1發奮圖強
解釋 下定決心，努力追求進步。
出處 《人民日報》1959.9.3：「發奮圖強、自力更生，對於落後隊貧困落後的麵貌的改變，當然起著極其重要的作用。」
2負荊請罪
解釋 負：背著；荊：荊條；古時用來抽打犯人的刑具。背著荊條向對方請罪。表示主動向人認錯賠罪；請求責罰。
出處 西漢 司馬遷《史記 廉頗藺相如列傳》：「廉頗聞之，肉袒負荊，因賓客至藺相如門謝罪。」
3自告奮勇
解釋 指主動要求去完成某項任務（告：表明；奮勇：鼓起勇氣）。
出處 清 文康《兒女英雄傳》：「就因著自告奮勇求個恩典，說奴才情願巴結這個缺！」
4老當益壯
解釋 老：老年；當：應當；應該；益：更加；壯：強壯；壯盛；雖然年紀很大了；但誌氣和身體更壯。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 馬援傳》：「丈夫為誌，窮當益堅，老當益壯。」
5爭先恐後
解釋 爭著向前；唯恐落後。
出處 明 屠勳《屠康僖公集 重建陡門橋記》：「匪公帑而樂施者爭先恐後。」
6分秒必爭
解釋 一分一秒的時間都要爭奪過來。形容做事的時間抓得很緊。
出處 柯岩《奇異的書簡 船長》：「我們現在要搞四化，分秒必爭哩！」
7千變萬化
解釋 形容變化非常多；沒有窮盡。
出處 先秦 莊周《莊子 田子方》：「獨有一丈夫，儒服而立乎公門。公即召而問以國事，千變萬化而不窮。」
8四平八穩
解釋 原形容說話做事穩當。現多含有做事隻求不出差錯；缺乏積極創新精神的意思。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第44回：「戴宗、楊林看裴宣時，果然好表人物，生得麵白肥胖，四平八穩，心中暗喜。」
9滄海桑田
解釋 滄海：大海；桑田：種桑樹的地；泛指農田。大海變成農田；農田變成大海。比喻世事變化很大。也作「桑田滄海」；又簡稱「滄桑」。
出處 晉 葛洪《神仙傳 麻姑》：「麻姑自說雲，接待以來，已見東海三為桑田。」
10當仁不讓
解釋 碰到應該做的好事就積極主動去做；不推托；不謙讓。當：麵對著；仁：原指正義的事；現泛指應該做的好事。
出處 先秦 孔子《論語 衛靈公》：「當仁不讓於師。」朱熹集注：「當仁，以仁為己任也。」
11不厭其煩
解釋 厭：嫌；煩：麻煩。不嫌麻煩。
出處 宋 袁燮《挈齋集》：「贄之先君，不憚其煩，而帝每不能聽。」
12心甘情願
解釋 心裏完全願意；沒有一點勉強。多指自願作出某種犧牲。心甘：樂意。
出處 元 關漢卿《蝴蝶夢》第三折：「他便死也我甘心情願。」
13改頭換麵
解釋 改變人的麵目。比喻在外表上、形式上作一些更改、變動；而保留原來的內容實質。
出處 唐 寒山《詩》第213首：「改頭換麵孔，不離舊時人。」
14改邪歸正
解釋 從邪路上回到正路上來。指不再做壞事。
出處 宋 釋道原《景德傳燈錄》：「今可舍邪歸正以入佛乘。」
15鬥轉星移
解釋 北鬥轉換了方向；星辰移了位置。形容時間的流逝；歲月的變遷。鬥：北鬥星；星：星辰。
出處 唐 王勃《秋日登洪府滕王閣餞別序》：「閑雲潭影日悠悠，物轉星移幾度秋。」
16日新月異
解釋 新：更新；異：不同。指發展或進步迅速；不斷出現新事物、新氣象。
出處 宋 林景熙《霽山集》：「金碧嵯峨，日新月異，則亦不獨師能之也。」
17浪子回頭
解釋 浪子：遊手好閑、不務正業的人；回頭：回心悔悟。不務正業者改邪歸正。
出處 明·陳繼儒《小窗幽記》：「浪子回頭，仍不慚為君子。」
18潛移默化
解釋 潛：暗地裏；不見形跡。指人思想、性格在長期的外界影響下；不知不覺地發生變化。
出處 北齊 顏之推《顏氏家訓 慕賢》：「人在少年，神情未定，所與款狎，熏漬陶染，言笑舉動，無心於學，潛移暗化，自然似之。」
19玩物喪誌
解釋 指迷戀於所玩賞的事物而消磨了積極進取的誌氣。
出處 《尚書 旅獒》：「玩人喪德，玩物喪誌。」
20甘之如飴
解釋 把它看成像飴糖那樣甘甜。比喻甘心情願地從事某種辛苦工作或雖處危困境地也能安然忍受。
出處 宋 真德秀《送周天驥序》：「非正義之富貴，遠之如垢汙；不幸而賤貧，甘之如飴蜜。」
21甘心情願
解釋 出於自願；毫不勉強。甘心：心裏樂意。
出處 宋 王明清《摭青雜說 項四郎》：「此事兒甘心情願也。」
22白駒過隙
解釋 白駒：白色的少壯馬；喻指太陽；過隙：經過縫隙。白色的駿馬飛快地馳過縫隙。現指日影在縫隙前一掃而過。比喻時間過得很快；光陰易逝。
出處 先秦 莊周《莊子 知北遊》：「人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。」
23瞬息萬變
解釋 瞬息：一眨眼、一呼吸的極短時間；萬變：變化之多。在極短時間內就有很多變化。形容變化很多很快。
出處 宋 胡宏《題上封寺》：「風雲萬變一瞬息，紅塵奔走真徒勞。」
24突飛猛進
解釋 疾速飛躍；迅疾前進。形容進步和發展特別迅速。
出處 鄒韜奮《患難餘生記》第三章：「進步文化的突飛猛進，雖有利於國家民族，雖有利於人民大眾，但卻是頑固派反動派的莫大的障礙物。」
25任勞任怨
解釋 任：擔當、承擔。做事既能承受勞苦；又能承受埋怨。
出處 清 顏光敏《顏氏家藏尺牘》：「惟存一矢公矢慎之心，無愧屋漏，而闈中任勞任怨，種種非筆所能盡。」
26回頭是岸
解釋 回頭：回過頭來；指改邪歸正。佛家語；意思是要皈依佛法；就能登上超脫苦海的彼岸。後借來比喻犯錯的人；隻要悔改；就有出路。
出處 元 無名氏《度翠柳》：「世俗人爭長競短，你死我活。有嗬吃些個，有嗬穿些個。苦海無邊，回頭是岸。」
27變幻莫測
解釋 變幻：不規則地改變。莫測：無法推測。變化又多又快；使人不可捉摸。
出處 明 許仲琳《封神演義》第44回：「王天君曰：吾‘紅水陣’內奪壬癸之精，藏天工之妙，變幻莫測。」
28事必躬親
解釋 凡事一定親自處理。形容辦事認真。
出處 唐 張九齡《謝賜大麥麵狀》：「伏以周人之禮，唯有籍田，漢氏之薦，但聞時果，則未有如陛下嚴祗於宗廟，勤儉於生人，事必躬親，動合天德。」
29想方設法
解釋 盡量想辦法。
出處 葉聖陶《得失》：「教的一篇若是白話，看來看去差不多沒有幾句需要講明的；然而也得想方設法，把五十分鍾敷衍過去。」
30洗心革麵
解釋 洗心：消除邪惡的思想；革麵：改變舊的麵目。比喻徹底悔改；重新做人。
出處 晉 葛洪《抱樸子》：「洗心而革麵者，必若清波之滌輕塵。」
31煥然一新
解釋 煥然：形容有光彩。光彩奪目；給人一種全新的感覺。形容出現了嶄新的麵貌；顯得很光彩。
出處 唐 張彥遠《曆代名畫記 論鑒識收藏購求閱玩》：「其有晉宋名跡，煥然如新，已曆數百年，紙素彩色未甚敗。」
32匹夫有責
解釋 匹夫：古時指平民中的男子；後泛指平常的人；有責：有責任。每個人都有責任。
出處 清 顧炎武《日知錄 正始》：「是故知保天下，然後知保其國，保國者其君其臣，肉食者謀之。保天下者，匹夫之賤，與有責焉耳矣。」
33束手待斃
解釋 捆起手來等死。比喻遇到困難不積極想辦法；坐著等失敗。
出處 《宋史 禮誌十七》：「與其束手待斃，曷若並計合謀，同心戮力。」
34白雲蒼狗
解釋 蒼狗：黑狗。天上的白雲頃刻間變成烏雲；像黑狗一樣。比喻世事變幻無常。
出處 唐 杜甫《可歎》詩：「天上浮雲似白衣，斯須改變如蒼狗。」
35竭盡全力
解釋 竭盡：用盡。用盡全部力量。
出處 《宋書 宗越傳》：「誅戮群公及何邁等，莫不盡心竭力，故帝憑其爪牙，無所忌憚。」
36一分為二
解釋 哲學用語，指事物作為矛盾的統一體，都包含著相互矛盾對立的兩個方麵。通常指全麵看待人或事物，看到積極方麵，也看到消極方麵。
出處 宋·邵雍《皇極經世緒言》第七卷：「是故一分為二，二分為四。」
37悔過自新
解釋 悔：悔恨；過：過失；錯誤；自新：使自己成為新人。指改正錯誤；重新做人。
出處 《新唐書 馮元常傳》：「元常喻以恩信，約悔過自新，賊相率脫甲而縛。」
38盡心盡力
解釋 指費盡心力。
出處 《晉書 王坦之傳》：「且受遇先帝，綢繆繾綣，並誌竭忠貞，盡心盡力，歸誠陛下，以報先帝。」
39棄舊圖新
解釋 圖：圖謀、追求。拋棄舊的、不好的東西；追求新的、正確的東西。
出處 唐 韓愈《昌黎集 上宰相書》第16卷：「忽將棄其舊而新是圖，求老農老圃而為師。」
40東奔西走
解釋 到處奔跑。形容四處奔忙或為某個目的而四下活動。也形容到處逃竄。走：跑。
出處 元 魏初《沁園春 留別張周卿韻》：「甚年來行役，交情契闊，東奔西走，水送山迎。遙望神州，故人千裏。」
41同等對待
解釋 同等看待，等同對待。
出處 路遙《平凡的世界》第三卷第十章：「今後他們的子弟一律和貧下中農子弟同等對待，不論入黨入團，招工招幹和參軍，都不再受影響。」
42迷途知返
解釋 迷途：迷失道路；返：回來。迷失了道路；知道後改到正路上來。比喻犯了錯誤後；知道改正。
出處 晉 陳壽《三國誌 魏誌 袁術傳》：「以身試禍，豈不痛哉！若迷而知返，尚可以免。」
43朝過夕改
解釋 形容改正錯誤快。
出處 東漢 班固《漢書 翟方進傳》：「傳不雲乎，朝過夕改，君子與之，君何疑焉？」
44刮目相待
解釋 刮目：擦眼睛，表示用新眼光看人。比喻去掉舊日的看法，用新的眼光來看待人或事物。
出處 《三國誌·吳誌·呂蒙傳》注引《江表傳》：「士別三日，即更刮目相待。」
45添磚加瓦
解釋 比喻做一些工作，盡一點力量。
46痛改前非
解釋 徹底改正以前的錯誤。痛：徹底、深切地；不能解作「痛苦」。非：錯誤。
出處 明 淩濛初《二刻拍案驚奇》第22卷：「你痛改前非，我把這所房子與你夫妻兩個住下。」
47滿腔熱枕
解釋 心裏充滿熱烈真摯的感情。
出處 毛澤東《紀念白求恩》：「對同誌對人民不是滿腔熱忱，而是冷冷清清，漠不關心，麻木不仁。」
48事無巨細
解釋 巨：大。事情無論大小，同等對待。亦作「事無大小」，「事無小大」。
出處 《三國誌·諸葛亮傳》：「政事無巨細鹹於亮。」
49安坐待斃
解釋 坐著等死。指不積極想辦法，坐等滅亡。
出處 明 李贄《焚書 複鄧鼎石》：「惟是世人無才無術，或有才術矣，又恐利害及身，百般趨避，故亦遂因循不理，安坐待斃。」
50悔罪自新
解釋 悔改罪行，重新做人。
出處 明·馮夢龍《東周列國誌》第42回：「陳穆公亦有使命至晉，代衛鄭致悔罪自新之意。」
51事無大小
解釋 事情不分大小。形容什麼事都管。
出處 《文選 諸葛亮〈出師表〉》：「愚以為宮中之事，事無大小，悉以谘之。」宋 司馬光《資治通鑒》卷第一百八十五：「委蕭瑀以庶政，事無大小，莫不關掌。」
52翻然改悔
解釋 翻然：回飛的樣子，形容轉變很快；悔：悔恨。形容很快認識到過錯而悔改。
出處 宋·黃榦《答梁寧翁書》：「一旦翻然改悔，而欲為善，顧亦何所不可。」
53東奔西跑
解釋 指到處奔波。
出處 楊朔《雪浪花》：「苦人哪，自小東奔西跑的，什麼不得幹？幹的營生多，經曆的也古怪。」
54幹勁衝天
解釋 做事的積極性衝入藍天，指情緒激越高亢。
出處 曹禺《雜談文藝工作》：「唐弢同誌提起他看見的一幅畫，畫的是一竿筆直的墨竹上題‘幹勁衝天’。」
55隔世之感
解釋 世：古指30年為一世；世指一個時代。指因人事或景物變化大而引起的、像隔了一個時代似的感覺。
出處 宋 範成大《吳船錄下》：「發常州，平江親戚故舊來相迓者，陸續於道，恍然如隔世焉。」
56棄惡從善
解釋 丟棄邪惡行為去做好事。
出處 王朔《一半是火焰，一半是海水》：「我願意和韓勁合作，使吳迪棄惡從善。」
57幡然悔悟
解釋 思想轉變很快，徹底悔悟
出處 清·黃世仲《洪秀全演義》第八回：「話說譚紹洸聽得馮雲山這番議論，已幡然悔悟。」
58扭轉乾坤
解釋 比喻從根本上改變已成的局麵。
出處 劉白羽《第二個太陽》第三章：「他製定了一個‘華中局部反攻計劃’，妄圖依托湘、鄂、川、黔負隅頑抗，來改天換地，扭轉乾坤。」
59朝聞夕改
解釋 早晨聞過，晚上即改正。形容改正錯誤之迅速。
出處 《晉書 周處傳》：「古人貴朝聞夕改。君前塗尚可，且患誌之不立，何憂名之不彰？」
60國家大事
解釋 大事：重大事情。與國家利益有關的重大事情。
出處 南朝·宋·範曄《後漢書·賈複傳》：「是時列侯唯高密、固始、膠東三侯與公卿參議國家大事，恩遇甚厚。」
61變化如神
解釋 神：神奇。形容變化迅速而神奇。
出處 宋 陳亮《酌古論二 鄧禹》：「出奇製勝，變化如神。兵鋒所加，敵人授首。」
62日異月更
解釋 日日不同，月月改變。形容變化快。
出處 明·謝肇淛《五雜俎·事部》：「文字之變，日異月更，不可窮詰。」
63改過從善
解釋 改正錯誤，決心向善。指去惡就善。同「改過遷善」。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言》第二七卷：「不知大舅怎生樣勸喻，便能改過從善。如此可見好人原容易做的，隻在一轉念耳。」
64斂手待斃
解釋 猶言束手待斃。
出處 宋·洪邁《容齋續筆·靖康時事》：「予頃修《靖康實錄》，竊痛一時之禍，以堂堂大邦，中外之兵數十萬，曾不能北向發一矢、獲一胡，端坐都城，束手就斃。」
65翻然悔過
解釋 翻然：回飛的樣子，形容轉變很快；悔：悔恨。形容很快認識到過錯而悔改。
出處 唐·陸贄《貞元改元在赦製》：「李懷光若能翻然悔過，束身赴朝，念其嚐有大勳，必當終始全護。」
66精進不休
解釋 精進：專心努力上進；休：停止。指人不停追求進步。
出處 《追求》：「刻苦，沉著，精進不休。」
67束手就斃
解釋 同「束手待斃」。
出處 宋·洪邁《容齋續筆·靖康時事》：「予頃修《靖康實錄》，竊痛一時之禍，以堂堂大邦，中外之兵數十萬，曾不能北向發一矢、獲一胡，端坐都城，束手就斃。」
68歡欣踴躍
解釋 歡欣：歡樂而興奮。歡樂熱烈的樣子。
出處 三國·魏·應璩《與滿公琰書》：「外嘉郎君謙下之德，內幸頑才見誠知己，歡欣踴躍，情有無量。」
69奔走呼號
解釋 奔走：奔跑。呼號：叫喊。一麵奔跑，一麵呼喚。形容處於困境而求援。
出處 清 吳趼人《痛史》第17回：「一時奔走呼號，哭聲遍野，扶老攜幼，棄業拋家，都往內地亂竄。」
70束手待死
解釋 同「束手待斃」。
出處 明·羅貫中《三國演義》第十回：「曹兵既至，豈可束手待死，某願助使君破之。」
71洗心回麵
解釋 見「洗心革麵」。
出處 清·錢謙益《王淑士墓誌銘》：「習其反複教誨，出於至誠，莫不洗心回麵，誓不忍負。」
72望風響應
解釋 望：看。風：風聲。看到對方有什麼舉動，就積極響應。
出處 三國·魏·陳琳《檄吳將校部曲文》：「是以立功之士，莫不翹足引領，望風響應。」
73束手就殪
解釋 同「束手待斃」。
出處 《明史·黃得功傳》：「主逃將潰，無所一用其力，束手就殪，與國俱亡而已。」
74死馬當活馬醫
解釋 比喻明知事情已經無可求藥，仍然抱萬一希望，積極挽救。也泛指做最後的嚐試。
出處 清 顧張思《土風錄》第13卷：「知不可救，姑且醫治曰‘死馬當活馬醫’。」