1輾轉反側
解釋 翻來複去；睡不著覺。形容心事重重。
出處 《詩經 周南 關雎》：「悠哉悠哉，輾轉反側。」
2心神不寧
解釋 形容心情不平靜；精神不安定。寧：安寧。
出處 明 吳承恩《西遊記》第33回：「（三藏）心神不寧道：'徒弟啊，我怎幺打寒噤呢？'」
3膽戰心驚
解釋 戰：通「顫」，發抖。形容十分害怕。
出處 元 鄭光祖《芻梅香》第三折：「見他時膽戰心驚，把似你無人處休眠思夢想。」
4惴惴不安
解釋 指擔心害怕（惴惴：恐懼、擔憂的樣子）。
出處 《詩經 小雅 小宛》：「惴惴小心，如臨於穀。」
5七上八下
解釋 形容心神不安的驚惶樣子。
出處 宋 宗杲說《大慧普覺禪師語錄》第21卷：「方寸裏七上八下，如咬生鐵橛，沒滋味時，切莫退誌。」
6心急如焚
解釋 心裏急得像著了火一樣。形容心情極其焦急。焚：燒。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第17回：「我越發覺得心急如焚，然而也是沒法的事，成日猶如坐在針氈上一般。」
7不知所措
解釋 措：安置；處理。不知道怎麼辦才好。形容受窘或發慌的狀態。也作「莫知所措」、「未知所措」。
出處 晉 陳壽《三國誌 吳誌 諸葛恪傳》：「皇太子以丁酋踐尊號，哀喜交並，不知所措。」
8六神無主
解釋 六神：道家指主宰人心、肺、肝、腎、脾、膽的神；無主：沒有主意；不知如何是好。形容心慌意亂；驚慌失措。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言》：「嚇得知縣已六神無主，還有甚心腸去吃酒。」
9坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
10神不守舍
解釋 神：精神；心神；舍：本為房屋；這裏指人的軀體。精神不守在軀體裏。形容精神不集中；心神極不安定。
出處 清 紀昀《閱微草堂筆記》：「疲乏之極，神不守舍。」
11局促不安
解釋 局促：也作「侷促」；或「跼促」；拘束；不自然。形容舉止受約束、不自然、不安靜的樣子。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第12回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
12誠惶誠恐
解釋 誠：確實；惶：害怕；恐：畏懼。原指封建官吏給皇帝上奏章時用的客套話；表示敬畏而又惶恐不安；現形容尊敬、服從或泛指心中有愧而恐懼不安。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 杜詩傳》：「詩自以無勞，不安久居大郡，求……奉職無效，久竊祿位，令功臣懷慍，誠惶誠恐。」
13愁眉苦臉
解釋 苦：痛苦。憂愁得眉頭緊鎖；哭喪著臉。形容愁容滿麵的樣子。也作「愁眉苦眼」。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第47回：「成老爹氣的愁眉苦臉，隻得自己走出去回那幾個鄉裏人去了。」
14忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
15驚慌失措
解釋 失措：舉止失去常態；不知如何是好。形容驚恐慌張；不知如何是好。
出處 《北齊書 元暉業傳》：「孝友臨刑，驚惶失措，暉業神色自若。」
16提心吊膽
解釋 吊：懸著；不塌實。心和膽好像懸起來；不塌實。形容十分擔心或害怕。
出處 明 吳承恩《西遊記》第17回：「眾僧聞得此言，一個個提心吊膽，告天許願。」
17心驚肉跳
解釋 擔心災禍臨頭；恐慌不安。形容心神不安；極其恐懼。跳：發抖。
出處 元 無名氏《爭報恩》：「不知怎麼，這一會兒心驚肉戰，這一雙好小腳兒再走也走不動了。」
18惶恐不安
解釋 惶恐：驚慌、害怕。驚慌、害怕得不得安寧。
出處 東漢 班固《漢書 王莽傳下》：「人民正營。」唐 顏師古注：「正營，惶恐不安之意也。」
19坐臥不安
解釋 坐不穩；睡不安。形容心情緊張；情緒不安。
出處 《壇經 行由品》：「房中思想，坐臥不安。」
20心慌意亂
解釋 心裏慌亂；沒有主意。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》：「孩兒自從接了電報之後，心慌意亂。」
21心亂如麻
解釋 心裏亂得像一團亂麻。形容心裏十分煩亂。
出處 宋 王思明《山居二首（其二）》：「隨緣隨份是生涯，莫使身心亂似麻。」
22寢食不安
解釋 睡覺、吃飯都不得安寧。
出處 《敦煌變文集 葉淨能詩》：「皇帝自此之後，日夜思慕，寢食不安。」
23心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
24惶惶不安
解釋 惶惶：恐懼不安。指心中驚慌害怕；心神不安定。
出處 明 羅貫中《三國演義》第三回：「董卓屯兵城外，每日帶鐵甲馬軍入城，橫行街市，百姓惶惶不安。」
25忐忑不定
解釋 同「忐忑不安」。
出處 清·李寶嘉《文明小史》第二十六回：「濟川被他們說得心中忐忑不定。」
26寢不安席
解釋 睡覺也不能安於枕席。形容心事重重，睡不著覺。
出處 《戰國策·齊策五》：「秦王恐之，寢不安席，食不甘味。」
27心驚膽寒
解釋 同「心驚膽戰」。
出處 明·李日華《南西廂記·飛虎授首》：「心驚膽寒，渾身上淋漓雨汗。」
28驚心動魄
解釋 原指作品文辭優美；使人感受極深；震動極大。後形容令人震驚、感動、緊張之極。
出處 南朝 梁 鍾嶸《詩品》上卷：「文溫以麗，意悲而遠，驚心動魄，可謂幾乎一字千金。」
29滔滔不絕
解釋 滔滔：水流滾滾；連續不斷的樣子。像水流一樣不間斷。比喻話多而又流暢。
出處 五代 後唐 王仁裕《開元天寶遺事 走丸之辯》：「張九齡善談論，每與賓客議論經旨，滔滔不竭，如下阪走丸也。」
30喋喋不休
解釋 喋喋：形容說話的聲音。嘮嘮叨叨；說個不停。
出處 清 紀昀《閱微草堂筆記 灤陽消夏錄一》：「一俗士言詞猥鄙，喋喋不休，殊敗人意。」
31庸人自擾
解釋 平庸的人無事生事；自找麻煩。
出處 《新唐書 陸象先傳》：「天下本無事，庸人擾之而煩耳。」
32能說會道
解釋 道：說；講。形容口齒伶俐；很會說話。
出處 元 無名氏《漁樵閑話》：「但甜瓜軟處偏捏。蠟槍頭會道能說。」
33焦頭爛額
解釋 頭部和額部被燒焦、灼爛。比喻受到嚴重打擊而慘敗。也形容忙得不知如何是好；非常狼狽窘迫。
出處 東漢 班固《漢書 霍光傳》：「令論功而清賓，曲突徙薪亡恩澤，焦頭爛額為上客耶？」
34口若懸河
解釋 若：像；懸河：瀑布；激流奔瀉。說起話來像河水傾瀉一樣滔滔不絕。形容口才好；能言善辯。
出處 南朝 宋 劉義慶《世說新語 賞譽》：「郭子玄語議如懸河瀉水，注而不竭。」
35憂心如焚
解釋 焚：火燒。憂慮、焦急得心裏像火燒一樣。形容十分憂愁、焦急。
出處 《詩經 小雅 節南山》：「節彼南山，維石岩岩，赫赫師尹，民具爾瞻。憂心如焚，不敢戲談。」
36憂心忡忡
解釋 忡忡：憂愁不安的樣子。心事重重；十分憂愁。
出處 《詩經 召南 草蟲》：「未見君子，憂心忡忡。」
37擔驚受怕
解釋 驚：驚恐。擔受驚恐、害怕。
出處 元 無名氏《盆兒鬼》第三折：「俺出門紅月乍平西，歸時猶未夕陽低，怎教俺擔驚受怕著昏迷。」
38出口成章
解釋 章：篇章。話出口就能成文章。形容口才好或文思敏捷。也作「出言有章」、「脫口成章」、「出言成章」。
出處 西漢 司馬遷《史記 滑稽列傳褚少孫論》引北魏 崔浩曰：「言出口成章，詞不窮竭，若滑稽之吐酒。」
39兵荒馬亂
解釋 兵、馬：指戰爭；荒：荒亂。指社會秩序極端不安定。形容戰時社會動蕩不安；混亂的情景。
出處 明 李唐賓《梧桐葉》第四折：「不然，那兵荒馬亂，定然遭驅被擄。」
40戰戰兢兢
解釋 戰戰：恐懼得發抖的樣子；兢兢：小心謹慎的樣子。形容十分害怕或小心謹慎的樣子。
出處 《詩經 小雅 小旻》：「戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。」
41心猿意馬
解釋 形容心思不定；好像猴子跳、馬奔跑一樣控製不住。
出處 《敦煌變文集 維摩詰經講經文》：「卓定深沉莫測量，心猿意馬罷顛狂。」
42詞不達意
解釋 達：表達。語言或文辭不能確切地表達想要表達的意思。也作「文不逮意」、「辭不達意」。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第30回：「還要中西文字兼通的才行；不然，必有個詞不達意的毛病。」
43對答如流
解釋 回答問話像流水一樣流暢迅速。形容對問話的內容熟悉；反應敏捷；口才極好。
出處 唐 黃滔《龜洋靈感禪院東塔和尚碑》：「和尚蓋行高而言寡，是日對答如流。」
44小心謹慎
解釋 說話辦事細心慎重；不敢馬虎大意。
出處 東漢 班固《漢書 霍光傳》：「出入禁闥二十餘年，小心謹慎，未嚐有過，甚見親信。」
45伶牙俐齒
解釋 伶、俐：聰明、靈俐、乖巧。口齒靈活；說話利落。形容會說會道；靈活乖巧而善於應變。也作「俐齒伶牙。」
出處 元 吳昌齡《張天師》第三折：「你休那裏便伶牙俐齒，講三幹四，說人好歹，訐人曖昧，損人行止。」
46津津樂道
解釋 津津：興趣濃厚。樂道：樂於談論。形容很有味地談論感興趣的事。
出處 清 錢學綸《語新》下卷：「風流賢宰，疾惡憐才，俱假文字為勸懲，邑人士鹹津津樂道之。」
47愁眉不展
解釋 展：舒展。心裏憂愁；雙眉緊鎖；不得舒展。形容心事重重的樣子。也作「愁眉緊鎖」。
出處 唐 姚鵠《隨州獻李侍禦》之二：「舊隱每懷空竟夕，愁眉不展幾經春。」
48心煩意亂
解釋 心情煩躁；思緒紛亂。形容內心煩悶焦躁。煩：煩躁；意：心緒；心思。
出處 戰國 楚 屈原《楚辭 卜居》：「屈原既放三年，不得複見，竭智盡忠，蔽鄣於讒，心煩意亂，不知所從。」
49結結巴巴
解釋 說話吞吞吐吐、疙疙瘩瘩。
出處 老舍《駱駝祥子》十三：「結結巴巴的，他把昨夜晚的事說了一遍，雖然費力，可是說的不算不完全。」
50不可終日
解釋 終日：從早到晚；整天。一天都過不下去。形容局勢危急或心中惶恐不安。
出處 西漢 戴聖《禮記 表記》：「君子不以一日使其躬，儳焉如不終日。」
51妙語連珠
解釋 連珠：串珠；像珠子一樣一個接一個串接著。巧妙風趣的話一個接一個。
出處 路遙《平凡的世界》第二卷第54章：「他出口成章，妙語連珠，常常使眾人大飽耳福。」
52動蕩不安
解釋 蕩：搖動。動蕩搖擺，不安定。形容局勢不穩定，不平靜。
出處 歐陽山《三家巷》第十八章：「他和陳文婷談起，兩人都覺得縱然社會上動蕩不安，革命的前途還是光明的，樂觀的。」
53大驚失色
解釋 色：神色。大為吃驚；臉色失常。形容極度驚恐。
出處 明 羅貫中《三國演義》：「忽見曹操帶劍入宮，麵有怒色，帝大驚失色。」
54心不在焉
解釋 心思不在這裏；指思想不集中。焉：古漢語助詞；相當於「於此」。
出處 西漢 戴聖《禮記 大學》：「心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。」
55鬱鬱寡歡
解釋 鬱鬱：憂鬱；發愁的樣子；寡：少。心裏發愁；少言少語；悶悶不樂。
出處 戰國 楚 屈原《九章》：「心鬱鬱之憂思兮，獨永歎乎增傷。」
56風吹草動
解釋 微風一吹；草就晃動。比喻輕微的動蕩或變故。
出處 《敦煌變文集 伍子胥變文》：「偷蹤竊道，飲氣吞聲。風吹草動，即便藏形。」
57心驚膽戰
解釋 形容內心極度驚懼恐慌。戰：發抖。
出處 元 無名氏《薩真人夜斷碧桃花》第三折：「一個個氣昂昂性兒不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又軟，不由我不心驚膽戰。」
58心事重重
解釋 心裏掛著很多沉重的顧慮。
出處 羅廣斌、楊益言《紅岩》第二七章：「毛人鳳正心事重重地在地毯上來回走著。」
59巧舌如簧
解釋 舌頭靈巧得像樂器裏發聲的簧片一樣。形容花言巧語；能說會道。
出處 《詩經 小雅 巧言》：「巧言如簧，顏之厚矣。」
60坐臥不寧
解釋 同「坐臥不安」。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第十四回：「各事冗雜，亦難盡述，因此忙的鳳姐茶飯無心，坐臥不寧。」
61食不甘味
解釋 甘：味道好。吃東西品不出其中的味道。形容心中有事；吃東西也不香。
出處 西漢 司馬遷《史記 孫子吳起傳》：「寡人已知將軍能用兵矣。寡人非此二姬，食不甘味，願勿斬也。」
62長籲短歎
解釋 籲：歎氣。長聲、短聲不住地歎氣。多為人心情煩悶、鬱結不舒的表現。也作「短歎長籲」。
出處 元 王實甫《西廂記》第一本第二折：「少可有一萬聲長籲短歎，五千遍搗枕捶床。」
63泛泛而談
解釋 泛泛：平常，不深入。一般地浮泛地談談。
出處 茅盾《怎樣評價〈青春之歌〉》：「也由於時間關係，不能把《青春之歌》重讀一遍然後執筆，故而隻能泛泛而談，不能引證原文作具體的分析。」
64火燒火燎
解釋 燎：烘烤；燒烤。指火在燃燒；火在烘烤。形容心情十分焦灼急迫或疼痛難熬。
出處 魏巍《山雨》：「小嘎子火燒火燎地再也忍耐不住，就鑽出磨房來。」
65如坐針氈
解釋 像坐在插著針的氈子上。形容心神不定；坐立不安。
出處 《晉書 杜錫傳》：「言辭懇切，太子患之。後置針著錫常所坐處氈中，刺之流血。」
66翻來覆去
解釋 翻：翻轉；覆：轉回。躺在床上來回翻轉身體。形容睡不著覺；也形容事情多次反複。
出處 宋 朱熹《朱子全書》：「橫說也如此，豎說也如此，翻來覆去，說都如此。」
67踧踖不安
解釋 恭敬而忐忑不安。
出處 清 夏敬渠《野叟曝言》第38回：「田氏踧踖不安，伸手出被，告罪請診。」
68膽戰心寒
解釋 戰：發抖。形容害怕之極。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第112回：「諸將見李逵等殺了這一陣，眾人都膽戰心寒，不敢出戰。」
69愁眉鎖眼
解釋 鎖：緊皺。愁得緊皺眉頭，眯起雙眼。形容非常苦惱的樣子。
出處 元 王實甫《西廂記》第三本第二折：「對人前巧語花言，背地裏愁眉淚臉。
70能言善辯
解釋 善：擅長；辯：辯論。形容很會說話；善於辯論；口才好。
出處 元 尚仲賢《氣英布》：「若得能言巧辯之士，說他歸降。」
71魂不守舍
解釋 舍：住宅；指人的軀體。靈魂離開了軀體。形容精神恍惚、心神不定。也形容驚恐萬分。
出處 晉 陳壽《三國誌 魏誌 管輅傳》裴鬆之注引三國 魏 管辰《管輅別傳》：「何之視侯，則魂不守宅，血不華色，精爽煙浮，容若槁木，謂之鬼幽。」
72低聲細語
解釋 形容小聲說話
出處 周而複《上海的早晨》第一部：「湯阿英在枕邊低聲細語說了最近的往來，時斷時續，還是有些羞答答的，怕難為情。」
73驚慌失色
解釋 見「驚惶失色」。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第七十三回：「倪太守正與倪忠毫無主意，看見開門，以為惡奴前來陷害，不由的驚慌失色。」
74懸心吊膽
解釋 形容十分擔心或害怕。
出處 明 許仲琳《封神演義》第23回：「又恐你在深山窮穀被虎狼所傷，使為娘的懸心吊膽，廢寢忘食。」
75作賊心虛
解釋 虛：怕。指做了壞事怕人知道，心裏老是不安。
出處 宋 釋悟明《聯燈會要 重顯禪師》：「卻顧侍者雲：‘適來有人看方丈麼？’侍者雲：‘有。’師雲：‘作賊人心虛。’」
76臥不安席
解釋 睡不安寧。形容心事、憂慮重重。
出處 《戰國策·楚策一》：「寡人臥不安席，食不甘味，心搖搖如懸旌，而無所終薄。」
77心急火燎
解釋 心裏很急；像火在燒。急：焦急。
出處 清 吳璿《飛龍全傳》：「那管院的太監，心燎意急，一籌莫展。」
78娓娓而談
解釋 連續不倦地談論著。形容健談。
出處 魯迅《且介亭雜文二集 新文學大係>小說二集序》：「隻如熟人相對，娓娓而談。」
79忸怩不安
解釋 忸怩：羞慚的樣子。不好意思；心裏慌亂。
出處 茅盾《子夜》七：「在屠維嶽的鋒芒逼人的眼光下，這張長方臉兒上漸漸顯現了忸怩不安的氣色。」
80吊膽提心
解釋 提心吊膽。形容非常擔心或害怕。
出處 清 文康《兒女英雄傳》第二十五回：「一個個擦拳磨掌，吊膽提心的，隻等姑娘一句話。」
81膽戰心搖
解釋 同「膽戰心驚」。
出處 清·洪昇《長生殿·驚變》：「呀，你道失機的哥舒翰，稱兵的安祿山，赤緊的離了漁陽，陷了東京，破了潼關，唬得人膽戰心搖。」
82膽喪魂消
解釋 同「膽裂魂飛」。
出處 明·無名氏《精忠記·班師》：「雄威糾糾殺金酋，已教膽喪魂消，他棄甲潛逃，從此邊疆不再無憂。」
83膽喪魂驚
解釋 同「膽裂魂飛」。
出處 《醒世恒言·李汧公窮邸遇俠客》：「任你銅筋鐵骨的好漢，到此也膽喪魂驚，不知斷送了多少忠臣義士！」
84翻來複去
解釋 翻：翻轉。形容做事多次重複。
出處 宋·朱熹《朱子全書性理·理》：「橫說世如此，豎說也如此。翻來複去說都如此。」
85愁雲慘霧
解釋 形容暗淡無光的景象。多比喻令人憂愁苦悶的局麵。
出處 瞿秋白《亂彈 一種雲》：「如果是驚天動地的霹靂，那才撥得開滿天的愁雲慘霧。」
86肉跳心驚
解釋 形容擔心禍事臨頭或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第101回：「鳳姐此時肉跳心驚，急急的向秋爽齋來。」
87坐不安席
解釋 席：坐席。形容心中有事，坐立不安。
出處 明·馮夢龍《東周列國誌》第十回：「祭足被囚於軍府，甲士周圍把守，水泄不通。祭足疑懼，坐不安席。」
88附耳低言
解釋 附：貼近。貼近別人的耳朵低聲說話。形容和對方密談要事。
出處 明·天然癡叟《石點頭·侯官縣烈女殲仇》：「……遂附耳低言道：‘這樁事，除非先如此如此，種下根基，等待他落入我套中，再與你商量後事。’」
89浮文巧語
解釋 華麗而空泛的言詞。
出處 南朝·宋·劉義慶《世說新語·言語》：「宜人人自效，而虛談廢務，浮文妨要，恐非當今所宜。」
90畏影惡跡
解釋 比喻為人愚蠢，不明事理。
出處 《莊子·漁父》：「人有畏影惡跡而去之走者，舉足愈數而跡愈多，走愈疾而影不離身。」
91心蕩神迷
解釋 蕩：搖動。形容心神不定，難以自持。
出處 清 李汝珍《鏡花緣》第九十八回：「陽衍正在心蕩神迷，一聞此語，慌忙接過芍藥道：'承女郎見愛，何福能消！但未識芳閨何處？'」
92心勞意攘
解釋 猶心慌意亂。
出處 元·劉庭信《端正好·金錢問卜》：「一見了神魂飄蕩，不由我心勞意攘。」
93膽裂魂飛
解釋 裂：破裂。魂：魂靈、神誌。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第一回：「秦鳳一聞此言，膽裂魂飛，忙忙奏知李娘娘。」
94抖抖瑟瑟
解釋 抖抖簌簌，因害怕等而身體顫抖。
出處 丁玲《太陽照在桑幹河上》：「他抓住了他的手，也說不出的喜歡，抖抖索索地叫道：‘啊！是你，老胡泰呀！’」
95心忙意亂
解釋 猶心慌意亂。
出處 明·郭勳《英烈傳》第21回：「要有心忙意亂光景，倘或遲誤，梟首示眾。」
96怛然失色
解釋 恐懼使得人變了神色。
出處 宋 蘇洵《送石昌舍人北使行》：「聞千馬騎馳過，劍槊相摩，終夜有聲，從者怛然失色。」
97賊人心虛
解釋 指做了壞事的人，時刻膽戰心驚，怕壞事敗露。
出處 明·馮夢龍《醒世恒言》第二十卷：「自古道賊人心虛，那趙昂因有舊事在心上，比王員外更是不同，嚇的魂魄俱無。」
98費舌勞唇
解釋 費：耗損；勞：勞苦。比喻說了許多的話
出處 明·馮夢龍《醒世恒言》第17卷：「那過善本來病勢已有七八分了，卻又勉強料理這事，喉長氣短，費舌勞唇，勞碌這半日，到晚上愈加沉重。」
99擔驚受恐
解釋 見「擔驚忍怕」。
出處 元·無名氏《梧桐葉》第四折：「為兵戈擔驚受恐。」