---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

• 1、對於經常依靠步行鍛煉的人而言，運動鞋應選輕便、柔軟、底子較厚、有彈性的鞋，腳掌心的彎度要配合雙腳，腳尖處留有空隙，腳背不要太緊。
• 2、此外，運動鞋應選輕便、柔軟、底子較厚、有彈性的鞋，腳掌心的彎度要配合腳部，腳尖處仍有空隙，腳背不要太緊，腳踝後麵一點的部分要合適。
• 3、江轅的腳掌狠狠一跺，彭陽的胸膛已然深深地陷了下去，七竅中鮮血狂流，頭往一邊垂倒，緊接著，江轅雙腳微微用力，人便已躍上擂台，與彭峰相對。
• 4、每次我一進黑黑的屋子，我就嚇的手心淌汗，腳掌頭皮發麻，全身出虛汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出來，怕黑暗中會藏匿魔鬼，怕見不到你了，我好怕。
• 5、坐倒不會坐錯，隻是你踩錯馬鐙了，鐙子應該用前腳掌踩，而不是用後腳跟，正是因為你犯了這個小小的錯誤，所以那官兵頭領就識破了你的身分。
• 6、秋天的落葉千姿百態，各種各樣。梧桐樹葉像小鴨的小腳掌；銀杏樹葉像一把黃色的小扇子；楊樹樹葉像一顆火紅的愛心；枇杷樹葉像一條小巧的小船……
• 7、製鞋公司正不遺餘力地設計「簡約型」運動鞋，這種鞋可以在保護腳掌不受石頭、荊棘或碎玻璃傷害的同時讓人們在跑步時盡可能地接近赤足時的自然狀態。
• 8、啞鈴單腿舉踵目標部位：小腿選擇一個台階，左腳掌踏於台階邊緣，右腳懸空或輕放於左腿膝窩處，左手持啞鈴懸於體側，右手扶住支撐物。
• 9、壁虎的腳掌被覆著納米級別粗細的毛發，那些細小的毛發利用分子間的作用力，使得這些小小的爬行動物可以緊緊的貼附在物體表麵。
• 10、一聲響徹天際的怒吼突兀的響起，一頭巨獸仰天長嘯，碧綠色的眼眸如磨盤一般大，散發著濃鬱的凶光，巨大的腳掌猛的一震，地動山搖，飛沙走石。
• 11、腳掌心是保持人體平衡的重要部位，赤腳行走時盡可能讓腳心及湧泉穴得到刺激，也可以嚐試走走卵石路，讓5個腳趾分開，使卵石盡可能多多刺激湧泉。
• 12、由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學，加上前部緊窄，穿上高跟鞋以後，身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，受力集中於腳趾而不均勻。
• 13、可惜魔高一尺道高一丈，不知道哪個班長靈機一動，新兵再站軍姿必須站在台階上，這下腳後跟下空空如也，不得不用兩隻腳掌輪流承重的辦法減輕痛苦……
• 14、腳掌上似紮滿了鐵釘，酸痛的不堪忍受，腿上如綁了鉛錘，沉重無比，隻覺得身體四處不聽使喚，徒剩麻木，試圖調整呼吸，卻好似被魔鬼扼住了咽喉，急促的喘息著。
• 15、微山湖水碧波蕩漾，我赤腳在水裏任水輕輕掠過我腳掌的每一寸，大人要我把腳拿上來，我不聽，依舊用被水衝洗的白淨小腳挑起更大的水花。
• 16、我小心翼翼地溜著，同時我仔細觀察了大哥哥大姐姐溜冰的姿勢，慢慢的我發現了一個秘訣：身體稍微向前傾，腳掌成內八字狀，溜的時候腳不能抬太高。
• 17、我先把媽媽的襪子脫下來，輕輕地把腳放在溫水中泡了一會，再用手慢慢地揉按，接著仔細地搓洗腳麵、腳掌和腳跟。洗完後，用毛巾把腳擦幹，再把洗腳水倒掉。
• 18、我家的小貓臉像一個個小愛心，眼睛又大又圓，亮晶晶的，像一顆黑珍珠一樣閃閃發亮，耳朵尖尖的像兩座小山，四隻腳細細的，腳掌小小的。
• 19、盡管如此，杜小康卻沒有一蹶不振，他想盡一切辦法挽回自己家損失，他曾做過很多努力，如放鴨子，他的腳掌被磨破了，但他還是堅持著找到了丟失的鴨子。
• 20、小鴨有一雙小小的腿，腳掌象楓葉，有一條小尾巴，毛絨絨的身子，小小的頭，扁扁的嘴巴，烏黑黑的眼睛，頭上有一點黑色的東西，好像一頂深色的帽子。
• 21、我慢慢地踏入水中，哇，一股清涼由腳尖到腳掌，再到腳跟，傳遍全身，舒服極了！一開始，水麵很平靜，風暴潮裏沒有風暴，我自由自在地在水裏練習仰泳。
• 22、教官對我們的要求近乎嚴苛，胸腔裏要悶半口氣，整個人抬頭挺胸神采奕奕，身體前傾15度，腳掌分開60度，前腳掌貼地，後腳掌不發力，一動不能動。
• 23、要說她那貴族氣質，最能體現的，就是步態了！她落步前，先要抬抬腳掌，精挑細選一個最優雅的姿勢。說她傲慢吧，但她又那麼氣質非凡呀，真是讓人捉摸不透啊！
• 24、在我們給老人洗腳的過程中，有的同學走過來給老人們捶背，有的同學和老人們聊天我調皮地撓了撓爺爺的腳掌，老人臉上綻放出孩童般甜美的笑容。
• 25、然後爸爸又教我用腳掌打水，兩手伸直有規律地由裏向外劃動，我感覺自己的身體移動了，一時得意忘形，忘記了換氣，結果喝了一大口水。
• 26、大風呼呼地刮著，黑熊不得不躲近了洞裏，黑熊的腳掌可以保暖，所以黑熊在冬天的時候，它們都要用自己的舌頭舔自己又肥又厚的腳掌，耐心地等待春天的到。
• 27、先是緊貼褲縫的手微微出汗，用著力的手掌會覺得有些別扭，緊接著後張的雙肩與後仰的脖頸會陣陣酸痛，然後，著地的前腳掌會因疼痛而麻木。
• 28、在籠子裏的雲豹，身穿黑黃相間的外衣，一雙炯炯有神的眼睛，警惕地注視著周圍的一切；鋒利的爪子，隱藏在它厚厚的腳掌裏，隨時準備發起進攻。
• 29、為了弄清楚這個問題，我先捉來一隻青蛙，把蟲子放在青蛙的遠處。青蛙看見了，把腳掌緊抓住地，然後把腿彎曲，接著一跳，伸出舌頭，把蟲子吃掉了。
• 30、當一塊石頭，有了夢想，它把自己交付給泥匠，砌進了高牆，踏著同伴的肩膀，嵌這同伴的腳掌，以團結的力量，建造了宮殿的輝煌！我相信，隻要有夢，就離實現不遠了！
• 31、沿著山路向上走，先是經過楓樹灣農橋，接著又經過龍床，我還看見有兩片楓葉連在一起，像一隻蝴蝶，可真漂亮；還有的樹葉像小鴨的腳掌，可愛極了。
• 32、我們家的楓樹葉子變紅了，像一把點燃的火把，火把把夜晚的院子照亮了，葉子火紅火紅的，葉子有三個角和一根葉柄，像一隻小鴨子的腳掌。
• 33、困獸，不願鬥？北方的蒼涼，大漠的廣袤，風一樣的惆悵。我一步一步踏著冰涼的石礫，驕傲著我心中的圖騰。尖利的石棱沒在我沒有防備的腳掌。
• 34、然後我們來到了鯊魚館和企鵝館。小鯊魚成群結隊真是好可愛啊，還有企鵝遊泳，它們劃動著腳掌，一扭一扭的，胖胖的身體卻很靈活，真是太滑稽了。
• 35、每次都幫我洗得很幹淨，腳背、腳掌、小腳丫子，一遍又一遍，洗完擦幹，還喜歡在我的腳丫子上撓上兩下，我立馬就癢得縮成一團，奶奶說，那是因為我的腳太嫩了。
• 36、抬頭望去，哎呀！我嚇了一跳：台階都呈70度，十分陡峭，每個台階隻能容下大半個腳掌，而且看樣子，十八盤還很長呢！我頓時泄了氣，心灰意冷。
• 37、此時，離比賽結束還有兩分鍾，我後退兩步，深吸了一口氣整個世界如消失了一般，隻剩下我和球門，我輕輕助跑，前腳掌落在地上，如鼓點般有節奏。
• 38、我明知道會這樣，但我還一直堅持著，用力地踏著，水浸濕了鞋，泡爛了我的腳掌，盡管疼痛難忍，但我挺住了，我覺得值得，因為我不但學會了踏步，還學會了堅持。
• 39、於是，小熊搬來一把大梯子，把它斜靠在牆邊，然後慢悠悠地用它那又肥又厚的腳掌爬了上去，又小心翼翼地把木頭一根一根地扔到地上。
• 40、我想：咪咪走路怎麼沒有聲音呢？難道它是飛過來的嗎？可是貓也不會飛呀！想著想著，我突然想到了什麼，我抓住咪咪，把它的腳掌翻過來。
• 41、正當我陶醉於西湖的美景時，一隻毫不起眼的小蟲子映入了我的眼簾，我看了一眼，發現它竟然能在水麵上行走呢，四根長長的腳掌劃水的速度非常的快。
• 42、今天早上，我就被嘰嘰地叫聲吵醒了，隻見一隻毛絨絨的小雞站在孵蛋箱裏，它有著蓬鬆的淡黃色羽毛，一雙烏黑發亮的眼睛和桔紅色的腳掌。
• 43、大雁早早地飛回南方去了；熊隻好舔著自己又肥又厚的腳掌；鬆鼠則靠秋天收藏在樹洞裏的鬆子過日子，有時還到枝頭散散步，看看春天是不是快要到了。
• 44、雪姐姐又來到了森林裏。棕熊正在到處找吃的，有時候閑著沒事幹，還會在樹洞裏舔著自己的肥腳掌。小鬆鼠也在樹上跳來跳去，看看春天是否到來了？
• 45、秋天，黃色成了樹林的主色調，而火紅的楓樹葉則是這黃色之中鮮豔的一筆，片片飄落的楓葉仿佛小鴨子的腳掌，正加快腳步準備過冬呢！
• 46、身子上穿著紅背心，手上拿著一個綠色的罐子，裏麵裝著黃燦燦的蜂蜜，咧開鮮紅的嘴巴，正伸著舌頭去舔蜂蜜呢！一雙腿彎曲著，一對腳掌十分厚實。
• 47、假如我是一朵花，夏天就是我難忘的經曆，我曾經經受酷熱，經受暴風雨的洗禮，經受車輪的碾壓，經受人們腳掌的懲罰，可是我都沒有屈服，反而變得更加堅強。
• 48、我踏著青青的小河，任憑河水漫過我的腳掌，輕輕拂過我的腳踝，輕飄的水草撫摸著我的腳尖，腳丫上粘滿了細細的泥沙，但是我，依然開心的玩耍。
• 49、聽媽媽說爸爸是在耕田的時候，不小心給自己帶去的剪草刀紮穿了整個腳掌，血一直流個不停，幸好路過的好心人將他送到醫院來，醫生說爸爸會留下後遺症。
• 50、水麵上悠閑地遊著幾隻鴨子，它們用鮮紅的腳掌在水中輕輕撥動，偶爾有一隻鴨子鑽進水裏，想捉水裏的魚兒，小魚兒可機靈了，輕輕一躲就躲開了。
• 51、它那渾身長著黑色和咖啡色相間的豎條紋的羽毛，扁扁的小嘴巴也是黑色的，還有那黑色的細細長長的小腳掌，每個腳趾都是分開的，像三隻小船槳。
• 52、小紅馬才走了幾步，腳掌就深深地陷進了鬆散的沙子裏，而小駱駝卻自在悠閑的走著哩！這時，一陣狂風刮來，小駱駝連忙俯下身子，閉上眼睛和鼻孔。
• 53、無聲的落葉，瀝瀝的清音，晚霞泛濫著金色的楓葉，涼風吹拂著我們疲憊的身形，一次又一次的排練，一聲接一聲的歎息，是累到沒有知覺的腳掌，是打不直的雙腿。
• 54、鴨媽媽大搖大擺地帶頭走著，而一群小鴨子屁顛屁顛地跟著鴨媽媽，它們大大的腳掌拍擊著柏油路，漫步在溫哥華街頭，像一群大老爺們。
• 55、在養玉米的稻田裏，一群大白鵝抬著頭，挺著胸，神氣十足地嘎嘎叫著。大白鵝的毛雪白雪白，腳掌是紅色的，嘴巴是橙色的，走起路來一揺一擺，可愛極了！
• 56、我們熱切地和人類打招呼，可正當他們看到了我們時，連忙用他們那粗大的腳掌踩我們，多虧我眼疾手快，立刻跑到花草堆中，讓他們踩不到我。
• 57、沙地軟軟的，人很容易陷下去，而駱駝的腳掌扁平，腳下又有又大又厚又軟的肉墊子，這樣的腳掌使駱駝在沙地上行走自如，不會陷入沙中。
• 58、春天，不光是植物複蘇的季節，動物也複蘇了。鴨子擺動著嫩黃色的腳掌，大搖大擺地來到了水邊，悠閑地洗起澡來，看著它那有趣的樣子，我真想哈哈大笑。
• 59、它捕食時，先悄悄地把腳掌抬一抬，然後，再悄悄地靠近獵物，最後，它以迅雷不及掩耳之勢把獵物抓住……拖到一個僻靜的地方慢慢地享受美味佳肴。
• 60、我邊走邊看，發現了一棵樹上的葉子還沒有枯萎，我踮起腳尖，摘了下來，葉子的形狀像是鴨子的腳掌，我快步走著，這是秋天最美的收藏，我要把它做成標本。
• 61、獅子向啄木鳥醫生說明了情況後，啄木鳥醫生像變魔術一樣出現在了山洞門口，醫生給獅子的腳掌做了檢查，繞上了繃帶，還叮囑獅子要在五天後才能走動。
• 62、天鵝用粉紅色的腳掌劃著湖水向前遊，湖麵上蕩起一圈圈粼粼的波紋，遠遠望去好像兩隻白色的帆船在水中蕩來蕩去，又像天上的兩朵白雲映在水麵上。
• 63、我的小企鵝長著又圓又大的腦袋，圓鼓鼓的大白肚皮，白白淨淨的胖臉上有一個黃黃的大扁嘴巴，眼珠漆黑漆黑的圓溜溜的，腳掌很小，有一對可愛的小翅膀。
• 64、不一會兒，爸爸又踏上滑板，一隻腳掌握著方向，左右搖擺著，另一著腳用力地向前滑著，慢慢地向前滑著，身體忽然變得那麼輕巧，那麼優美了。
• 65、突然，駱駝一下子立起了後腿，著實下了我一大跳，它又努力將前腿立了起來，好高啊！開始走了，駱駝憑借它那又大又扁的腳掌，一步一步走的很平穩。
• 66、導遊輕輕地安慰我，漸漸地我不緊張了，駱駝的腳掌踏在沙子上，發出沙沙的聲音，混在叮鈴叮鈴的駝鈴聲中，我慢慢地享受著這次與眾不同的經曆。
• 67、我用手指幫媽媽輕輕地捏，用指關節在媽媽的腳掌上來來回回地摁，然後再用小拳頭在媽媽的腳掌心輕輕地捶，最後我用力把媽媽的腳指頭一個個往上拉。
• 68、螞蟻非常聰明。下雨了，地麵一灘水，它們借用葉子，坐在上麵，葉子就成了獨木舟。螞蟻借助風力向岸邊漂去。螞蟻的腳掌握方向，操縱自如，毫不手忙腳亂。
• 69、門前門後是兩個世界，前腳剛踏入石門，腳掌就感到了從腳底傳來的不平之感，是青石磚，昨夜剛剛下過小雨，每一塊磚上的小窪裏都積滿了雨水，讓人浮想聯翩。
• 70、老師說，想穿好它，自由自在的跳起來，還需要練習很長時間！我手扶著把杆，把力氣全部放在腳趾上，我慢慢地立起腳掌來，最關鍵的來了，我要把腳尖立起來了。
• 71、爸爸說要一隻腳在前，另一隻腳在後，兩隻腳別分開的太遠，而且重心要在前腳，要用腳掌握平衡，前腳和後腳不要靠得太攏也不要分的太開。
• 72、我仔細觀察發現，有的鴨子劃動著紅紅的腳掌歡快地遊著泳；有的鴨子則用嘴梳理著自己的羽毛，好像在搓澡；有的鴨子拍打翅膀，跟別的鴨子一同戲水。
• 73、漸漸地，有些同學開始身體不適，體力不支，由大腿及膝蓋到小腿及腳踝，由腳趾到腳心及腳掌到腳跟酸痛的感覺陣陣傳來，有些同學開始掉隊。
• 74、苦，痛不欲生，待你真正軍訓一段時間後就會發現，腳掌疼，手臂疼，膝蓋疼，大腿肌肉都要罷工了，這時，你卻在站軍姿，沒有什麼別的感覺了，就疼，疼，疼。
• 75、湖水中，幾隻野鴨正在戲水，它們有的一頭栽進水中玩倒立，惹得我咯咯笑；有的用腳掌劃水，比賽誰遊得快；有的從岸上跳入水中，馬上浮了起來，真是一群小可愛。
• 76、媽媽還在熊貓基地的商店裏，給我買了兩隻毛絨熊貓，一隻小小的特別精致，另一隻腳掌帶吸鐵，可以吸在欄杆或者架子上，兩隻我都特別喜歡。
• 77、我沒有灰心，仔仔細細地盯著襪子死死地看了一分鍾，發現了其中的竅門：就是瞄準汙點塗上洗衣粉，又把腳趾腳掌和腳跟處反複地搓了很多遍。
• 78、在登塔的時候，需要小心翼翼，盡量把腳掌放在塔梯的中間位置。如果是肥胖的人，還會有一半身子懸在空中，這時你如果往下望，你會嚇得心驚膽戰。
• 79、刹那間，有些驚喜，又有些驚奇，小狗的腳步聲怎麼會一重一輕呢？我又往前走了幾步，小狗便跟上來，我這才發現它的一隻前腿不太對勁，沒有腳掌。
• 80、小貓的耳朵尖尖的，眼睛黑亮亮的，像寶石一樣。它有三瓣形的嘴巴，梅花形的腳掌，尾巴一會兒直，一會兒彎，一會兒向下，一會兒向上，非常可愛。
• 81、脖頸微貼後衣領，身體前傾，後腳跟微微離開鞋子底部，重心落於前腳掌這樣做是為了防止暈倒，因為如果導致重心在後腳跟，站立時間久了會壓迫穴位暈倒。
• 82、這是一雙怎樣的腳呀：腳背白皙，青筋凸現，顯得瘦削，上麵留下了一道道歲月的印痕，前後腳掌上層層疊疊壓滿了年年歲歲為生計奔波磨起的厚厚的繭。
• 83、在半明半暗的月光下，隻見密密麻麻的曹軍士兵在曠野裏沒命奔逃，不少人慘叫一聲，重重摔倒在地，這是踩中了陷馬坑，被藏在坑中的鋒利竹簽刺穿了腳掌。
• 84、這是因為腳掌心是保持人體平衡的重要部位，赤腳行走時盡可能讓掌心得到刺激，可嚐試走卵石路，或在家中準備一塊帶圓潤突起的席墊。
• 85、一會伸伸胳膊，一會兒彎彎腰，笑笑看見老爺爺慢慢的把腿搭在一棵小樹枝上，老爺爺努力地練習側腰，盡力的夠著他腳掌，腦門上已經滲出了汗珠。
• 86、向裏走去，湖中，一群群白色的天鵝在湖水中暢遊，盡管湖水是那麼冰冷，它們也絲毫不畏懼，紅色的腳掌來回揮動，白色的翅膀也不時地張開閉合。
• 87、毛絨身披黃澄澄的外套，一對小米粒似的小眼睛，一張又扁又小的小嘴巴，短而有力的兩條腿，加上扇子一般的腳掌，萌萌帥帥地站在那裏，可愛極了！
• 88、你見我笑了，便蹦蹦跳跳地來到我的身邊，伸出那小小的舌頭舔著我的絲襪，軟軟的腳掌在我的腳背上蹭來蹭去，癢酥酥的，心裏泛起了一絲絲暖意。
• 89、脫下襪子後，我仔細地看了好一陣，隻見媽媽的腳瘦瘦的、小小的，腳掌上長滿了厚厚的繭，還裂了好幾道口子，我知道這是她長朞奔波造成的。
• 90、喜歡光著腳丫子在銀白色的沙灘上漫步，細沙柔順，浪花輕撫腳掌，陽光照射在臉龐上，愜意！那時的我，對心中的那片海灌注了全部的希望。
• 91、不高的身材，圓滾滾的臉上有對小小的眼睛，雙手的指紋因為長時間在自然水域裏浸泡早，已消失不見，寬大的腳掌上，布滿水草與岩石留下的傷疤。
• 92、白鵝們在這裏伸直脖子，大聲叫喚，似乎在向遊客討食吃，它的遊泳姿勢極好，從容不迫，兩隻腳掌有規律地擺動，水上便泛起一圈又一圈的小小的漣漪。
• 93、它長得非常可愛，全身是橘色和白色相間的眼睛像天上的星星一樣一閃一閃的，尾巴像是一個彎彎的月亮，它粉紅的腳掌加上白白的爪子像極了梅花。
• 94、它有一朵尖尖的耳朵，像兩個小小的三角形，一雙黑溜溜的眼睛注視著遠方，胖乎乎的身子下麵長著四隻像柱子一樣的腿，腳掌上長著又短又尖銳的爪子。
• 95、大熊貓的耳朵像兩個毛茸茸的小黑球，眼周一圈黑，像戴著一副黑墨鏡，身上的毛黑白相間，它肚子胖乎乎的，腳掌厚厚的、軟軟的，尾巴短得像一個小毛球。
• 96、遊沙漠肯定要騎駱駝，工作人員為我們每人準備了一匹駱駝，課本上介紹過駱駝有兩層睫毛，背上有兩個駝峰，腳掌又大又厚，我仔細觀察了一下，果真如此。
• 97、說做就做，我拿起那一把水靈靈，綠油油的芹菜，就先把芹菜葉摘去了，芹菜的葉子和其它蔬菜的葉子形狀都不一樣，它的葉子就像鴨的腳掌一樣。
• 98、一天，勇士出去玩，一不小心被什麼東西紮了一下腳掌，湊巧被我發現了，我就把他牽回了家，回到家後，我想起媽媽說過，傷口要先消毒，後清理。
• 99、接著，我用小手輕輕地捧起媽媽的腳，用毛巾認真地擦著她的腳踝和腳掌、腳背部分；然後，我掰開媽媽的腳趾，仔仔細細地將每一個趾縫都洗得幹幹淨淨。
• 100、在爸爸的眼裏，腦癱的飯團是睡不醒娃娃，腳掌外翻的布丁是卓別林娃娃，先天性尿頻的蘇打是愛馬桶娃娃，不說話的小晴歌是口水娃娃。

詞語解釋

腳掌[ jiǎo zhǎng ]

1.人直立時腳與地麵接觸的部分