1垂頭喪氣
解釋 垂頭：耷拉著腦袋；喪氣：失去誌氣；情緒低落。耷拉著腦袋；有氣無力。形容失意懊喪的樣子。
出處 唐 韓愈《送窮文》：「主人於是垂頭喪氣，上手稱謝。」
2舉棋不定
解釋 舉：拿起；拿著。拿著棋子不知道該怎麼下。比喻臨事猶豫不決；拿不定主意。
出處 先秦 左丘明《左傳 襄公二十五年》：「弈者舉棋不定，不勝其耦。」
3自暴自棄
解釋 自己糟蹋自己；自己鄙棄自己。形容不知自愛；甘於落後。暴；糟蹋；棄：鄙棄。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁上》：「自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。」
4自慚形穢
解釋 因自己不如別人而感到慚愧；形容自愧不如別人。慚：慚愧；形：形體；穢：醜；肮髒；差。
出處 南朝 宋 劉義慶《世說新語 容止》：「珠玉在側，覺我形穢。」
5猶豫不決
解釋 猶豫：遲疑。遲疑動搖；拿不定主意。
出處 西漢 劉向《戰國策 趙策三》：「平原君猶豫未有所決。」
6無精打采
解釋 打：打消；采：興致。形容精神不振；提不起勁頭。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第25回：「小紅待要過去，又不敢過去，隻得悄悄向瀟湘館，取了噴壺而回；無精打采，自向房內躺著。」
7自輕自賤
解釋 輕、賤：輕視。卑視自己；不知自重。
出處 明 馮夢龍《古今小說》第二卷：「又且他家差老園公請你，有憑有據，須不是你自輕自賤。」
8不知所措
解釋 措：安置；處理。不知道怎麼辦才好。形容受窘或發慌的狀態。也作「莫知所措」、「未知所措」。
出處 晉 陳壽《三國誌 吳誌 諸葛恪傳》：「皇太子以丁酋踐尊號，哀喜交並，不知所措。」
9坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
10七上八下
解釋 形容心神不安的驚惶樣子。
出處 宋 宗杲說《大慧普覺禪師語錄》第21卷：「方寸裏七上八下，如咬生鐵橛，沒滋味時，切莫退誌。」
11愁眉苦臉
解釋 苦：痛苦。憂愁得眉頭緊鎖；哭喪著臉。形容愁容滿麵的樣子。也作「愁眉苦眼」。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第47回：「成老爹氣的愁眉苦臉，隻得自己走出去回那幾個鄉裏人去了。」
12自愧不如
解釋 自己慚愧；比不上別人。形容因自覺不如別人或有缺點而感到慚愧。
出處 唐 元結《七不如篇序》：「元子常自愧不如孩孺。」
13灰心喪氣
解釋 灰心：心像滅了的死灰；喪氣：意氣沮喪。因遭受挫折而意誌消沉；喪失信心。
出處 明 呂坤《呻吟語 下 建功立業》：「是以誌趨不堅，人言是恤者，輒灰心，喪氣，竟不卒功。」
14心灰意冷
解釋 灰心失望，意誌消沉。
出處 清 梁啟超《湖南時務學堂學約》：「非有堅定之力，則一經挫折，心灰意冷。」
15槁木死灰
解釋 幹枯的樹木；冷卻的灰燼。比喻心灰意冷；消沉已極或對一切事情無動於衷、冷漠無情。槁：幹枯。
出處 莊周《莊子 齊物論》：「形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？」
16萬念俱灰
解釋 所有的想法和打算都破滅了。形容極端灰心失望的心情。萬念：一切念頭；俱：全；都；灰：灰心；失望。
出處 清 南亭亭長《中國現在記》第三回：「官場上的人情，最是勢利不過的。大家見撫台不理，誰還來理我呢，想到這裏，萬念俱灰。」
17暮氣沉沉
解釋 形容精神萎靡不振，缺乏朝氣。
出處 範文瀾《中國通史》第四編第一章第四節：「久已有誌於改革的王安石，受命執政，生氣勃勃，但朝廷卻是暮氣沉沉。」
18心灰意懶
解釋 灰心失望；意誌消沉。形容喪失信心；不圖進取。灰：消沉；懶：懈怠。
出處 元 喬吉《玉交枝 閑適》曲：「不是我心灰意懶，怎陪伴愚眉肉眼？」
19委靡不振
解釋 委靡：也作「萎靡」，頹喪。形容精神不振，意誌消沉。
出處 唐·韓愈《送高閑上人序》：「頹墮委靡，潰敗不可收失。」
20妄自菲薄
解釋 過分看輕自己；形容自卑。妄：過分地；菲薄：小看；輕視。
出處 三國 蜀 諸葛亮《前出師表》：「誠宜開張聖聽，以光先帝遺德，弘誌士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。」
21灰心短氣
解釋 見「灰心喪氣」。
出處 寄生《論支那立憲必先以革命》：「是誠中國前途之隱憂，而足使倡言革命者灰心短氣者也。」
22望塵莫及
解釋 望見前麵騎馬的人走過揚起的塵土而不能趕上。比喻遠遠落在後麵。塵：塵土；莫：不；及：趕上。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 趙谘傳》：「複拜東海相，之官，道經滎陽，令敦煌曹暠，谘之故孝廉也，迎路謁候。谘不為留，暠送至亭次，望塵不及。」
23自以為是
解釋 自己總認為自己是對的。形容主觀、不虛心。（為：認為；是：對；正確）。
出處 先秦 孟軻《孟子 盡心下》：「眾皆悅之，自以為是。」
24相形見絀
解釋 形：比較；見：顯示出；絀：不夠；不足。和同類的事物相比較；顯出不足。
出處 清 李綠園《歧路燈》：「見婁樸，同窗共硯，今日相形見絀。難說心中不鼓動麼？」
25目空一切
解釋 空：什麼也沒有。什麼都不放在眼裏。形容驕傲自大；什麼都看不起。
出處 清 李汝珍《鏡花緣》第52回：「但他恃著自己學問，目空一切，每每把人不放在眼內。」
26言而無信
解釋 信：信用。說話不算數；沒有信用。原作「言而不信」。
出處 《穀梁傳 僖公二十二年》：「言之所以為言者，信也；言而不信，何以為言？」
27一蹶不振
解釋 蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起來。比喻遭到失敗；挫折；就再也不能振作起來。
出處 西漢 劉向《說苑 說叢》：「一噎之故，絕穀不食，一蹶之故，卻足不行。」
28自命不凡
解釋 自稱自己不平常（凡：平凡；平常）。形容自高。
出處 清 淮陰百一居士《壺天錄》：「婁縣沈童者，年甫冠，習帖括，自命不凡，有太阿出匣遽化長虹之概。」
29微不足道
解釋 指意義、價值等小得不值得一提。微：小；足：值得；道：談。
出處 清 閻爾梅《白耷山人文集》：「又好讀古人書，遇古人有氣誼、事功、文章者，輒慨然欣慕，其卑不足值者，心鄙夷之。」
30逆來順受
解釋 逆：不順；順：順從；受：忍受。碰上十分惡劣的境遇而順從地忍受；不作反抗。
出處 宋 無名氏《張協狀元》戲文第12出：「逆來順受，須有通時。」
31遲疑不決
解釋 猶豫疑惑，不能決定。
出處 《隋書 段文振傳》：「遲疑不決，非上策也。」
32萎靡不振
解釋 形容意誌消沉。萎靡：精神頹喪；不振作；頹唐：消沉；振：振奮。
出處 宋 馬永卿《元城先生語錄》上卷：「至嘉佑末年，天下之事似乎舒緩，委靡不振，當時士大夫亦自厭之，多有文字論列。」
33捶胸頓足
解釋 捶：敲打；頓：跺。兩拳捶打胸部；兩腳跺著地。形容焦急、痛楚、悔恨的神態。
出處 明 李開先《閑居集 昆侖張詩人傳》：「有告之者，殊不之信也；已而知其實然，捶胸頓足，若不欲生。」
34自強不息
解釋 自覺地努力向上；永不停步。息：停止。
出處 《周易 乾》：「天行健，君子以自強不息。」
35妄自尊大
解釋 過高地看待自己。形容狂妄自大。妄：過分地；尊：高貴。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 馬援傳》：「子陽井底蛙耳，而妄自尊大，不如專意東方。」
36人微言輕
解釋 地位低；說話不受人重視。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 孟嚐傳》：「而身輕言微，終不蒙察。」
37自鳴得意
解釋 自己表示得意。形容自我欣賞。鳴：表達；表示。
出處 明·沈德符《萬曆野獲篇》：「揮策四顧；如辛幼安之歌千古江山；自鳴得意。」
38自高自大
解釋 認為自己又高又大。形容自以為了不起。
出處 三國 韋昭《國語》集解：「求掩蓋人以自高大，則其抑退而下益甚也。」
39不足掛齒
解釋 不足：不值得；掛齒：說起；提到；掛在口上。不值得在口頭上一提。用於對人表示輕蔑；也用於對己表示自謙。也作「不足齒數」。
出處 西漢 司馬遷《史記 叔孫通傳》：「此皆群盜，鼠竊狗盜耳，何足置之齒牙間？」
40膽小怕事
解釋 膽子非常小，怕事情落在自己頭上，怕惹麻煩。
出處 曾樸《孽海花》第29回：「誰知四下裏物色遍了，遇著的，倒大多數是醉生夢死、花天酒地的浪子，不然便是膽小怕事、買進賣出的商人。」
41有憑有據
解釋 既有憑證，又有依據。
出處 明 馮夢龍《喻世明言 陳禦史巧勘金釵鈿》：「又且他家差老園公請你，有憑有據，須不是你自輕自賤。」
42心如死灰
解釋 死灰：已冷卻的灰燼。原指心境淡漠，毫無情感。現也形容意誌消沉，態度冷漠到極點。
出處 先秦 莊周《莊子 知馮遊》：「形若槁骸，心若死灰。」
43灰心喪意
解釋 猶言灰心喪氣。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第101回：「鳳姐因方才一段話已經灰心喪意，恨娘家不給爭氣，又兼昨夜園中受了那一驚，也實在沒精神。」
44珠玉在側
解釋 比喻有容貌、德才都超過自己的人在身邊。側：一旁；珠玉：珍珠美玉；借指儀態華貴的人。
出處 《晉書 衛玠傳》：「玠風神秀異，驃騎，將軍王濟，玠之舅也，每見玠輒曰：‘珠玉在側，覺我形穢。’」
45怯聲怯氣
解釋 形容說話的語氣膽小而不自然。
46引喻失義
解釋 引喻：引用類似的例證來說明事理。義：公正合宜的道理。指說話不恰當，不合道理。
出處 三國蜀 諸葛亮《前出師表》：「不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。」
47悲觀失望
解釋 對世事懷有喪失信心消極的看法。
出處 毛澤東《團結一切抗日力量，反對反共頑固派》：「我們決不悲觀失望，我們是樂觀的。」
48踟躇不前
解釋 遲疑不決，不敢前進。
出處 南宋·郭茂倩《樂府詩集·陌上桑古辭》：「使君從南業，五馬立踟躕。」