1魂飛魄散
解釋 魂：靈魂；魄：是指所謂依附形體而顯現的精神。指魂飛了；魄也散了。形容極度驚恐。
出處 左丘明《左傳 昭公二十五年》：「心之精爽，是謂魂魄；魂魄去之，何以能久？」
2膽戰心驚
解釋 戰：通「顫」，發抖。形容十分害怕。
出處 元 鄭光祖《芻梅香》第三折：「見他時膽戰心驚，把似你無人處休眠思夢想。」
3不知所措
解釋 措：安置；處理。不知道怎麼辦才好。形容受窘或發慌的狀態。也作「莫知所措」、「未知所措」。
出處 晉 陳壽《三國誌 吳誌 諸葛恪傳》：「皇太子以丁酋踐尊號，哀喜交並，不知所措。」
4手忙腳亂
解釋 形容做事慌張；沒有條理。
出處 宋 釋普濟《五燈會元 臨濟宗 鎮州大悲和尚》：「問：‘如何是大悲境？’師曰：‘千眼都來一隻收。’曰：‘如何是境中人？’師曰：‘手忙腳亂。’」
5六神無主
解釋 六神：道家指主宰人心、肺、肝、腎、脾、膽的神；無主：沒有主意；不知如何是好。形容心慌意亂；驚慌失措。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言》：「嚇得知縣已六神無主，還有甚心腸去吃酒。」
6張皇失措
解釋 驚慌得不知怎麼才好。
出處 元 楊景賢《西遊記》：「你看他脅肩諂笑，趨前退後，張皇失措。」
7七上八下
解釋 形容心神不安的驚惶樣子。
出處 宋 宗杲說《大慧普覺禪師語錄》第21卷：「方寸裏七上八下，如咬生鐵橛，沒滋味時，切莫退誌。」
8心急如焚
解釋 心裏急得像著了火一樣。形容心情極其焦急。焚：燒。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第17回：「我越發覺得心急如焚，然而也是沒法的事，成日猶如坐在針氈上一般。」
9手足無措
解釋 措：安放。手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張；或無法應付。
出處 先秦 孔子《論語 子路》：「刑罰不中，則民無所措手足。」
10慌慌張張
解釋 形容舉止慌亂；不穩重。
出處 明 馮夢龍《喻世明言 陳禦史巧勘金釵鈿》：「身上穿得整整齊齊，腳兒走得慌慌張張，望著園門欲進不進的。」
11大驚失色
解釋 色：神色。大為吃驚；臉色失常。形容極度驚恐。
出處 明 羅貫中《三國演義》：「忽見曹操帶劍入宮，麵有怒色，帝大驚失色。」
12忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
13驚慌失措
解釋 失措：舉止失去常態；不知如何是好。形容驚恐慌張；不知如何是好。
出處 《北齊書 元暉業傳》：「孝友臨刑，驚惶失措，暉業神色自若。」
14惶恐不安
解釋 惶恐：驚慌、害怕。驚慌、害怕得不得安寧。
出處 東漢 班固《漢書 王莽傳下》：「人民正營。」唐 顏師古注：「正營，惶恐不安之意也。」
15落荒而逃
解釋 離開大路；逃向荒野。形容戰敗後狼狽地逃走。也比喻處於尷尬窘迫境地時狼狽而去。
出處 明 羅貫中《三國演義》：「玄德望見‘地公將軍’旗號，飛馬趕來，張寶落荒而走。」
16心亂如麻
解釋 心裏亂得像一團亂麻。形容心裏十分煩亂。
出處 宋 王思明《山居二首（其二）》：「隨緣隨份是生涯，莫使身心亂似麻。」
17驚慌失色
解釋 見「驚惶失色」。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第七十三回：「倪太守正與倪忠毫無主意，看見開門，以為惡奴前來陷害，不由的驚慌失色。」
18慌手慌腳
解釋 動作忙亂。形容慌張失措的樣子。也作「慌手忙腳」。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第85回：「這時候我看著也是嚇的慌手慌腳的了。」
19心慌意亂
解釋 心裏慌亂；沒有主意。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》：「孩兒自從接了電報之後，心慌意亂。」
20大寒索裘
解釋 等到大冷天才去找毛皮衣服。比喻平時沒有準備，事到臨頭十分慌亂。
出處 漢·揚雄《法言·寡見》：「大寒而後索認裘，不亦晚乎？」
21手足失措
解釋 手足失去安放的地方。形容極其驚慌。
出處 唐·韓愈《為韋相公讓官表》：「心神靡寧，顧已慚覥，手足失措。」
22慌手忙腳
解釋 見「慌手慌腳」。
出處 老舍《小坡的生日》：「嗗拉巴唧向小姑娘一點頭，慌手忙腳的跑出去。」
23不知所厝
解釋 同「不知所措」。
出處 晉·庚亮《讓中書令表》：「憂惶屏營，不知所厝。」
24七足八手
解釋 見「七腳八手」。
出處 沙汀《替身》：「這時候，那個可憐的鹽客，已經在七足八手下打扮好了。」
25手腳無措
解釋 同「手足無措」。
出處 明·蘭陵笑笑生《金瓶梅》第48回：「府尹胡師文，見了上司批文，慌得手腳無措。」
26七慌八亂
解釋 形容非常慌張混亂。
出處 明·馮夢龍《醒世恒言》第27章：「雖然養娘奶子伏侍，到底像小雞失了母雞，七慌八亂，啼啼哭哭。」
27慌慌急急
解釋 慌：忙亂，恐慌。形容舉止慌亂。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第七回：「恰才飲得三杯，隻見女使錦兒慌慌急急，紅了臉，在牆缺邊叫道：‘官人休要坐地！娘子在廟中和人合口。’」
28不知所錯
解釋 同「不知所措」。
出處 《管子·七臣七主》：「振主喜怒無度，嚴誅列赦，臣下振怒，不知所錯，則人反其故。」
29腹熱腸荒
解釋 見「腹熱腸慌」。
30腹熱腸慌
解釋 元曲俗語。形容焦急、慌亂。
31急張拘諸
解釋 形容局促不安、緊張慌亂的樣子。
32無所適從
解釋 適：往；從：聽從；跟從。不知聽從哪一個好。指不知怎麼辦才好。
出處 宋 姚寬《西溪叢語》：「觀古今諸家潮之說者多矣……源殊派異，無所適從。」
33糊裏糊塗
解釋 認識模糊；不明事理。也形容思想處於模糊不清的狀態。
出處 曾樸《孽海花》第三回：「難道龔定庵就這麼糊裏糊塗的給他們藥死了嗎？」
34弱不禁風
解釋 舊時形容身體嬌弱；連風吹都經受不起。現指人體質虛弱。
出處 唐 杜甫《江雨有懷鄭典設》詩：「亂波紛披已打岸，弱雲狼藉不禁風。」
35暈頭轉向
解釋 暈：頭腦發昏；轉向：辨不清方向。形容頭腦昏亂辨不清方向。
出處 周而複《上海的早晨》第三部：「巧珠奶奶聽得暈頭轉向。完全出乎他的意料，兒子居然變了，而且變得這麼快！」
36惴惴不安
解釋 指擔心害怕（惴惴：恐懼、擔憂的樣子）。
出處 《詩經 小雅 小宛》：「惴惴小心，如臨於穀。」
37坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
38魂不附體
解釋 魂：靈魂；魂魄。迷信的人認為人魂魄一離體；就失去知覺；無法行動。形容受到極大的驚嚇；恐懼萬分。有時也形容受到極大的誘惑；不能自主。
出處 元 喬吉《金錢記》第一折：「一個好女子也，生得十分大有顏色，使小生魂不附體。」
39局促不安
解釋 局促：也作「侷促」；或「跼促」；拘束；不自然。形容舉止受約束、不自然、不安靜的樣子。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第12回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
40慌裏慌張
解釋 指焦急不安或精神慌亂。
出處 老舍《假若我有那麼一箱子畫》：「因為伯龍就是那麼個一天到晚慌裏慌張的人，這個腳朝天的圖章正好印上了他的人格。」
41心煩意亂
解釋 心情煩躁；思緒紛亂。形容內心煩悶焦躁。煩：煩躁；意：心緒；心思。
出處 戰國 楚 屈原《楚辭 卜居》：「屈原既放三年，不得複見，竭智盡忠，蔽鄣於讒，心煩意亂，不知所從。」
42迫不及待
解釋 迫：急迫；待：等待。急迫得不再等待。形容心情非常著急。
出處 清 李汝珍《鏡花緣》第六回：「且係酒後遊戲，該仙子何以迫不及待，不奏聞請旨。」
43毛手毛腳
解釋 做事粗心，不細致。
出處 清 石玉昆《三俠五義》第76回：「但凡有點毛手毛腳的，小人決不用他。」
44驚惶失措
解釋 失措：舉止失去常態。驚慌惶恐；舉止失去常態。
出處 唐 李百藥《北齊書 元暉業傳》：「孝友臨刑，驚惶失措，暉業神色自若。」
45匆匆忙忙
解釋 指做事匆促忙碌。
出處 曾樸《孽海花》第13回：「仿佛看見那寫真師的麵貌和先生一樣，匆匆忙忙，不敢認真，到底是先生不是？」
46急急忙忙
解釋 因為著急而行動加快，匆匆忙忙。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第三回：「且說魯達自離了渭州，東逃西奔，急急忙忙。」
47如坐針氈
解釋 像坐在插著針的氈子上。形容心神不定；坐立不安。
出處 《晉書 杜錫傳》：「言辭懇切，太子患之。後置針著錫常所坐處氈中，刺之流血。」
48連滾帶爬
解釋 形容害怕得慌亂逃走的樣子。
出處 清·無垢道人《八仙全傳》第89回：「一點不由他自身作主，連滾帶爬地跪了過來，抱住呂洞賓雙腿。」
49有條有理
解釋 有條理；有次序；形容層次脈絡清楚。
出處 《尚書 盤庚上》：「若網在綱，有條而不紊。」孔安國傳：「如網在綱，各有條理而不亂也。」
50方寸已亂
解釋 方寸：指心。心緒紛亂。
出處 清 李寶嘉《官場現形記》第三回：「你們別吵！我此刻方寸已亂，等我定一定神再談。」
51魄散魂飛
解釋 同「魂飛魄散」。
出處 元·無名氏《百花亭》第三折：「可正是船至江心補漏遲，隻著我魄散魂飛。」明·徐霖《繡襦記》第三十出：「聽說罷心悲痛，駭得我魄散魂飛似癡。」
52驚恐萬狀
解釋 萬狀：各種樣子。驚慌恐懼得表現出各種形態。形容驚慌恐懼到了極點。
出處 宋 陳亮《謝楊解元啟》：「憂患百罹而未艾，驚惶萬狀而莫支。」
53急不可待
解釋 急：緊急；迫切；待：等待。急迫得不能再等待。形容心情急切難耐。
出處 清 蒲鬆齡《聊齋誌異 青蛾》：「逆害飲食，但思魚羹，而近地則無，百裏外始可購致。時廝騎皆被差遣，生性純孝，急不可待，懷貲獨往。」
54慌張失措
解釋 慌張：驚慌失措。驚恐慌張得不知所措。
出處 明·酉陽野史《續三國演義》第25回：「卿家非時而來，慌張失措，有何事故？」
55手慌腳忙
解釋 形容驚慌不安之狀。
出處 清·吳敬梓《儒林外史》第17回：「匡超人驚得手慌腳忙，說道：‘這是那裏晦氣！’」
56徘徊不定
解釋 在難於接受的或同樣緊迫的兩者之間作出抉擇時為難猶豫。
出處 李雲德《沸騰的群山》：「嚴浩目前是在十字路口，毫無主意地轉遊，何去何從徘徊不定。」
57應付裕如
解釋 應付：對付，處置。裕如：按自己的心願做事。從容對付，毫不費勁。
出處 周而複《白求恩大夫》：「他跟隨白大夫將近一年的時間，見習過上千次的大小手術，許多許多大手術他都應付裕如，很有經驗了。」
58魂飛天外
解釋 靈魂脫離軀體飛到天空之外。形容驚恐到極點。
出處 元 李文蔚《張子房圮橋進履》：「聽說罷，魂飛天外，好教我心驚失色。」
59倉皇失措
解釋 倉皇：匆忙而又慌張；措：措置；安排。指忙亂驚慌得不知怎麼辦才好。
出處 宋 王楙《野客叢書 魏證蒯通》：「不以事敗而遽變前說，要胸中有守而然，異乎倉皇失措，遽變前說者也。」
60心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
61忸怩不安
解釋 忸怩：羞慚的樣子。不好意思；心裏慌亂。
出處 茅盾《子夜》七：「在屠維嶽的鋒芒逼人的眼光下，這張長方臉兒上漸漸顯現了忸怩不安的氣色。」
62驚慌無措
解釋 同「驚惶失措」。
出處 明·郭勳《英烈傳》第29回：「更深夜靜，不提防漢兵直抵磯下，鼓噪而前，驚慌無措。」
63七腳八手
解釋 形容動作忙亂，許多人一齊動手。亦作「七足八手」。
出處 李昌《回憶民先隊》：「我們正七腳八手處理文件，收拾東西，警察已到院內。」
64恐慌萬狀
解釋 形容害怕驚慌到極點。
出處 毛澤東《星星之火，可以燎原》：「到現在還傳為笑談的所謂‘十分動搖’、‘恐慌萬狀’兩句話。」
65慌不擇路
解釋 勢急心慌，顧不上選擇道路。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第61回：「看看天色將晚，腳又疼，肚又饑，正是慌不擇路，望山僻小徑隻顧走。」
66莫知所措
解釋 措：安置，處理。不知道怎麼辦才好。形容處境為難或心神慌亂。
出處 宋·張君房《雲笈七簽》第119卷：「忽因晝寢，夢坐煙霞之境，四顧而望，熊羆虎豹，圍繞周匝，莫知所措。」
67動魄驚心
解釋 使人神魂震驚。原指文辭優美，意境深遠，使人感受極深，震動極大。後常形容使人十分驚駭緊張到極點。
出處 清 姚衡《寒秀草堂筆記》第三卷：「秀水所稱，光彩煥發，動魄驚心。」
68不好意思
解釋 ①表示礙於情麵而隻能怎樣或不便怎樣。②害羞；難為情。
69膽裂魂飛
解釋 裂：破裂。魂：魂靈、神誌。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第一回：「秦鳳一聞此言，膽裂魂飛，忙忙奏知李娘娘。」
70慌慌忙忙
解釋 指手忙腳亂、焦急不安或精神慌亂。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第40回：「當下二十九籌好漢，各各講禮已罷，隻見小嘍囉慌慌忙忙入廟來報道：……」
71膽戰心慌
解釋 同「膽戰心驚」。
出處 明·汪廷訥《種玉記·赴約》：「牛郎織女圖歡會，蜂喧蝶嚷須回避，我因此上膽戰心慌不自持。」
72鴉飛鵲亂
解釋 ①猶言絮絮咶耳。②形容紛亂。
出處 明·馮夢龍《山歌·魚船婦打生人相罵》：「一張嘴嚐是鴉飛鵲亂，久慣是牛皮鳥筋。」
73無所措手
解釋 見「無所錯手足」。
出處 《宋史·韓琦傳》：「迨置市易務，而小商細民，無所措手。」
74心緒如麻
解釋 猶心亂如麻。
出處 明·羅貫中《三國演義》第三十六回：「某因心緒如麻，忘卻一語：此間有一奇士，隻在襄陽城外二十裏隆中。使君何不求之？」
75心慌撩亂
解釋 心裏慌張忙亂，心緒混亂。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第六十九回：「卻才上胡梯，踏了個空，爭些兒跌了一交，因此心慌撩亂。」
76會者不忙
解釋 行家對自己熟悉的事，應付裕如，不會慌亂。
出處 明·馮夢龍《警世通言》第21卷：「公子會者不忙，將鐵棒架住。」
77會家不忙
解釋 見「會者不忙」。
出處 明·吳承恩《西遊記》第三回：「強逼我們鑿天，人言道：‘會家不忙’，我們別樣事倒做過，鑿天的斧頭卻不曾用慣。」
78心慌意急
解釋 同「心慌意亂」。
出處 明·馮夢龍《醒世恒言》第20卷：「燈又半明半滅，又看見玉姐吊在梁間，心慌意急。」
79撓腮撧耳
解釋 抓搔腮頰，揪扯耳朵。形容慌亂焦急。
出處 元 關漢卿《蝴蝶夢》第一折：「我這裏急忙忙過六街穿三市，行行裏撓腮撧耳。」
80驚愕失色
解釋 失色：由於受驚或害怕而麵色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。
出處 《新編五代史平話·唐史·上卷》：「契丹以馬軍萬人拒之於前，將士皆驚愕失色。」
81失張失智
解釋 形容舉動慌亂，心神不定。
出處 明 馮夢龍《古今小說 陳禦史巧勘金釵鈿》：「常言‘人貧智短’，他恁地貧困，如何怪得他失張失智？」
82失張失誌
解釋 形容舉動慌亂，心神不定。
出處 《清平山堂話本 簡貼和尚》：「那婆子聽得叫，失張失誌，出去迎接來叫的官人。」
83喪膽銷魂
解釋 喪、銷：失去。形容驚恐到極點。
出處 元·無名氏《馮玉蘭》第四折：「暗自凝睛，不由我不喪膽銷魂忽地驚。」
84張慌失措
解釋 慌張得不知如何是好。
85魂亡魄失
解釋 魂、魄：即迷信所說的靈魂。形容萬分驚恐，不知所措；有時也指受到了極大誘惑而不能自持。
出處 漢·楊雄《羽獵賦》：「魂亡魄失。」
86獐麇馬鹿
解釋 比喻舉動匆忙慌亂的人。
出處 《西湖誌餘》卷二十五：「杭州人言舉止倉皇者曰獐麇馬鹿，蓋四物善駭，見人則跳躍自竄。」
87無所措手足
解釋 手腳沒有地方放。形容沒有辦法，不知如何是好。
出處 先秦 孔子《論語 子路》：「刑罰不中，則民無所錯手足矣。」
88熱鍋上的螞蟻
解釋 形容心裏煩躁、焦急，坐立不安的樣子。