；才幹等。形容言詞話語尖銳犀利；給人以威脅。
出處 華而實《漢衣冠》第二回：「想借著師友淵源、故舊情誼來籠絡這位鋒芒畢露的身居要位的武將。」
38舉止大方
解釋 舉動不俗氣，不做作。形容人行為動作不拘束，堂堂正正。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第二十一回：「若是正經的女子，見了人一樣，不見人也是一樣，舉止大方，不輕言笑的，那怕他在街上走路，又礙甚幺呢？」
39從一而終
解釋 丈夫死了不再嫁人，這時舊時束縛婦女的封建禮教。
出處 《周易 恒》：「婦人貞吉，從一而終也。」
40開合自如
解釋 合：按照；適合；自如：不受阻礙；不受拘束。打開閉合不受拘束。形容按照自己的意願；或打開或關閉。
出處 法 法布爾《蟬》：「腿可以伸縮，前麵的爪能夠開合自如。」
41忸怩作態
解釋 忸怩：羞愧的樣子。形容不自然；不大方；含羞做作的樣子。
出處 巴金《談〈春〉》：「倘使小說不能作為我作戰的武器，我何必化那麼多的功夫轉彎抹角、忸怩作態，供人欣賞來換取作家的頭銜呢？」
42惘然若失
解釋 心裏總不大自在；好像失掉什麼東西似的。惘然：失意的樣子；若：好像。
出處 宋 洪邁《夷堅誌》：「次日，彷徨於案間，惘然如失。」
43斂色屏氣
解釋 收起笑容，屏住呼吸。形容謹慎畏懼，不敢放肆。
出處 宋 歐陽修《江寧府句容縣令贈尚書兵部員外郎王公墓誌銘》：「縣之奸豪，皆斂色屏氣，指權相戒，不可犯公法。」
44老成持重
解釋 老成：老練成熟；持重：穩重；不輕浮。原指年老有德；後形容人閱曆多；穩重有經驗；態度沉穩；不輕舉妄動。
出處 《宋史 種師中傳》：「師中老成持重，為時名將，諸軍自是氣奪。」
45臉紅耳赤
解釋 形容感情激動或害羞的樣子。
出處 蕭殷《桃子又熟了》：「沒有等翻譯同誌把所有的問題都提出來，那個美國人竟臉紅耳赤地吼起來。」
46豪放不羈
解釋 羈：束縛。形容人性情豪邁直爽氣魄大而不受拘束。
出處 《清史稿 文藝傳 侯方域》：「（方域）性豪邁不羈，為文有奇氣。」
47踧踖不安
解釋 恭敬而忐忑不安。
出處 清 夏敬渠《野叟曝言》第38回：「田氏踧踖不安，伸手出被，告罪請診。」
48輕手輕腳
解釋 手腳動作很輕，使沒有響聲。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言 吳衙內鄰舟赴約》：「忽聽得賀司戶船中剪刀聲響，遂悄悄的輕手軟腳，開了窗兒，跨將出去。」
49閑雲野鶴
解釋 閑：無拘束。飄浮的雲，野生的鶴。舊指生活閑散、脫離世事的人。
出處 宋·尤袤《全唐詩話》卷六：「州亦難添，詩亦難改，然閑雲孤鶴，何天而不可飛。」
50心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
51忸怩不安
解釋 忸怩：羞慚的樣子。不好意思；心裏慌亂。
出處 茅盾《子夜》七：「在屠維嶽的鋒芒逼人的眼光下，這張長方臉兒上漸漸顯現了忸怩不安的氣色。」
52羞人答答
解釋 答答：害羞的樣子。形容自己感覺難為情。
出處 元 王實甫《西廂記》第四本楔子：「這小賤人倒會放刁，羞人答答的，怎生去。」
53翼翼小心
解釋 形容恭敬小心，絲毫不敢疏忽懈怠。
出處 漢 趙曄《吳越春秋 勾踐歸國外傳》：「越王是日立政，翼翼小心，出不敢奢，入不敢侈。」
54跼蹐不安
解釋 形容恐懼不安。
出處 《京本通俗小說 馮玉梅團圓》：「徐信聞言，甚跼蹐不安，將自己虞城失妻，到睢陽村店遇見此婦始末，細細述了。」
55拿腔做勢
解釋 裝模作樣，裝腔作勢。
出處 清 李寶嘉《官場現形記》第34回：「隻當是撫台敷衍他的話，不免拿腔做勢，添了許多自抬身價的話。」
56放縱不拘
解釋 見「放縱不羈」。
出處 《漢書·遊俠傳·陳遵》：「竦博學通達，以謙儉自守，而遵放縱不拘，操行雖異，然相親友。」
57臉紅耳熱
解釋 見「臉紅耳赤」。
出處 清·吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第91回：「聽得老太太說完了，越覺得臉紅耳熱，連忙跪下道：‘老太太息怒。這都是媳婦一時偏執，惹出老太太氣來。’」
58落魄不羈
解釋 落魄：窮困，不得意；羈：束縛。潦倒失意，行為放縱。也指豪邁不受拘束。
出處 宋 劉斧《青瑣高議 韓湘子》：「文公諸子皆力學，惟湘落魄不羈。」
59言談舉止
解釋 人的言語、舉動、行為。
出處 清 黃宗羲《陳母沉孺人墓誌銘》：「其言談舉止，不問可知胡先生弟子也。」
60貌是心非
解釋 見「貌是情非」。
出處 清·紀昀《閱微草堂筆記·如是我聞》：「汝近乃作負心事，知從前規言矩步，皆貌是心非，今不複畏汝矣。」
61不好意思
解釋 ①表示礙於情麵而隻能怎樣或不便怎樣。②害羞；難為情。
62舉止言談
解釋 行為舉動和說話言論。指人的外在風度。
出處 唐·杜牧《罪言》：「山東之人，叛且三五世矣，今之後生所見，言語舉止，無非叛也，以為事理正當如此，沈酣入骨髓，無以為非者。」
63倜儻不群
解釋 卓異不凡；出眾。
出處 《晉書·索靖傳》：「或若登高望其類，或若既往而中顧，或若倜儻不群，或若自檢於常度。」
64忐忑不定
解釋 同「忐忑不安」。
出處 清·李寶嘉《文明小史》第二十六回：「濟川被他們說得心中忐忑不定。」
65扭捏作態
解釋 具有嬌揉造作或誇張的性格，不是天然或自然的。
66拍案驚奇
解釋 對奇異的事情拍著桌子驚歎。明末淩蒙初有擬話本《初刻拍案驚奇》、《二刻拍案驚奇》。
出處 明末·淩濛初有擬話本《初刻拍案驚奇》、《二刻拍案驚奇》。
67捏手捏腳
解釋 形容輕手輕腳地走。也形容輕薄的舉動。
出處 《京本通俗小說 錯斬崔寧》：「捏手捏腳，直到房中，並無一人知覺。」
68敢做敢為
解釋 做事勇敢，無所畏懼。
出處 清·翁方綱《石洲詩話》：「石湖(範成大)、誠齋(楊萬裏)……與放翁(陸遊)並稱，而誠齋較之石湖，更有敢作敢為之色，頤指氣使，似乎無不如意，所以其名尤重。」
69閑雲孤鶴
解釋 漂浮的雲，孤飛的鶴。比喻無拘無束、來去自如的人。
出處 宋 文瑩《續湘山野錄》：「州亦難添，詩亦不改，然閑雲野鶴何天而不可飛邪？」
70倜儻不羈
解釋 倜儻：灑脫，不拘束；羈：馬籠頭，比喻束縛、拘束。形容灑脫豪放，不受拘束。
出處 《晉書 袁耽傳》：「耽字彥道，少有才氣，俶儻不羈，為士類所稱。」
71嗬佛罵祖
解釋 原指如果不受前人拘束，就可以突破前人。後比喻沒有顧慮，敢做敢為。
出處 宋 釋道原《景德傳燈錄 宣鑒禪師》：「是子將來有把茅蓋頭，嗬佛罵祖去在。」
72無拘無礙
解釋 沒有拘束，沒有阻礙。形容悠然自得。
出處 宋·朱敦儒《西江月》詞：「日日深杯酒滿，朝朝小圃花開，自歌自舞自開懷，且喜無拘無礙。」
73不拘形跡
解釋 形容言談舉止無拘無束，自由自在。
出處 茅盾《子夜》四：「曾滄海回頭一看，認得是土販李四；在某一點上，他這李四是不拘形跡的密友。」
74東扭西捏
解釋 扭捏作態，不爽快。
出處 明 馮夢龍《警世通言》卷三十一：「及至準算與他，又要減你的價錢，準算過，便有幾兩贏餘，要他找絕，他又東扭西捏，朝三暮四，沒有得爽利與你。」
75倜儻風流
解釋 倜儻：超逸豪爽，不拘束；風流：英俊有才學。英俊瀟灑，不拘禮法。
出處 清·百一居士《壺天錄》下卷：「南邑某生，少而聰慧，既長，豐神韶秀，倜儻風流。」
76假眉三道
解釋 方言。裝模作樣。
出處 趙樹理《登記》：「分明是按老封建規矩辦事，偏要叫人假眉三道去出洋相。」
77才貌俱全
解釋 俱：全，都。既有才學，容貌又美。亦作「才貌兼全」、「才貌雙絕」、「才貌雙全」、「才貌兩全」。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第十四回：「那寶玉素聞北靜王的賢德，且才貌俱全，風流跌宕，不為官俗國體所縛，每思相會，隻是父親拘束，不克如願。今見反來叫他，自是喜歡。」
78捏腳捏手
解釋 放輕手腳走路，動作小心翼翼的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第二十一回：「唐牛兒捏腳捏手，上到樓上。」明 馮夢龍《醒世恒言》卷十三：「分付已畢，太尉便同一人過去，捏腳捏手，輕輕走到韓夫人窗前。」
79放達不羈
解釋 縱放曠達，不受拘束。
出處 《醒世恒言·盧太學詩酒傲王侯》：「[盧柟]一生好酒任俠，放達不羈，不輕財傲物之誌。」
80束手縛腳
解釋 見「束手束腳」。
出處 清·張南莊《何典》第八回：「冒失鬼一昧粗心浮氣，目中無人，到處以強為勝，一遇鬼穀先生，早已束手縛腳，有力無用處。」
81裝腔作態
解釋 拿腔拿調，故意做作想引人注意或嚇唬人。
出處 元 無名氏《殺狗勸夫》第四折：「教那廝越裝模，越作勢。」
82逍遙物外
解釋 謂不受外界事物的拘束，自由自在。
出處 宋·張孝祥《減字木蘭花·贈尼師舊角奴也》詞：「識破囂塵，作個逍遙物外人。」
83麵紅耳熱
解釋 見「麵紅耳赤」。
出處 明·淩濛初《初刻拍案驚奇》卷二十：「可憐裴蘭孫是個嬌滴滴的閨中處子，見了一個陌生人，也要麵紅耳熱的。」
84風流跌宕
解釋 跌宕：為人放縱，不拘束。氣度超脫，瀟灑放逸。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第十四回：「那寶玉素聞北靜王的賢德，且才貌俱全，風流跌宕，不為官俗國體所縛，每思相會，隻是父親拘束，不克如願。今見反來叫他，自是喜歡。」
85怯聲怯氣
解釋 形容說話的語氣膽小而不自然。
86束手束足
解釋 見「束手束腳」。
出處 艾蕪《百煉成鋼》第二章：「就是該死的爐頂化了，限製了他，使他在調整煤氣空氣方麵，簡直束手束足，不敢隨便動一下指頭。」
87業業矜矜
解釋 小心謹慎貌。
出處 《宋書·明帝紀》：「業業矜矜，若履冰穀，思與億兆，同此維新。」
88任達不拘
解釋 任性放縱，不受禮法拘束。
出處 《晉書·阮鹹傳》：「鹹任達不拘，與叔父籍為竹林之遊，當世禮法者譏其所為。」
89如是我聞
解釋 如是：指佛經經文內容如此；我聞：阿難自稱我聞之於佛。佛教傳說，後為佛經開卷語。
出處 《佛地經論》一：「如是我聞者，謂總顯己聞，傳佛教者言如是事，我昔曾聞如是。」
90循塗守轍
解釋 亦作「循途守轍」。遵守規矩。
出處 宋·朱熹《答方賓王書》：「循塗守轍，猶言循規蹈矩雲耳。」
91斂容屏氣
解釋 斂容：收起笑容，態度變得嚴肅。屏氣：閉住氣不敢出聲。比喻有所畏懼而恭敬謹慎，不敢稍微放肆。
出處 《論語·鄉黨》：「鞠躬如也，屏氣似不息者。」
92曠達不羈
解釋 曠達：心胸開闊，想得開；不羈：不受束縛。心胸開闊達觀，不受拘束。
出處 《晉書·張翰傳》：「翰任心自適，不求當世。或謂之曰：‘卿乃可縱適一時，獨不為身後名邪？’答曰：‘使我有身後名，不如即時一杯酒，’時人貴其曠達。」
93解衣般礴
解釋 脫衣箕坐。指神閑意定，不拘形跡。後亦指行為隨便，不受拘束。
出處 戰國·宋·莊周《莊子·田子方》：「公使人視之，則解衣般礴，蠃。君曰：‘可矣，是真畫者也。’」
94跅弛不羈
解釋 放蕩不受拘束。《漢書》：夫泛駕之馬，跅弛之士，亦在禦之而已。
出處 《晉書·周處傳論》：「周子隱以跅弛之材，負不羈之行。」
95野鶴閑雲
解釋 閑：無拘束。飄浮的雲，野生的鶴。舊指生活閑散、脫離世事的人。
出處 宋·尤袤《全唐詩話》卷六：「州亦難添，詩亦難改，然閑雲孤鶴，何天而不可飛。」
96齊東野語
解釋 齊東：齊國的東部；野語：鄉下人的話。孟子蔑視農民，認為他們說的話沒有根據，聽信不得。比喻荒唐而沒有根據的話。
出處 先秦 孟軻《孟子 萬章上》：「此非君子之言，齊東野人之語也。」
97三日新婦
解釋 舊時過門三日之新婦，舉止不得自專。因以喻行動備受拘束者。
出處 《梁書·曹景宗傳》：「今來揚州作貴人，動轉不得，路行開車幔，小人輒言不可。閉置車中，如三日新婦。遭此邑邑，使人無氣。」
98開闊眼界
解釋 指對事物的看法不要太拘束，局限於狹隘的範圍內，眼光要放寬。
99放縱馳蕩
解釋 放縱：無拘束。馳：亂跑。蕩：遊蕩。沒有管束地亂跑亂逛。形容不求進步，到處遊蕩。