1廢寢忘食
解釋 廢：停止。顧不上睡覺；忘掉了吃飯。形容學習或工作積極努力；用心專一。
出處 南朝 齊 王融《曲水詩序》：「猶且具明廢寢，昃晷忘餐。」
2夜以繼日
解釋 以：用；拿；繼：繼續連接。用晚上的時間接上白天。形容日夜不停地工作。
出處 先秦 孟軻《孟子 離婁下》：「仰而思之，夜以繼日。」
3埋頭苦幹
解釋 埋頭：一直低著頭；苦幹：盡心盡力地幹。形容工作勤奮、努力。
出處 魯迅《且介亭雜文 中國人失掉自信力了嗎》：「我們從古以來，就有埋頭苦幹的人，有拚命硬幹的人。」
4臥薪嚐膽
解釋 薪：柴草。睡在柴草上；經常嚐一嚐苦膽。比喻刻苦激勵自身；堅定報仇雪恥的意誌。
出處 西漢 司馬遷《史記 越王勾踐世家》：「越王勾踐反國，乃苦身焦思，置膽於坐，坐臥即仰膽，飲食亦嚐膽也。」
5任勞任怨
解釋 任：擔當、承擔。做事既能承受勞苦；又能承受埋怨。
出處 清 顏光敏《顏氏家藏尺牘》：「惟存一矢公矢慎之心，無愧屋漏，而闈中任勞任怨，種種非筆所能盡。」
6夙興夜寐
解釋 早起晚睡。形容勤勞。夙：早；興：起來；寐：睡。
出處 《詩經 衛風 氓》：「夙興夜寐，靡有朝矣。」
7孜孜不倦
解釋 勤奮努力；不知疲倦（孜孜：勤勉的樣子）。
出處 《尚書 君陳》：「惟日孜孜，無敢逸豫。」《後漢書 魯丕傳》：「性沉深好學，孳孳不倦。」《三國誌 蜀書 向朗傳》：「乃更潛心典籍，孜孜不倦。」
8持之以恒
解釋 持：保持；堅持；之：代詞；指所要堅持的東西；恒：長久；指恒心。有恒心地堅持下去。也作「持之以久」。
出處 宋 樓鑰《攻愧集 雷兩應詔封事》：「凡應天下之事，一切行之以誠，持之以久。」
9鑿壁偷光
解釋 在牆上鑿開一個小孔；偷借鄰家的燈光讀書。形容在艱苦的條件下仍堅持刻苦學習。
出處 晉 葛洪《西京雜記》第二卷：「匡衡字稚圭，勤學而無燭，鄰舍有燭而不逮，衡乃穿壁引其光，以書映光而讀之。」
10業精於勤
解釋 學業方麵的精深造詣是由於勤奮。
出處 唐 韓愈《進學解》：「業精於勤，荒於嬉；行成於思，毀於隨。」
11勤學苦練
解釋 認真學習，刻苦訓練。
出處 老舍《文藝學徒》：「在他的一幅作品裏，四妙鹹備，樣樣表現著他終生勤學苦練、奮鬥不懈的精神。」
12焚膏繼晷
解釋 點起燈燭；接替日光照明。（焚：燒；點燃；膏：油脂；指燈油；繼：接續；晷：日影；日光。）形容夜以繼日地發憤讀書或勤奮學習。
出處 唐 韓愈《進學解》：「焚膏油以繼晷，恒兀兀以窮年。」
13勤勤懇懇
解釋 形容對人對事誠懇、熱情。亦指工作勤奮，一絲不苟。
出處 漢·司馬遷《報任少卿書》：「曩者辱賜書，教以順於接物，推賢進士為務，意氣勤勤懇懇。」
14映雪讀書
解釋 利用雪的反光讀書。形容讀書刻苦。
出處 《宋齊語》：「孫康，家貧，常映雪讀書。」
15將勤補拙
解釋 以勤奮彌補笨拙。
出處 唐 白居易《自到郡齋題二十四韻》：「救煩無若靜，補拙莫如勤。」
16懸梁刺股
解釋 形容刻苦學習。
出處 西漢 劉向《戰國策 秦策一》：「（蘇秦）讀書欲睡，引錐自刺其股，血流至足。東漢 班固《漢書》：「孫敬字文寶，好學，晨夕不休。及至眠睡疲寢，以繩係頭，懸屋梁。」
17孳孳不倦
解釋 指工作或學習勤奮努力、不知疲倦。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 魯丕傳》：「性沉深好學，孳孳不倦。」
18發憤忘食
解釋 努力學習或工作，連吃飯都忘了。形容十分勤奮。
出處 先秦 孔子《論語 述而》：「發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至雲爾。」
19雞鳴而起
解釋 雞叫時就起床。形容勤奮不怠。
出處 先秦 孟軻《孟子 盡心上》：「雞鳴而起，孳孳為善者，舜之徒也。」
20圓木警枕
解釋 用圓木做枕頭，睡著時容易驚醒。形容刻苦自勉。
出處 宋·範祖禹《司馬溫公布衾銘記》：「以圓木為警枕，小睡則枕轉而覺，乃起讀書。」
21折節讀書
解釋 折節：改變過去的誌趣和行為。改變舊習，發憤讀書。
出處 《後漢書·段熲傳》：「熲少便習弓馬，尚遊俠，輕財賄，長乃折節好古學。」
22攻苦食淡
解釋 攻：做；若：艱苦；淡：清淡。做艱苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自勵。
出處 西漢 司馬遷《史記 劉敬叔孫通列傳》：「呂後與陛下攻苦食啖（淡），其可背哉。」
23朝乾夕惕
解釋 乾：乾乾，即自強不息；惕：小心謹慎。形容一天到晚勤奮謹慎，沒有一點疏忽懈怠。
出處 《周易 乾》：「君子終日乾乾，夕惕若厲，無咎。」
24引錐刺股
解釋 錐：錐子；股：大腿。晚間讀書時想睡覺，就用錐子刺自己的大腿，以保持清醒。形容學習勤奮刻苦。
出處 《戰國策·秦策一》：「（蘇秦）讀書欲睡，引錐自刺其股。」
25幼學壯行
解釋 幼時勤於學習，壯年施展報負。
出處 《孟子 梁惠王二》：「夫人幼而學之，壯而欲行之。」
26出人頭地
解釋 原意是讓這個人高出一頭。後形容超過一般人或高人一等。
出處 宋 歐陽修《與梅聖俞書》：「老夫當避路，放他出一頭地也。」
27分秒必爭
解釋 一分一秒的時間都要爭奪過來。形容做事的時間抓得很緊。
出處 柯岩《奇異的書簡 船長》：「我們現在要搞四化，分秒必爭哩！」
28力爭上遊
解釋 上遊：江河的源頭。努力爭取處於上流源頭。比喻努力爭取先進。
出處 清 趙翼《閑居讀書作》詩：「所以才智人，不肯自棄暴，力欲爭上遊，性靈乃其要。」
29無濟於事
解釋 濟：有益。對事情沒有什麼幫助。比喻不解決問題。
出處 清 錢采《說嶽全傳》：「我豈不知賊兵眾盛？就帶你們同去，亦無濟於事。」
30不進則退
解釋 不向前進就向後退。也指不進步就要退步。
出處 宋 朱熹《朱子語類》第13卷：「凡人不進則退也。」
31事必躬親
解釋 凡事一定親自處理。形容辦事認真。
出處 唐 張九齡《謝賜大麥麵狀》：「伏以周人之禮，唯有籍田，漢氏之薦，但聞時果，則未有如陛下嚴祗於宗廟，勤儉於生人，事必躬親，動合天德。」
32休養生息
解釋 指在戰爭或社會大動蕩之後；減輕人民負擔；安定生活；恢複元氣。生息：人口繁殖。
出處 唐 韓愈《平淮西碑》：「高宗、中、睿，休養生息，至於玄宗，受報收功。」
33兢兢業業
解釋 兢兢：小心謹慎的樣子；業業：擔心害怕的樣子。形容做事小心謹慎；認真踏實。
出處 《詩經 大雅 雲漢》：「早既大甚，則不可推。兢兢業業，如霆如雷。」
34勤能補拙
解釋 勤：勤奮；拙：愚笨。勤勉地幹；就能夠補償笨拙所造成的不足。
出處 宋 邵雍《弄筆吟》：「弄假像真終是假，將勤補拙總輸勤。」
35隻爭朝夕
解釋 比喻抓緊時間，力爭在最短的時間內達到目的。
出處 毛澤東《滿江紅 和郭沫若同誌》：「多少事，從來急；天地轉，光陰迫。一萬年太久，隻爭朝夕。」
36嘔心瀝血
解釋 嘔：吐；瀝：滴。比喻極度勞心苦思。多用於文藝創作或研究。亦指傾吐真情或懷抱真誠。
出處 唐 韓愈《歸彭城》詩：「刳肝以為紙，瀝血以書辭。」
37堅持不懈
解釋 懈：放鬆。堅持到底；沒有絲毫的鬆懈。
出處 《清史稿 劉體重傳》：「遇大雨，賊決河自衛。煦激勵兵團，堅持不懈，賊窮蹙乞降，遂複濮洲。」
38學而不厭
解釋 學習總感到不滿足。形容好學。厭：滿足。
出處 先秦 孔子《論語 述而》：「默而識之，學而不厭，誨人不倦，何有於我哉？」
39守株待兔
解釋 比喻死守狹隘經驗；不知變通；或抱著僥幸心理妄想不勞而獲。
出處 戰國 韓 韓非《韓非子 五蠹》：「宋人有耕田者，田中有株，兔也，觸柱折頸而死。」
40盡心竭力
解釋 竭：用盡；盡：全部用出。費盡心思；用出全部力氣。形容做事十分認真負責。
出處 《宋書 宗越傳》：「誅戮群公及何邁等，莫不盡心竭力，故帝憑其爪牙，無所忌憚。」
41心照不宣
解釋 彼此心裏明白；而不公開說出來。照：明白；宣：宣揚；公開說明。
出處 清 曾樸《孽海花》：「張夫人吩咐盡管照舊開輪，大家也都心照不宣了。」
42獨一無二
解釋 隻有這一個；而沒有別的可與其相比。形容非常突出。
出處 宋 延壽《宗鏡錄》第31卷：「獨一無二，即真解脫。」
43百尺竿頭
解釋 桅杆或雜技長竿的頂端。比喻極高的官位和功名，或學問、事業有很高的成就。
出處 唐 吳融《商人》詩：「百尺竿頭五兩斜，此生何處不為家。」
44逆水行舟
解釋 逆著水流行船。比喻在前進道路上要克服重重困難；也比喻不努力就要後退。
出處 魯迅《且介亭雜文 門外文談》：「即使目下還有點逆水行舟，也隻好拉纖。」
45聞雞起舞
解釋 一聽見雞叫就起床練劍。形容有誌報國之士奮發圖強；也比喻抓緊時間不懈努力。雞：雞鳴報曉。
出處 《晉書 祖逖傳》：「中夜聞荒雞鳴，蹴琨覺曰：‘此非惡聲也。’因起舞。」
46全心全意
解釋 投入全部精力；一點沒保留。
出處 茅盾《鼓吹集》：「體驗生活的時候，就應該全心全意生活，把找題材的心思完全擱起來。」
47再接再厲
解釋 再：繼續；接：接觸；厲：即「礪」；磨快。原指雄雞相鬥時；每次交鋒前先磨磨嘴。現比喻一次又一次地繼續努力。
出處 唐 韓愈《鬥雞聯句》：「一噴一醒然，再接再礪乃。」
48發奮圖強
解釋 下定決心，努力追求進步。
出處 《人民日報》1959.9.3：「發奮圖強、自力更生，對於落後隊貧困落後的麵貌的改變，當然起著極其重要的作用。」
49孤軍奮戰
解釋 在沒有援軍的情況下一支軍隊單獨英勇作戰。也比喻在沒有外力的援助的情況下仍然堅持鬥爭。也作「孤軍作戰」「孤軍獨戰」。
出處 《隋書·虞慶則傳》：「由是長儒孤軍奮戰，死者十八九。」
50心不在焉
解釋 心思不在這裏；指思想不集中。焉：古漢語助詞；相當於「於此」。
出處 西漢 戴聖《禮記 大學》：「心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。」
51日理萬機
解釋 理：處理；萬機：紛繁的政務。指帝王宰相每天要處理許許多多的事務。現指國家領導人為國事日夜操勞。
出處 明 餘繼登《典故紀聞》第二卷：「朕日理萬機，不敢斯須自逸，誠思天下大業以艱難得之，必當以艱難守之。」
52自強不息
解釋 自覺地努力向上；永不停步。息：停止。
出處 《周易 乾》：「天行健，君子以自強不息。」
53艱苦卓絕
解釋 卓絕：極不平凡。形容異常艱苦；達到超凡的程度。
出處 毛澤東《整頓黨的作風》：「黨有幾十萬黨員，他們在領導人民，向著敵人作堅苦卓絕的鬥爭。」
54同心協力
解釋 團結一致；共同努力。協：合。
出處 《梁書 王僧辯傳》：「討逆賊於鹹陽，誅叛子於雲夢，同心協力，克定邦家。」
55聽天由命
解釋 聽任事態自然發展變化；不作主觀努力；這是一種宿命論思想。聽：任憑；由：順隨。
出處 清 無名氏《說唐》：「公主遵兄之命，在彩樓上，拋球擇婿，對天祝道：‘姻緣聽天由命。’」
56手不釋卷
解釋 釋：放開；卷：書本。書本不離手。形容勤奮好學。
出處 三國 魏 曹丕《典論 自敘》：「上雅好詩書文籍，雖在軍旅，手不釋卷。」
57一德一心
解釋 德：心意。大家一條心，為一個共同目標而努力。
出處 《尚書 泰誓中》：「乃一德一心，立定厥功，惟克永世。」
58爭分奪秒
解釋 不放過一分一秒；形容對時間抓得很緊。也作「分秒必爭」。
出處 《晉書 陶侃傳》：「常語人曰：‘大禹聖者，乃惜寸陰，至於眾人，當惜分陰。」
59前功盡滅
解釋 見「前功盡棄」。
出處 西漢·劉向《戰國策·西周策》：「過兩周，踐韓，而以攻梁，一攻而不得，前功盡滅。」
60發憤圖強
解釋 發憤：決心努力；圖：謀求。下定決心努力謀求強盛。
出處 何香凝《孫中山與廖仲愷》：「孫先生在那次聚會上談得並不多，隻泛泛地談到了中國積弱太甚了，應該發憤圖強，徹底革命。」
61奮發圖強
解釋 奮發：精神振作；情緒飽滿；圖：謀求。振作精神；謀求強盛。
出處 郭沫若《科學的春天》：「我祝願中年一代的科學工作者奮發圖強，革命加拚命，勇攀世界科學高峰。」
62孤立無助
解釋 隻有一個人或一方麵的力量，得不到外力援助。
出處 《後漢書 班超傳》：「十八年，帝崩，焉耆以中國大喪，遂攻沒都護陳睦，超孤立無援。」
63滴水穿石
解釋 滴水可把石頭打穿。比喻雖然力量小；但隻要堅持不懈；就能把艱難的事情辦成。也作「水滴石穿」。
出處 宋 羅大經《鶴林玉露 一錢斬吏》：「一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。」
64不辭勞苦
解釋 辭：推辭。雖然勞累和辛苦也不推辭。形容工作勤奮努力。也作「不辭辛苦」。
出處 唐 牛肅《紀聞 吳保安》：「今日之事，請不辭勞苦。」
65專心一意
解釋 一心一意。
出處 《漢書·翟方進傳》：「其專心一意毋貸，近醫藥以自持。」漢·陸賈《新語·懷慮》：「專心一意，身無境外之交，心無欹斜之慮。」
66事在人為
解釋 指事情要靠人去做的；在一定的條件下；事情能否做成要看人的主觀努力如何。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》：「事在人為耳，彼朽骨者何知。」
67勉為其難
解釋 勉：勉強；為：做；幹。勉強去做力所不及或不願意去做的事情。
出處 李六如《六十年的變遷》第六章：「隻要大家同意，我就勉為其難。」
68急起直追
解釋 立即振作起來；迅速追趕上去。
出處 蔡東藩、許厪父《民國通俗演義》第35回：「急起直追，猶虞不及。」
69無可比擬
解釋 比擬：相比。沒有可以相比的。
出處 宋 釋惟白《續傳燈錄 江陵護國齊月禪師》：「窮外無方，窮內非裏，應用萬般，無可比擬。」
70來處不易
解釋 表示事情的成功或財物的取得，經過了艱苦努力。
出處 明·朱柏廬《治家格言》：「一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。」
71死中求生
解釋 在極危險的境地中努力掙紮以求生路。
出處 《後漢書·公孫述傳》：「述謂延岑曰:‘事當奈何?’岑曰:‘男兒當死中求生，可坐窮乎?’」
72水滴石穿
解釋 滴：液體一點一點地往下落；穿：破；透。指水一滴一滴不斷地往下落；把石頭穿透。比喻隻要有恒心；不斷努力；事情自然會成功。
出處 宋 羅大經《鶴林玉露》第十卷：「乖崖援筆判雲：‘一日一錢，千日一千；繩鋸木斷，水滴石穿。’」
73百無一成
解釋 百：很多；成：成就。指一事無成。
出處 清 曾國藩《複陳右銘太守書》：「在軍日久，舉業益荒，忽忽衰老，百無一成。」
74竿頭日進
解釋 佛家語，比喻道行、造詣雖深，仍需修煉提高。比喻雖已達到很高的境地，但不能滿足，還要進一步努力。
出處 清 無名氏《後會仙記》：「（青青柳）複吟雲：‘學問無窮水接天，竿頭日進古人言。’」
75磨穿鐵硯
解釋 把鐵鑄的硯台都磨穿了。比喻讀書用功，有恒心。
出處 元 範康《竹葉舟》第一折：「坐破寒氈，磨穿鐵硯。自誇經史如流，拾他青紫，唾手不須憂。」
76宵衣旰食
解釋 天不亮就穿衣起來；很晚了才吃飯。原形容帝王勤於政事；後泛指勤奮刻苦；從早到晚不懈怠。
出處 唐 陸贄《興元論解薑公輔狀》：「乃是陛下握發吐哺之日，宵衣旰食之辰。」
77旰食宵衣
解釋 天色很晚才吃飯，天不亮就穿衣起來。形容勤於政事。
出處 南朝 陳 徐陵《陳文帝哀策文》：「勤民聽政，旰食宵衣。」
78前功盡廢
解釋 以前的一切努力完全白費。
出處 明·酉陽野史《續三國演義》第64回：「倘或為其所破，則內外相合，糧一入城，前功盡廢矣。」
79十年讀書
解釋 謂長期努力於學業。
出處 《宋書·沈攸之傳》：「攸之晚好讀書，手不釋卷，《史》、《漢》多所諳憶，常歎曰：‘早知窮達有命，恨不十年讀書。’」
80開足馬力
解釋 比喻為一個人或一個單位盡最大的努力，拿出全部力量去工作。
81身體力行
解釋 親身體驗；努力實行。
出處 西漢 劉安《淮南子 泛論訓》：「聖人以身體之。西漢 戴聖《禮記 中庸》： 力行近乎仁。」
82竿頭日上
解釋 竿頭：竹竿尖頭；上：上升。比喻學業進步很快。
出處 《秉燭談》：「招賢大師贈一偈曰：百丈竿頭不動人，雖然得人未為真。百丈竿頭須進步，十方世界是全身。」
83咬緊牙關
解釋 謂盡最大努力忍受痛苦或克服困難。
出處 清·韓邦慶《海上花列傳》第十三回：「一麵問個著落，一麵咬緊牙關把樸齋腿膀狠命的摔一把。樸齋忍不住叫聲‘阿呀’。」
84坐以待旦
解釋 旦：天亮。坐著等待天亮。比喻勤勉。
出處 《尚書 太甲上》：「先王昧爽丕顯，坐以待旦，旁求俊彥。」
85形勢逼人
解釋 指形勢發展很快，迫使人不得不更加努力。
出處 謝覺哉《冷和熱》：「‘熱’可以逼得喜冷的人也熱起來，形勢逼人，不熱不可。」
86恐後爭先
解釋 指害怕落後，追求上進。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第68回：「他卻橫衝直撞，恐後爭先。」
87無冬無夏
解釋 無論冬天還是夏天。指一年四季從不間斷。
出處 《詩經 陳風 宛丘》：「無冬無夏，值其鷺羽。」
88不敢告勞
解釋 努力做事，不訴說自己的勞苦。比喻勤勤懇懇，不辭辛勞（多用在自己表示謙虛）。
出處 《詩經 小雅 十月之交》：「黽勉從事，不敢告勞。」
89協力同心
解釋 心：思想；協：合。團結一致，共同努力。
出處 漢·賈誼《過秦論》：「且天下嚐同心並力攻秦矣，然困於險阻而不能進者，豈勇力智慧不足哉？」《周書·崔謙傳》：「然後與宇文行台，同心協力，電討不庭，則桓文之勳，複興於茲日矣。」
90鐵杵磨針
解釋 比喻隻要有決心，肯下功夫，多麼難的事也能做成功。
出處 明·鄭之珍《目連救母·四·劉氏齋尼》：「好似鐵杵磨針；心堅杵有成針日。 」
91陳言務去
解釋 陳舊的言辭一定要去掉。指寫作時務必要去掉陳舊的言辭。
出處 唐 韓愈《答李翊書》：「惟陳言之務去，戛戛乎其難哉！」
92樂天任命
解釋 猶言聽天由命。
出處 鄭振鐸《止水的下層》：「像這樣樂天任命的民族，我們將如之何呢？」
93以夜繼朝
解釋 猶言以夜繼日。
出處 北齊·顏之推《顏氏家訓·勉學》：「元帝在江荊間，複所愛習，召置學生，親為教授，廢寢忘食，以夜繼朝。」
94再接再礪
解釋 接：交戰；礪：磨礪。原謂雞再磨嘴，然後再相鬥。後用以指繼續努力，堅持不懈。
出處 唐 韓愈、孟郊《鬥雞聯句》：「一噴一醒然，再接再礪乃。」
95夙夜匪懈
解釋 日夜勤勞；不怠惰。夙夜：早晚；匪：不；懈：鬆懈；懈怠。
出處 晉 司馬彪《續漢書》：「熹為衛尉，盡心事上，夙夜匪懈。」
96學如登山
解釋 學習象登山一樣。比喻要努力攀登，逐步提高。
出處 三國 魏 徐幹《中論 上 治學》：「夫聽黃鍾聲，然後知缶之細，視袞龍之文，然後知被褐之陋，涉庠序之教，然後知不學之困。故學者如登山焉，動而益高。」
97躬體力行
解釋 躬體：親身體驗；力行：努力實行。親身體驗，努力實行。
出處 林語堂《讀書救國謬論一束》：「倘是有人不但躬體力行其樂天主義，也隻好送入瘋人院妥當。」
98囊螢映雪
解釋 原是車胤用口袋裝螢火蟲來照書本，孫康利用雪的反光勤奮苦學的故事。後形容刻苦攻讀。
出處 元 賈仲名《蕭淑蘭》第一折：「雖無汗馬眠霜苦，曾受囊螢映雪勞。」
99進身之階
解釋 進身：上升；階：台階。使身體能夠上升的階梯。舊指借以提拔升遷的門路。
出處 元 胡柢遹《紫山大全集 禮論》：「殊不察自即位以來，所聞之言無大利害，適足以為口舌者進身之階，虛失待大臣之體，瀆上下之分。」